日　　期：本週六（遇雨取消）
時　　間：05點30分出發！！
對 象：挑戰組，想挑戰單日破百的勇腳們。
路　　線：全程約103k，預計傍晚前回到北大(約11hr)，(變態組會挑戰自我極限，時間會<6hr回到北大)
　　　　　風呂－台七乙－羅浮－關西(午餐)－台三回
集合地點：大學風呂大門口

注意事項
1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽、健保卡！
2. 本約騎活動完全出於義務性質，參與夜騎人員請自行負擔有可能發生之意外風險。
如有任何不可預期之意外發生，不得向領騎或其它車友追訴任何責任以及求償！
3.請勿穿脫鞋。
4.注意補給(乾糧和水)和防曬。

1# iamfatbird
開始報名

01~05 1.iamfatbird 2.布小拉 3.云翰 4.(請自行接續) 5.
06~10 6.

周六要上班不然很想參加變態組，我騎到台七乙12公里(最高點)
要變態騎可以一起!!
個人最佳成績3:40(很久以前夢到的)

周六要上班不然很想參加變態組，我騎到台七乙12公里(最高點)
要變態騎可以一起!!
個人最佳成績3:40
怪物 發表於 2010-8-5 10:29

哇...，果然是名符其實的怪物，
我騎機車一趟可能也都要3~4小時吧...
這應該己是選手級的成績了!!

歡迎來陪騎!!

好想跟唷~ 但是下午要打羽球>＜　　下次在參加～

好想跟唷~ 但是下午要打羽球>＜　　下次在參加～
哲里_Kevin 發表於 2010/8/5 11:27

那麼早出發,以您的速度,約中午前一定可以KO的啦~您可以跟MIKE勇腳組約一約,一起飆回家~{:6_317:}

那麼早出發,以您的速度,約中午前一定可以KO的啦~您可以跟MIKE勇腳組約一約,一起飆回家~{:6_317:}
布小拉 發表於 2010-8-5 11:32

因為下午還有事
可以的話
就讓小的陪騎到角板山目送各位勇腳們上羅馬吧...

7# kenjie_lin


好主意　我也陪騎到角板山　在折返～

01~05 1.iamfatbird 2.布小拉 3.云翰 4.Linus（有沒有休閒組可以報） 5.
06~10 6.

01~05 1.iamfatbird 2.布小拉 3.云翰 4.Linus（有沒有休閒組可以報） 5.
06~10 6.
linus 發表於 2010/8/5 14:55

教授這已經是超休閒組了~我們打算用龜的,中午看能不能下馬武督到關西吃午餐,再到大溪吃豆花~
以勇腳變態組來說..如果不跟我們龜,約中午前一定可以繞一圈回三峽~

教授這已經是超休閒組了~我們打算用龜的,中午看能不能下馬武督到關西吃午餐,再到大溪吃豆花~
以勇腳變態組來說..如果不跟我們龜,約中午前一定可以繞一圈回三峽~ ...
布小拉 發表於 2010-8-5 15:04

關西吃午餐建議餐廳-稻鄉村餐廳吃仙草雞(10點開門)
路線-下馬武督到台3線，左轉往竹東方向，過東光路橋再往前騎500公尺右手邊
餐廳前合照

周六要上班不然很想參加變態組，我騎到台七乙12公里(最高點)
要變態騎可以一起!!
個人最佳成績3:40(很久以前夢到的)
怪物 發表於 2010-8-5 10:29

我不太休息也要騎個6小時才能完成
哪天心血來潮
晨騎挑戰 5小時
不知是否能完全不休息,若能完全不休息,就有達成的可能

上次也是星期六去騎，特地要去吃關西市區的一間有名的大魯麵，結果一到，門口寫著星期六公休..
後來隨便找間麵店吃，其實早在復興快進新竹時就已經暴了，後來的路都是瀕臨抽筋的邊緣撐到關西
沒想到麵店沒開，當場實在很想躺在門口抗議兼休息~~後來還是隨便找間填飽肚子，再一路撐回三峽
原計劃11點到家的，結果龜到12點多才到家，回到家馬上被臭臉伺候....

對了~~肥鳥好像還沒說是哪進哪出哩!?我都只走過羅浮進關西出.....感覺這樣比較輕鬆，一路慢慢往高點爬

上次也是星期六去騎，特地要去吃關西市區的一間有名的大魯麵，結果一到，門口寫著星期六公休..
後來隨便找間麵店吃，其實早在復興快進新竹時就已經暴了，後來的路都是瀕臨抽筋的邊緣撐到關西
沒想到麵店沒開，當場實 ...
felixcat 發表於 2010-8-5 17:13

我騎單車時
都會隨身攜帶祕密武器
森永牛奶糖或水果糖
體積小熱量高
當體力開始下降時就補上兩顆
巴陵到四陵大概需要六顆
台七甲叉路口到明池需要 10顆
北宜的礁溪到石牌縣界只需要四顆
坪林到風露口只要兩顆
雖然不會有飽足感,但對體力的維持有莫大的助益

13# felixcat


長途騎乘及比賽使用補給power bar
http://www.powerbar.de/
體育用品或知名自行車店都有賣

上次也是星期六去騎，特地要去吃關西市區的一間有名的大魯麵，結果一到，門口寫著星期六公休..
後來隨便找間麵店吃，其實早在復興快進新竹時就已經暴了，後來的路都是瀕臨抽筋的邊緣撐到關西
沒想到麵店沒開，當場實 ...
felixcat 發表於 2010-8-5 17:13

真抱歉，我竟然漏打了這麼重要的資訊...

