愛北大 唯讀圖書館

8/23(二)晚上八點~十點,蕭教練的桌球課 (第三次)

2011-08-22 20:46 · 樓主
這是第三次上課了,想要報名的現在開始接受線上報名,最多六名為限!

1.蔡孟哲
2011-08-22 20:59 · 2樓
加我封拍前,最后的練習!
2011-08-22 21:00 · 3樓
博仔 發表於 2011-8-22 20:59
加我封拍前,最后的練習!


真的嗎?

我們每一次打完球,都會有封拍儀式啊!
2011-08-22 21:04 · 4樓
+1
有人封拍前,陪他練習!
2011-08-22 21:05 · 5樓
博仔 發表於 2011-8-22 20:59
加我封拍前,最后的練習!


你拍子那麼多要封到哪時啊;P
2011-08-22 21:05 · 6樓
無憾 發表於 2011-8-22 21:04
+1
有人封拍前,陪他練習!


一定要如此悲壯就是了...
2011-08-22 21:25 · 7樓
回復 無憾 的帖子

一次封一支好了,我只打算封二個禮拜~封到最後一支,剛好又復出了{:5_264:}
2011-08-22 21:30 · 8樓
博仔 發表於 2011-8-22 21:25
回復 無憾 的帖子

一次封一支好了,我只打算封二個禮拜~封到最後一支,剛好又復出了 ...


好難笑喔...{:4_101:}

經理應該會出來罵人...
2011-08-22 22:01 · 9樓
[報名]

1.蔡孟哲
2.無憾
3.博仔
2011-08-22 22:10 · 10樓
想參加但沒法參加!
2011-08-22 22:16 · 11樓
博仔 發表於 2011-8-22 21:25
回復 無憾 的帖子

一次封一支好了,我只打算封二個禮拜~封到最後一支,剛好又復出了 ...


哈哈哈 博大你有14把球拍喔??!
一天封一支XDD""
2011-08-22 22:17 · 12樓
明天沒辦法.....後天要上班
上禮拜上完課晚上睡不著........
2011-08-22 22:23 · 13樓
[報名]

1.蔡孟哲
2.無憾
3.博仔
4.黑皮狗狗
2011-08-22 23:49 · 14樓
回復 蔡孟哲 的帖子

1.蔡孟哲
,2.無憾I
3.博仔
4.黑皮狗狗


三井宴跟蕭教練的桌球課...衝突
讓我掙扎好久不敢回文....

最後我還是選擇蕭教練的桌球課...就是愛桌球{:4_90:}

1.蔡孟哲
2.無憾
3.博仔
4.黑皮狗狗
5 蕭
2011-08-23 07:35 · 15樓
蕭 發表於 2011-8-22 23:49
回復 蔡孟哲 的帖子



蕭大英明~~~~~~~~~
三井宴晚餐去吃 超~~~~~~~級划不來的~
當然如果是有人請 就另當別論了 {:4_140:}
2011-08-23 08:25 · 16樓
🔧 本帖最後由 博仔 於 2011-8-23 08:32 編輯


回復 的帖子

哈! 終於等到你回復說要練球了~
難得有機會 可以大家一起上教練課
錯過一堂 都是損失~
(少吃一頓 應該還好~)

又是5個人 加上2小時
希望今天可以上到BH

我通常建議 上課或遇到教練 最好多問問題
把最近打球的想法及困擾 告訴他
例如 什麼球不會打 不會接....
這樣子 會進步最快!!!

x
換刀板 絕對是正確的決定
雖然會有陣痛期 但是等慢慢熟悉了
會發覺它比直拍 好玩多了~~
尤其最近BH越來越上手了 更覺得它的威力遠勝直拍
我想這也是 為什麼我們(我, 你及煙斗) 在這一年間 分別改換刀板
現在 有教練教 更可讓姿勢正確後定型~

