請話蝦~~大家一起加油!!
我今天開始很認真減
犀利人妻的台詞：「我，回不去了！」....
錯!!錯!!錯!!!~~我一定回的去{:5_284:}

這次我"痛"定思痛

我的大象腿已經撐不住我的身體
痛了4.5個月了

我一定要瘦下來{:5_257:}

回復 瑪格 的帖子

想要邀請好友看話題
才發現特區內沒幾個認識的胖子耶!!{:5_238:}

回復 瑪格 的帖子

我...我承認最近真的缺乏運動~
給她越來越過於健康~!
但我真的要開始重新規劃生活作息嚕
所以報名參加馬拉松的活動

回復 ~兔子~ 的帖子

跑一次不會瘦
一定要少吃多動

我現在每天動氣功
晚上踩健身車耶{:5_257:}

飲食也在控制

中午吃:白飯一碗
海帶一片
滷蛋*1
燙地瓜葉*1

撐飽到現在(好像吃太多){:4_166:}

鬆懈好久了~~XD

我有持續在運動, 但飲食上的控制鬆懈好久好久了... {:4_186:}

回復 林小婷 的帖子

妳是最佳典範~~{:5_285:}

我們要向你看齊

回復 瑪格 的帖子

現在別向我看齊啦...

因為飲食失控一段時間了, 所以體重也在失控邊緣...

也套一句現在流行的話 : 『我的體重快 Hold 不住了...』{:4_120:}

林小婷 發表於 2011-9-7 14:20
回復 瑪格 的帖子

現在別向我看齊啦...

我還是覺得你很厲害!!
我無法持續控制飲食
更無法持續運動習慣
難怪糟一個...哈哈~

回復 jinhua 的帖子

蟹蟹要開始出來運動拉~
去北大校園慢慢慢慢~~~~慢跑

~兔子~ 發表於 2011-9-8 16:43
回復 jinhua 的帖子

蟹蟹要開始出來運動拉~

其實。。。
我是討厭跑步的！
我比較喜歡走路～

話說...
我住了一星期的牢~不...我指的是院
又從99回到97了...
不過腳還沒完全好...
短時間不能運動了(不過腳沒事的時候也沒啥再動阿...)

回復 midui 的帖子

{:4_82:}
聽說你生病了!!

原來是腳傷~~

要多保重!!

我們象輩腳不能傷

傷了就很嚴重


你還ok??

瑪格 發表於 2011-9-14 13:09
回復 midui 的帖子

再不好我會被小強唸死吧....

男子漢死在店裡比死在醫院好....

尤其是被莫名的怨恨怨死...連民間故事都不拍了...

回復 midui 的帖子

不會啦!!

她很任勞任怨顧店

沒有怨言喔!!

可能很心疼你受傷

{:4_163:}


誰三生有幸娶到她~~真的很{:4_209:}

瑪格 發表於 2011-9-14 13:15
回復 midui 的帖子

不會啦!!

嗯~我無法同意妳更多

小強可以說是目前我看到最優質的單身女性了

不知道誰能有這種福氣

回復 midui 的帖子

{:4_163:}

瑪格 發表於 2011-9-14 13:30
回復 midui 的帖子

感覺這偏八卦化的機會很高~不然大家聊一下打算怎麼減肥吧....

回復 midui 的帖子

~~一群象群是無法實踐出真正的解決之道~~

所有的減肥法都懂

就是沒誘因

如果有美女俊男在身邊

應該成功率比較高{:4_196:}

我工作的地方旁邊通常都是美女....

沒瘦的原因只有怪自己了...

回復 midui 的帖子

你應該是喜歡爆奶會噴火那型吧！
呵呵～我嘹啦！

不~你扭曲了...

我喜歡聊的來就好的....

回復 瑪格 的帖子

加油!你一定行的^~^

回復 瑪格 的帖子

我...完全復
...................................胖

夏天要到囉
炎熱的時候就無法用衣服來遮掩囉
而且夏天的衣服似乎胖胖身材穿起來都不好看
所以要更努力更堅持喔
像maggie產前胖了25kg產後也只掉了一點點
但是因為她一定要所以3個月減了25kg之外體態比她懷孕前更好
連腿也變細
飲食的管理很重要
多補充水分也是喔

大家一起加油^~^