顯然老天爺要我休息一下,星期天莫名其妙得出了個小車禍,總計兩腳淤青6處,都不打緊,只是有根肋骨似乎壓下去傷及軟骨及可能一點點肺吧,左胸疼,躺下就無法坐起,站起來又沒事了,但無法躺下。本以為不和撞倒我的車主計較,和解就沒事了,有朋友善意的勸我要小心為是,所以為了避免被肇事者反誣告,昨日回醫院拿診斷證明書。本來我跟醫生說不用開藥了我不會吃,看他怪怪的,後來忽然想通,就說請他開藥好了。回到家看他給我的三種藥各附警語:A,請於飯後服用減少腸胃不適,體重增加或是大便顏色變深請告知醫師。B,有輕瀉的作用。C,可能影響駕車及機械操作能力。算了,已經受傷了還要自己找罪受嗎?我寧可疼一些,痛一點,那是身體在和我溝通,我動作會放緩慢輕巧些來照顧我受傷的部分,如果我吃了止痛藥,那便是在我的傷口在灑上麻醉劑,然後因為覺得不痛了,我的動作就恢復到如平日一樣,結果傷口不但不得療癒,還要繼續應付我日常的運動開銷。這次我也覺察到自己從前一旦有受傷或是身體不適的時候,就很急切的用上所有自己懂得的療癒方法,希望加速身體恢復健康,這其實有揠苗助長的作用,畢竟身體組織的修復與在造是需要時間的,催不得也急不得。我三不五時在肺部疼痛時候,輕聲的跟我的肺道歉與承諾,我是這樣說的:「肺妹妹(她說她是妹妹)對不起,壓著妳了,我會喝OPC來幫助妳消炎,請安心的靜養,慢慢的復原。」而我腫起來的左腳背跟我說他是弟弟,所以我不小心忘記他受傷,走路太快又弄痛腳時,我就跟腳說:「腳弟弟抱歉我忘記你受傷了,原諒我喔,我會慢慢走並用消炎藥膏輕輕按摩你。」目前我恢復的還不錯喔。
回復 Heron 的帖子
優秀!
我大部分身體有狀況也事問清楚醫生,真的是止痛藥的我基本上也不吃的!
當過運動員都知道止痛藥的可怕啊QQ
那種累積是身體沒辦法代謝的...
我也不愛吃藥! 自體免疫是最好的療效! 但可能也是要看是啥狀況!
我大哥有痛風,所以他兒子年紀輕輕也有痛風............一直忍都不看醫生也不吃藥! 因為老爸吃了幾十年的藥,腎壞了!
後來大嫂帶他去看醫生,被醫生痛罵一頓,說:你們都這樣亂講,觀念不對,拖到越嚴重,吃藥都沒用了...............
所以一有問題,還是趕快看醫生,找出真正問題! 吃藥,然後養好自己的免疫能力,應該比較好吧!
這觀念非常好....
不過相比較起來...能有這種觀念的人真的不多
我想起一星期前...
一個阿伯因為我不賣他抗生素~說要跟我單挑....
就覺得非常感慨...
我個人對於自己的身體~
若沒太多其他伴隨的症狀及痛苦,會讓身體自行復原(多半是一般感冒)~
就醫後會乖乖的按時服藥~
對於小孩~若沒太嚴重的症狀(例高燒不退)會先觀察一陣子並讓她多補充開水及避開一些刺激性的食物~
但若情形一直持續沒改善甚至變得更嚴重~會帶去就醫並按時服藥~
身體能夠自體復原是好事~但若狀況已超出自己能掌握的範圍~
還是要適時的就醫,獲取一些專業的建議~
回復 Heron 的帖子
上個月我也發生了跟樓主差不多的狀況
但疼痛是比樓主少了些
醫生也是開了幾天的藥給我,吃了三四天後,就自動停藥
想說不要再殘害自己了,讓身體自己慢慢修復吧
{:4_82:}身體有神奇的自癒能力
我也很怕吃西藥
回復 Heron 的帖子
「所羅門群島的原住民,當他們要砍一棵樹的時候,他們並不會真的準備斧頭刀具,而是聚集全部落的人到一棵樹的前面,不斷的咒罵這棵樹,之後不到三天,這棵被嫌棄的樹就枯死了!」
反之,若我們以正向的語言及方法對待我們的身體,相信也能達到自我療癒的效果。
回復 jazzchou 的帖子
哇喔 你是個很受自己身體各部份喜愛的 萬人迷 {:4_209:}
回復 gs7743 的帖子
我想起來了
那天被送到急診室.
糊里糊塗的答應了護士打了一針止痛針
打下去開始不痛.後來痛到不行.
不敢想像這些神經阻斷劑包住我全身的神經處突時.
我的神經觸突是否也在霎那間痛暈過去.
因此達到止痛的效果.{:4_147:} No. No.No