某些心法 也可以運用到其他運動或事物上
2011-08-23 09:26 · 17樓
🔧 本帖最後由 蕭 於 2011-8-23 09:26 編輯




錯過一堂 都是損失~我也是這樣認為 讓上課能完整 學習不中斷...
{:4_163:} ...我要拿全勤獎

三井宴 是我的好友張大哥 打出一桿進洞 席開3桌 準備豐富獎金 獎品

大方宴客...{:4_200:} 盛情難卻
2011-08-23 10:34 · 18樓
蕭 發表於 2011-8-23 09:26
錯過一堂 都是損失~我也是這樣認為 讓上課能完整 學習不中斷...
...我要拿全勤獎



的確是個很大的掙扎...

高爾夫和桌球PK,看來桌球在這一場贏了...
2011-08-23 23:22 · 19樓
BH拉下旋球
今天學得有點零零落落{:4_155:}
2011-08-23 23:27 · 20樓
無憾 發表於 2011-8-23 23:22
BH拉下旋球
今天學得有點零零落落


不會.. 這是我進球隊以來,看過你反手拉得最帥的一個晚上,你的狂飆三有摩擦到咧...

你沒聽見那多輕柔的聲音嗎? 沒有彈擊那麼吵雜...
2011-08-23 23:37 · 21樓
🔧 本帖最後由 無憾 於 2011-8-23 23:39 編輯


蔡孟哲 發表於 2011-8-23 23:27
不會.. 這是我進球隊以來,看過你反手拉得最帥的一個晚上,你的狂飆三有摩擦到咧...

你沒聽見那多輕柔的聲 ...


少灌迷湯了{:4_186:}
今天你算收穫最多的
反手顆粒那兩招打得真好
只要練起來就可以改名蔡四強了{:4_149:}

嬰兒油用在狂飆三上不知有沒有效{:4_144:}
2011-08-23 23:44 · 22樓
🔧 本帖最後由 蔡孟哲 於 2011-8-23 23:45 編輯


無憾 發表於 2011-8-23 23:37
少灌迷湯了
今天你算收穫最多的
反手顆粒那兩招打得真好


你們若真的跟我打,才不會把球送到我反手哩...

絕對是用你們最強的正手拉球往我最弱的正手方拉攻過來...

ps.無論如何,今天第一次真實的學到用長顆發力攻球,好爽!


反手長顆敲,撥 (相對於正手的拉球和扣殺)
2011-08-24 17:45 · 23樓
反手顆粒那兩招打得真好
只要練起來就可以改名蔡四強了



我也是覺得孟哲的收穫很大....

可以用長顆發力進攻...

這又是另一個等級....


今天一直看昨晚反手拉的影片...動作的協調 有加強的空間
不過今天用意像訓練..有瞭解到反手拉的橢圓形的軌跡 ..
今晚在練習看看...
2011-08-24 17:48 · 24樓
回復 無憾 的帖子

嬰兒油用在狂飆三上不知有沒有效


我的備用拍也是狂飆三... 今晚用嬰兒油試看看{:4_163:}
2011-08-24 18:19 · 25樓
蕭 發表於 2011-8-24 17:48
回復 無憾 的帖子



嬰兒油塗在哪裡啊?
2011-08-24 18:21 · 26樓
🔧 本帖最後由 蔡孟哲 於 2011-8-24 18:21 編輯


蕭 發表於 2011-8-24 17:45
我也是覺得孟哲的收穫很大....

可以用長顆發力進攻...


這這這... 一直鼓勵會讓我封不了拍啊....

開學了,要心如止水,為孩子們奉獻我的青春,怎麼可以滿腦子都是桌球呢!!
2011-08-24 20:38 · 27樓
蔡孟哲 發表於 2011-8-24 18:21
這這這... 一直鼓勵會讓我封不了拍啊....

開學了,要心如止水,為孩子們奉獻我的青春,怎麼可以滿腦子都是 ...


哈哈哈 你就別封了吧~~~
一起玩 多好~~~~~~{:4_164:}