愛北大 唯讀圖書館

熱量表

2012-01-21 17:10 · 樓主
🔧 本帖最後由 LU 於 2012-1-23 04:12 編輯


大過年的. 不吃對不起自己, 吃了又後悔~~~

請務必三思丫~~~
{:4_153:}




[/img][media=x,500,375]http://www.clearsol.com.tw/calorie.htm[/media]




{:4_156:} {:4_168:} {:4_173:} {:4_118:} {:4_134:} {:4_197:}
2012-01-21 17:22 · 2樓
哈哈~~這時候還有再管什麼的喔!
拼了{:4_81:}
2012-01-21 18:22 · 3樓
小雨 發表於 2012-1-21 17:22
哈哈~~這時候還有再管什麼的喔!
拼了


偶也是~給他拼了{:4_145:}
如果不努力吃,剩下的菜我老媽一定逼我
扛回台北{:4_165:}
2012-01-21 18:34 · 4樓
小雨 發表於 2012-1-21 17:22
哈哈~~這時候還有再管什麼的喔!
拼了


你有本錢啦!{:5_218:}


要帶小寶,又要拼第二胎!加油唷!{:4_103:}
2012-01-21 18:36 · 5樓
珍 發表於 2012-1-21 18:22
偶也是~給他拼了
如果不努力吃,剩下的菜我老媽一定逼我
扛回台北 ...


你也不怕丫。{:4_121:}


天生美人肧子,又有好身材!不吃太可惜了!!{:4_140:} {:4_140:} {:4_140:}
2012-01-21 18:53 · 6樓
LU 發表於 2012-1-21 18:36
你也不怕丫。




擺明陷害忠良{:4_114:}
我會多吃青菜啦~{:4_180:}
2012-01-21 18:59 · 7樓
珍 發表於 2012-1-21 18:53
擺明陷害忠良
我會多吃青菜啦~


我嫉妒啦!{:4_205:}
2012-01-21 19:00 · 8樓
安啦...我都是吃菜很少吃飯的那一個...所以對我來說沒啥差別的;P
2012-01-21 20:21 · 9樓
想吃就吃, 想太多不好....人生海海, 會肥就會肥, 肥了動一動....
2012-01-21 20:24 · 10樓
吉娜小姐 發表於 2012-1-21 20:21
想吃就吃, 想太多不好....人生海海, 會肥就會肥, 肥了動一動....


不好玩!你們這幾個一個比一個細!{:4_176:} {:4_200:}
2012-01-21 20:26 · 11樓
🔧 本帖最後由 LU 於 2012-1-21 20:29 編輯


雨果 發表於 2012-1-21 19:00
安啦...我都是吃菜很少吃飯的那一個...所以對我來說沒啥差別的


看你牆上昔日那玉照,想必食慾就會降低了!{:4_140:} {:4_140:}

改天借我貼啦!{:4_163:}



快酸!!!{:7_363:} !{:7_377:}
2012-01-21 21:02 · 12樓
回復 LU 的帖子

細或粗都不打緊, 重點是要怎麼吃才能吃得像Lu妹妹一樣本人看起來比實際年紀少十多歲呢?......教教我們這個秘方吧.......{:4_82:}
2012-01-21 21:18 · 13樓
;P那時候的照片比現在多出10公斤耶...貼出去會下屬人喔
2012-01-21 23:28 · 14樓
白色月亮 發表於 2012-1-21 23:13


{:4_124:}。 {:4_143:} {:4_111:}
2012-01-21 23:34 · 15樓
回復 LU 的帖子

謝謝好友的分享唷!~{:4_197:}
新年快樂!~{:4_171:}
2012-01-22 03:49 · 16樓
我把它列印下來了,感恩~~今年想再瘦五公斤來到43kg,現在47,48還是不滿意,都沒有瓜子臉{:6_292:}{:6_318:}
2012-01-22 08:01 · 17樓
其實~就是先吃了再說~不然一直憋著是很痛苦的~
年後再來調整吧~
2012-01-22 08:27 · 18樓
能...吃~~就是福啊~~
別想太多~~ :lol
2012-01-22 15:46 · 19樓
回復 jenny 的帖子

47,48算是很不錯了吧
應該不用再減了
:loveliness:
2012-01-22 21:04 · 20樓
呂姊的皮膚超好'又沒皺紋"天生麗質無人能比"又不是很胖"沒再怕啦~~{:5_273:}
2012-01-23 22:53 · 21樓
妳雖然有點過重"又不是妳願意的"妳是因為身體不舒服所造成"不要那麼敏感"其實我很羨慕妳的皮膚"又白又嫩呢{:5_216:}{:4_162:}
2012-01-23 23:27 · 22樓
吉娜小姐 發表於 2012-1-21 21:02
回復 LU 的帖子

細或粗都不打緊, 重點是要怎麼吃才能吃得像Lu妹妹一樣本人看起來比實際年紀少十多歲呢?... ...


拍謝!拍謝!{:4_171:}

雖不再年輕貌美!{:4_90:}

天生麗質是一定要的啦!{:5_218:} {:5_218:} {:5_218:} (真臭屁)

感謝上天慈悲!感謝父母恩愛!用心製造!{:4_149:} {:4_209:}


一把年紀了,雖比不上我妹吹彈可破牛奶般的細緻,真的很感恩喔!

胖了20公斤,唯一沒變的是皮膚!臉上皺紋是沒有,可是肚子跟大腿姙娠紋倒很多咧!{:4_155:} {:4_120:}
2012-01-27 20:06 · 23樓
回復 LU 的帖子

最近食慾都不是很好,所以自然吃得很少,但是我怎麼覺得臉越來越圓{:4_147:}
2012-01-28 12:59 · 24樓
LU 發表於 2012-1-21 17:10
大過年的. 不吃對不起自己, 吃了又後悔~~~

請務必三思丫~~~


高纖蔬果是必要聖品!{:4_153:}
2012-01-30 08:18 · 25樓
大過年反而生活作習大亂
晚晚睡..晚晚起
所以有時一天只吃一餐
{:4_127:}所以正好沒胖到
可能今天生活恢復過來後才會開始胖
夭壽{:4_178:}