🔧 本帖最後由 notyet 於 2011-7-27 17:06 編輯
分享杜曼的"如何使寶寶身強體健"一書中目前我覺得蠻有趣又簡單的前庭刺激活動(我有稍做修改).
1.抱寶寶四處走.
2.躺下將孩子舉入空中,告訴他他是飛機,最後降落在你的胸膛.
3.坐搖椅.
4.趴在大靠枕上(我是用涼被折適當大小),他的頭或腳朝向你,二手輪流拉動靠枕(有點上提),讓他左右搖動(有點滾動的感覺).
5.拋擲,就是同上,只是改讓寶寶橫趴靠枕上,兩手輪流拉動靠枕,一下腳抬高,一下頭抬高.
6.趴在軟墊上(我還是用涼被),拉動軟墊做前後加速.
7.趴在軟墊上(我還是用涼被),拉動軟墊做左右加速.
8.趴在軟墊上(我還是用涼被),拉動軟墊做順時針旋轉.
9.趴在軟墊上(我還是用涼被),拉動軟墊做逆時針旋轉.
10.站著,抱著寶寶,讓他的頭超過你的肩,肚子靠在你一邊的肩頸處.你原地順時針及逆時針轉.
11.同上,但換一邊肩頸.
12..站著,抱著寶寶,一手撐頭一手撐臀,將他舉到與眼睛同高,再降低他的頭部.他的身體就從垂直變成水平,重複做.
13.滾動.他躺著握著你的一隻大拇指,你慢慢拉他,使他的身體滾成仰臥姿.另一邊也做.
14.抱寶寶小跑步.
玩這些,寶寶超high的,整個吱吱叫笑不停,很可愛.
據說,前庭刺激會讓腦的發育較快.
