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[好煮易]蒲瓜胡塌子

2011-10-19 00:30 · 樓主
🔧 本帖最後由 macgirl 於 2011-10-19 00:32 編輯


這是在個夏天作的,我終於整理出一道食譜來~獻醜嚕!
話說有天我老爸拿了一個大胡瓜給我,我只蝦米炒胡瓜,想說該來變變花樣,
這是參考小米米桶的超省時廚房食譜---蒲瓜胡塌子。

這道算是北方的鹹食,一般是用節瓜,盛產的夏季就用胡瓜吧!

材料
胡瓜 300公克
雞蛋 1個
中筋麵粉 100公克
蔥花 1大匙
香菜末 1大匙
香油 1小匙
白胡椒粉 少許

作法:
1.胡瓜洗淨用,搓絲器搓出絲狀,灑鹽拌勻,靜置10分鐘,使其出水擠去汁液備用。


2.將胡瓜絲加入麵粉、蔥花、香菜末、香油、白胡椒粉,邊拌勻邊視情況加入先前擠出的胡瓜汁,直到成為麵糊。


3.取平底鍋,倒入少許的油,熱鍋後再將麵糊倒入鍋中,煎至兩面金黃的薄餅,食用時沾自己喜歡的沾醬。



貼心建議:
麵糊裡也可以增加自己喜愛的配料:比如:爆香過的蝦米、蝦皮或火腿絲、紅蘿蔔絲、玉米粒。
PS:傳統的沾醬是醋醬油,但懶人的我找現成沾醬吃,我個人還覺得不錯。
2011-10-19 09:09 · 2樓
讚~~我要學起來:D
2011-10-20 00:03 · 3樓
🔧 本帖最後由 黑妞 於 2011-10-20 00:03 編輯


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哇....明年夏天來試試新的胡瓜料理, 謝囉~