【心肺復甦術（CPR）】
人體的中樞神經，可在呼吸或心跳停
止後，繼續存活4-6分鐘，若能把握這
段時間進行急救，即可能挽回生命。
‧一人CPR施救方法
A.維持呼吸道暢通：
1.檢查患者有無知覺：輕拍肩部，呼叫他「張開眼睛」
(患者無反應立即高聲求援，並且打1 1 9電話) 。
2.將患者置於仰臥姿勢。
3.維持呼吸道暢通。
4.檢查有無呼吸。
‧如無呼吸則
B.呼吸：施行人工呼吸。
C.循環：若無脈搏，應立即施行胸外按摩。
D.胸外按摩
1.急救員跪在患者肩旁。
2.利用靠近患者下肢的食指和中指，沿著肋骨邊緣向上滑行到
肋骨與胸骨交接處之心窩部位。
3.將中指放在心窩處，並將食指合併在胸骨下端定位。
4.另一隻手掌根置於食指旁的胸骨上（即胸骨的下半段）。
5.將定位的手重疊於其上，兩手手指互扣或平行、手指上翹，以
避免觸及肋骨。
6.以每分鐘80至100 次的速率，施行15次的胸外按摩（15次的壓
縮時間共約9~11秒鐘），每次下壓胸廓約 4~5 公 分。
7.下壓與放鬆時間應相等，施壓時口裡數著一下，二下、三下．
．．．‥十三、十四、十五，注意唸第一個字時下壓、第二個字
時放鬆。
8.15次胸外按摩後施行2次人工呼吸 (約 4~7 秒鐘) 。
9.持續上項CPR動作約 l 分鐘 (約 四個循環)，再檢查脈搏和呼吸。
10.若仍無呼吸、脈搏，再繼續施行CPR，並每 4 ~ 5分鐘檢查患者
脈搏與呼吸一次。
‧實施心肺復甦術應注意的事項
1. 胸外按摩不可壓於劍突處以免導致肝臟破裂。
2. 胸外按摩時，患耆需要平躺在地板或硬板上。
3. 胸外按摩時，不宜對胃部施以持續性的壓力，以免造成嘔吐。
4. 胸外按摩時，手指不可壓於肋骨上，以免造成肋骨骨折。
5. 胸外按摩時用力需平穩、規則不中斷，壓迫與鬆弛時間各半，
不宜猛然加壓。
6. 胸外按摩時施救者應跪下雙膝分開與肩同寬，肩膀應在患者胸
部正上方、手肘伸直、垂直下壓於胸骨上。
7. 心肺復甦術開始後不可中斷 7 秒鐘以上（上下樓等特殊狀況除
外）。因為每一次的壓縮只有正常心搏量的1/3 ~ 1/4 。
8. 緊貼胸骨之手掌根不可移開傷患胸部或改變位置以免失去手的
正確位置。
9. 若現場只有 一位急救員，沒有其他人可以尋求支援，必要時此
急救員應先為患者施行1分鐘有效的CPR後再尋求支援。
‧二人CPR施救方法
所有專業急救員應學習一人或二人CPR之急救技術，二人CPR急救
法比較省力。 如果原先只有一人施行CPR，又來一位急救員可協
助施行CPR時，此時亦可開始二人CPR法。
A .維持呼吸道暢通
1.檢查患者有無知覺 : 輕拍肩部，呼叫他「張開眼睛」（患者無反
應立即高聲求援，並且打1 1 9電話）。
2.將患者置於仰臥姿勢。
3.維持呼吸道暢通。
4.檢查有無呼吸。
‧如果無呼吸
B.人工呼吸：給予口對口人工呼吸2次
C.循環：檢查有無脈搏
D.胸外按摩。
1.無脈搏則施行CPR，持續約 1分鐘。
2.檢查脈搏。
3.無脈搏繼續施行CPR: 先做人工呼吸2次，再做15次胸外按摩。
4.打開呼吸道，找到頸動脈，檢查脈搏約5秒鐘。
‧注意事項:
1.胸外按摩與人工呼吸之比率是5 : 1 。
2.胸外按摩之速率是每分鐘 80一100次。 ( 5 次的壓迫約3~4秒鐘)。
3.每做完5次心臟按摩停止，給予第一位急救員做人工呼吸1次。
4.第一位急救員在做完人工呼吸後，檢查脈搏，看看胸外按摩是否
有效。
5.當第二位急救員累了，可以告訴第一位急救員交換位置。
6.第二位急救員應給予明確的交換信號，如數著一下， 二下， ----
‥四下， 五下， 交換，一下，二下，‥‥五下。
參考資料 http://www.webhospital.org.tw/home/firstaid/first7.html