990802_探路計劃 金平山登頂計畫

詳情請連結 mobile01

1# 小海豚

草叢中穿梭前進

金平山爬山記錄(未登頂)

太厲害了，配服...{:7_361:}

我發現每天操一兩個小時
體重減得很快
一趟雙北可淨減一公斤
每爬一座山就會有效益
爬升與體重減幅有關
800公尺->減200公克
600公尺->減150公克
400公尺->減100公克
騎滿月圓無法在體重計顯出效果,
---------------------------------------------
今天真的有操到 (累計爬升超過1000公尺)
明天騎點輕鬆的
計畫由鶯歌建德二巷，攀爬到大榕樹，然後登頂大棟山
縱走青龍嶺，越過大同山，由樹林保安街下，最後騎自行車道上柑園橋歸來

明天騎點輕鬆的
計畫由鶯歌建德二巷，攀爬到大榕樹，然後登頂大棟山
縱走青龍嶺，越過大同山，由樹林保安街下，最後騎自行車道上柑園橋歸來
---------------- ...
小海豚 發表於 2010-8-2 19:49

看起來好像一點都不輕鬆
那個揮之不去的陰影有籠罩在我心中了...{:4_120:}
什麼時候我才可以像海豚叔這樣說話呢....

看起來好像一點都不輕鬆
那個揮之不去的陰影有籠罩在我心中了...{:4_120:}
什麼時候我才可以像海豚叔這樣說話呢....
linus 發表於 2010-8-2 20:00

大榕樹是輕鬆的路線 （那天小拉，Linus 等人一派輕鬆樣爬大榕樹)
這是小拉說的,不是我發明的
既然上了山，總是得下山
只是我選的下山路線有點不同罷了(但還是下山，不用出太多力)
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本週騎車計畫
8/3 星期二,要騎點輕鬆的路線,鶯歌建德二巷上大榕樹登頂大棟山，過青龍嶺，越大同山，
　　下樹林保安街，走自行車道回
8/4 星期三,預計要爬大溪金面山（將邀請小旅大哥一起來)
8/5 星期四,預計來個輕鬆騎，扛車或推車攀登五十分山，下弘道里，越嶺烏塗窟山，由鳶山堰回
8/6 出動公路車，騎久違的滿月圓或慈湖三民o型路線 45km

6# 小海豚
石不動則苔生

布小拉所說 "輕鬆的大榕樹" 另類玩法
這次玩一半，下次改由大榕樹往下玩全程,一直到大湖路才下山(余厝站)

7# 小海豚

990804_大棟山_青龍嶺_大同山

6# 小海豚
只騎計劃路線的一半
布小拉所說 "輕鬆的大榕樹" 另類玩法
這次玩一半，下次改由大榕樹往下玩全程,一直到大湖路才下山(余厝站)
小海豚 發表於 2010-8-3 18:08

剛剛看了海豚叔在mobile01 昨天的紀錄，發現一張讓我眼睛一亮的照片：碧龍宮廟前的水塘

這張照片中的水生植物可厲害了！
他是台灣特有種叫做『台灣萍蓬草』
會開黃色的小花，已經是列入保育類的植物，現在只有在桃園附近的一些水池中可以找到！
改天一定要去看看{:4_82:}

剛剛看了海豚叔在mobile01 昨天的紀錄，發現一張讓我眼睛一亮的照片：碧龍宮廟前的水塘

這張照片中的水生植物可厲害了！
他是台灣特有種叫做『台灣萍蓬草』
會開黃色的小花，已經是列入保育類的植物，現在只有在 ...
linus 發表於 2010-8-4 16:38

嗯嗯，外行的來看熱鬧，我也想去看，
不過是騎機車去，否則我只看得到金色的星星...{:7_470:}

剛剛看了海豚叔在mobile01 昨天的紀錄，發現一張讓我眼睛一亮的照片：碧龍宮廟前的水塘

這張照片中的水生植物可厲害了！
他是台灣特有種叫做『台灣萍蓬草』
會開黃色的小花，已經是列入保育類的植物，現在只有在 ...
linus 發表於 2010-8-4 16:38