路線：
風呂－>台七乙－>羅浮－>關西(午餐)－>台三回

我騎單車時
都會隨身攜帶祕密武器
森永牛奶糖或水果糖
體積小熱量高
當體力開始下降時就補上兩顆
小海豚 發表於 2010-8-5 17:45

有這好東西!!趕緊學起來.....以前都只知道重不拉几的香焦啦!!或者是貴松松的能量果凍....

原本打算跟老婆請個半天假來去跟大伙騎羅馬的，但昨天咳到肺快咳出來了，原計劃靠騎車來促進新陳代謝來治療感冒...
看來我的體質沒這麼好，最後還是跑去掛號拿藥....小弟就先祝大家快樂出門，平安回家嚕!

有這好東西!!趕緊學起來.....以前都只知道重不拉几的香焦啦!!或者是貴松松的能量果凍....

原本打算跟老婆請個半天假來去跟大伙騎羅馬的，但昨天咳到肺快咳出來了，原計劃靠騎車來促進新陳代謝來治療感冒...
看來我 ...
felixcat 發表於 2010-8-6 05:25

難怪今天早上和海豚叔在滿月圓等不到你。
感冒就要好好修養，不是每個人都像小拉一樣天賦異稟！

難怪今天早上和海豚叔在滿月圓等不到你。
感冒就要好好修養，不是每個人都像小拉一樣天賦異稟！
linus 發表於 2010/8/6 09:20

我也感冒啦~不過騎車時就覺得病好了,不騎靜下來的時候整個人就會開始沒精神覺得不舒服~{:7_352:}

我也感冒啦~不過騎車時就覺得病好了,不騎靜下來的時候整個人就會開始沒精神覺得不舒服~{:7_352:}
布小拉 發表於 2010-8-6 10:27

這症狀很像相思病
而相思的對象是單車
騎上單車就不藥而癒

這症狀很像相思病
而相思的對象是單車
騎上單車就不藥而癒
小海豚 發表於 2010-8-6 15:49

那不騎時就把單車放在床上一起睡覺
病就會好了!{:4_149:}

各位大哥ㄚ 我感冒變嚴重了..明天沒法騎車了..而且我還把病毒傳染給兔子了...
明天可能要請各位自立自強自己騎囉...{:7_506:}

嗯，非常sorry，
我臨時得跟女王出門，
明天也不能騎，真是抱歉{:7_470:}

原來有四個人報名，兩位確定知道路的不克參加，
我不知道路.....{:4_186:}
那我的最後的希望知道路嗎？

我要晚點出發...大約六點.你們可以先出發.路途中會再相遇.如果行程有任何的變卦.請記得通知我喔.

教授~~

我對不起你，害胖老板跑票了~來po個路線彌補你一下
以下由小云兒轉述，請參考：

往滿月圓的路，看到湊合橋右轉，右轉過橋後左轉上坡(台七乙)，順著路騎會看到對向有五寮國小、以及一隻大竹筍在路邊，然後就開始下坡了，會看到7-11及萊爾富(此為叉路)，靠左走往角板山方向，至角板山萊爾富從左邊滑下去(不要轉進角板山喔!!)，靠右走會過一座橋，過橋後順著路走經過復興橋(紅色)或羅浮橋(紫色)，二座橋過哪個都可以，然後再順著路走就會看到羅馬公路入口了!!(入口在你的右手邊)，然後…羅馬公路就直直走，從關西出來後會看到7-11在你的右手邊，右轉直走即台3，沿台3回三峽!!

如有問題歡迎你隨時打電話問iamfatbird~~

先po，我再來去找找有沒有圖文並茂的網誌

原來有四個人報名，兩位確定知道路的不克參加，
我不知道路.....{:4_186:}
那我的最後的希望知道路嗎？
linus 發表於 2010-8-6 20:45

風呂>台三>左轉>台七乙>靠左>台七>右轉>縣118>右轉>台三>風呂

請參考這個網友的路線圖和網誌。
http://chin6278.pixnet.net/blog/post/29343819

我上次的網誌，不過回程時後段不是走台三。
http://iamfatbird.pixnet.net/blog/post/22848965

昨天晚上下雨....
起床發現地很濕，
這次是100k實在是沒有勇氣去跟天氣賭
看來今天真的只能殘念了....

太過份了
睡一覺起來天氣竟然變的這麼好{:4_192:}

太過份了
睡一覺起來天氣竟然變的這麼好{:4_192:}
linus 發表於 2010-8-7 08:14

我家兔子嚴重感冒反覆發燒中~
所以一早等他起床便帶他就醫去~
抱歉~{:4_154:}