小海豚倒真的不識寶
經過時直覺是荷花或蓮花之類
經 linus 一提，網路找到已經開花的照片

嗯嗯，外行的來看熱鬧，我也想去看，
不過是騎機車去，否則我只看得到金色的星星...{:7_470:}
iamfatbird 發表於 2010-8-4 16:45

碧龍宮很近而且不高,海拔大約只有１７０公尺而已,從北大就可以看到碧龍宮
夜騎除了鳶山之外，碧龍宮也可以列入考慮

下週晨騎計畫
8/9　登雞罩山(騎車去爬山)
8/10 白石埤越嶺三民(跟隨阿淯大哥騎過的路) *小旅大哥若有空，06:00 大溪信義路ｏｋ超商見
8/11 登大溪第一高峰金面山(騎車去爬山) *小旅大哥若有空，06:00 大溪信義路ｏｋ超商見
8/12 阿勢坑(介壽路２７６巷)_?探_白雞路->紫和路->110歸
8/13 公路車騎滿月圓或大溪－慈湖－三民

12# 小海豚

[color=red]20100805_鳶山_五十分山_烏塗窟山_連騎(扛)
山登絕頂我為峰

騎車記錄

我現在在內湖租屋, 每週都去五指山騎下坡車. 最近考慮搬到三峽, 但擔心到時沒地方可騎.
如三峽有好地方OFFROAD, 拜託再告知, 加油!!!
一段在五指山騎的, 看的話可能會暈, 哈哈

我現在在內湖租屋, 每週都去五指山騎下坡車. 最近考慮搬到三峽, 但擔心到時沒地方可騎.
如三峽有好地方OFFROAD, 拜託再告知, 加油!!!
一段在五指山騎的, 看的話可能會暈, 哈哈
http://www.youtube.com/watch?v=wHOcl ...
lee10 發表於 2010-8-6 08:56

嘗聞 五指山 的 Offroad,屬於高階的路線,
藝高人膽大的人才適合
我去的話大概只有牽車的份
三峽附近的 Offroad 屬於陽春等級

大棟山附近 有三條路線都是簡易型的
1.大榕樹->福源山步道 (2km)
2.大榕樹->光明山稜線步道 (3km)
3.大棟山->青龍嶺登山步道(2.7km)
4.熊空農場附近
5.水車寮產業道路從志繼山登山口往大德產業道路到東陽橋
6.熊空溪過熊空橋往上
7.東眼山林道由志繼山登山口往下到東陽橋
8.桃園虎頭山也有,車友曾經去過
------------------------------------
我只敢騎簡單型
困難點都是 愛騎團Offroad 團長 小楊在發起

愛騎團的活動記錄

不要客氣拉, 其實五指山多去幾次會越來越熟的!!

嘗聞 五指山 的 Offroad,屬於高階的路線,
藝高人膽大的人才適合
我去的話大概只有牽車的份
三峽附近的 Offroad 屬於陽春等級

大棟山附近 有三條路線都是簡易型的
1.大榕樹->福源山步道 (2km)
2.大榕樹->光明山稜線 ...
小海豚 發表於 2010-8-6 13:43

13# 小海豚
20100810_百吉林蔭隧道_白石埤_三民

17# 小海豚
20100812_人跡罕至的紫薇森林

17# 小海豚
20100812_人跡罕至的紫薇森林

5830
小海豚 發表於 2010/8/12 23:00

哇....讚..{:4_113:} 我只騎到星空傳說再上去一點的茶園...有登山客跟我說再過去的樹叢那可以通白雞..不過我一個人我不敢走...

哇....讚..{:4_113:} 我只騎到星空傳說再上去一點的茶園...有登山客跟我說再過去的樹叢那可以通白雞..不過我一個人我不敢走...
布小拉 發表於 2010-8-12 23:34

這條路線真的蠻有幽靜的感覺
下次會找機會由白雞起步
走一趟完整的步道

20# 小海豚
20100816_晨騎羅馬公路

詳細記錄

21# 小海豚
20100817_尋找塵封的記憶

詳細記錄

22# 小海豚

20100819_晨騎永安漁港



詳細記錄

23# 小海豚

[size=6]20100820_傾聽湖畔的呢喃_水庫環湖





詳細記錄

太厲害嚕~
而且照片也超美的耶~
海豚淑不僅是單車達人~
也是攝影達人喔!{:4_82:}

太厲害嚕~
而且照片也超美的耶~
海豚淑不僅是單車達人~
也是攝影達人喔!{:4_82:}
~兔子~ 發表於 2010-8-20 11:56

唉阿！
我用的是傻瓜相機
應該是我傻瓜，相機聰明

正確的說法應該是

天生美景難自棄

再次看海豚叔的照片~有感受到拍照當下的喜悅~
真的拍到心坎裡了~

再次看海豚叔的照片~有感受到拍照當下的喜悅~
真的拍到心坎裡了~
~兔子~ 發表於 2010-8-20 16:45

兔子可是北大車隊的攝影師
人多時就得靠 兔子來拍照
車隊活動我通常不帶相機
自己一人會了記錄時間才會攜帶相機

20100821_戲水玩到爽_平平滿貫



詳細記錄

20100823_連掛兩條內胎_北橫隨意騎
三民的晨光



沒有記錄


20100825_初訪水庫後花園_佛陀世界



詳細記錄

29# 小海豚

20100826_攀登熊空主峰_順訪失落的黑森林




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20100827_攀登竹崙山_找尋即將消失的道路

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31# 小海豚
20100901_內灣早餐



詳細記錄

對喔..都忘記內灣來回三峽100K..這應該比羅馬公路平多了~

對喔..都忘記內灣來回三峽100K..這應該比羅馬公路平多了~
布小拉 發表於 2010-9-1 14:40

羅馬公路總爬升 1190 公尺
內灣來回總爬升 823公尺

總爬升雖然只差 367公尺
但感覺上差很多
內灣來回沒有很長的爬坡段
可以全程高速前進

小拉若有興趣
等騎完福山且上晚班時
找教授再來晨騎一次

這是教授的schedule
下學期是9/13開學，
所以下週還有機會，如果開學後的話
下學期的課表是星期二、三、五、六有課，星期一的話應該都還可以的

羅馬公路總爬升 1190 公尺
內灣來回總爬升 823公尺

總爬升雖然只差 367公尺
但感覺上差很多
內灣來回沒有很長的爬坡段
可以全程高速前進

小拉若有興趣
等騎完福山且上晚班時
找教授再來晨騎一次

這是教授的sch ...
小海豚 發表於 2010-9-1 14:51

海豚兄:到內灣還有另一條線可以走，不知到是否有騎過
走台３線到關西經過，羅馬公路下馬武督與台３線會合
再往前騎５００公尺，遇到東光路橋，左轉玉山里進去
會經過幾個高爾夫球場，果園，感覺還不錯，路況也很好
騎公路車也可以，有一點坡度，到內灣大慨２０幾公里
記得上次騎這條路，還與老鷹正面會合，不知道誰嚇到
它忽然展翅飛翔，記憶猶新，蠻特別的............
這星期日５號，我也會騎這條路到玉山國小，再跑步到內灣來回

海豚兄:到內灣還有另一條線可以走，不知到是否有騎過
走台３線到關西經過，羅馬公路下馬武督與台３線會合
再往前騎５００公尺，遇到東光路橋，左轉玉山里進去
會經過幾個高爾夫球場 ...
怪物 發表於 2010-9-2 11:02

這條路我特別開車去探過路 (竹 30 鄉道)
但是沒有騎過
公路的高點大約在 五百公尺左右
天氣較涼快時
會選一天來個半日遊 (晨騎是想十點前要回到家門)
想採取台三去,由內灣轉入山路,去探訪內灣的世外桃源,找尋亞泥礦場纜車的起源地...

36# 小海豚

20100902_晨騎雙港_不會想騎第二次
竹圍漁港彩虹橋

永安漁港



詳細資料

37# 小海豚


看完真的不會有想去騎的fu{:5_246:}

37# 小海豚
看完真的不會有想去騎的fu{:5_246:}
布小拉 發表於 2010-9-2 14:35

怪物所推薦的竹30
是一條經常在內心翻動的路線
可惜不太適合晨騎
不然老早就去探索了

39# 小海豚
20100905_竹崙山越嶺_誤闖人間仙境
竹崙山巔

往建安的祕徑

宛如仙境


詳細記錄

路線圖

又要休騎兩天
週一:清潔工
週二:要顧家