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100/05/31(二)夜騎大溪

布小拉

2011-05-31 09:48 · 樓主

🔧 本文章最後由布小拉於 2011-5-31 09:49 編輯

日　　期：100/05/31（遇雨、地溼取消）
時　　間：19點40分出發！！
路　　線：大溪
　　　　　風呂－北大校園－三鶯橋－大鶯路－台三回
集合地點：大學風呂大門口

注意事項
1. 為了安全，請務必攜帶前後燈以及安全帽！
2. 請勿穿脫鞋.牛仔褲

輕鬆騎為第一原則,請注重個人夜騎裝備．必要裝備一定要有"車燈"以及"後警示燈"

開始報名：
1.小云　2.（自行接續）

來不及的人請自行追上吧~~

water226

2011-05-31 11:50 · 2樓

🔧 本文章最後由 water226 於 2011-5-31 11:50 編輯

開始報名：
1.小云　2.蕃麥 3.（自行接續）

Tony

2011-05-31 18:10 · 3樓

🔧 本文章最後由 Tony 於 2011-5-31 23:25 編輯

1.小云　2.蕃麥 3.TONY 4.Michael

布小拉

2011-05-31 23:10 · 4樓

有圖有真相..大家真的有去騎車
但沒想到回程時走丟了{:4_186:}

Tony

2011-05-31 23:17 · 5樓

🔧 本文章最後由 Tony 於 2011-5-31 23:25 編輯

布小拉發表於 2011-5-31 23:10
有圖有真相..大家真的有去騎車
但沒想到回程時走丟了

抱歉囉!
我在滿月圓岔路口等了一下
但是沒看到你們，我就帶Michael走舊橋回家

water226

2011-05-31 23:21 · 6樓

Tony 發表於 2011-5-31 23:17
抱歉囉!
我在滿月圓岔路口等了一下
但是沒看到你們，我就帶麥可走舊橋回家

啊...看來我們轉彎的時候你們直走了...

分享一下剛剛的路線吧..

http://www.brytonsport.com/mapTrackView/2?id=67712

日期
2011.05.31

運動種類
公路車

騎乘時間
01:23:37

騎乘距離
31.48 公里

總爬升高度
200 公尺

卡洛里燃燒
548 千卡

平均溫度
24.8 oC

難度
Level 4 (2.24)

平均速度
22.5 公里/小時

平均心率
- 每分鐘心跳數

平均踏頻
68 每分鐘回轉數

Tony

2011-05-31 23:24 · 7樓

water226 發表於 2011-5-31 23:21
啊...看來我們轉彎的時候你們直走了...

分享一下剛剛的路線吧..

看了圖，你們走八張接民權老街
我們走大同橋到安溪然後走舊橋回家

docomo

2011-05-31 23:37 · 8樓

回覆 water226 的文章

襪~專業的果然不一樣
資訊好完整阿
忘記問說, 量心跳的用意是預防心臟爆炸嗎?

water226

2011-05-31 23:49 · 9樓

回覆 Tony 的文章

是啊...你們騎太快..我們顧聊天沒看到你們直走或是左轉...又看不到你們車尾燈..

所以我們最後就分散了...

water226

2011-05-31 23:50 · 10樓

回覆 docomo 的文章

啊..我今天沒用心跳帶..

不過量心跳他會幫你算你的乳酸閥值...

給你參考用..讓你的心跳盡量不要超過..

否則會後繼無力吧..@@

linus

2011-06-01 12:54 · 11樓

🔧 本文章最後由 linus 於 2011-6-1 12:54 編輯

water226 發表於 2011-5-31 23:21
難度
Level 4 (2.24)

蕃麥兄，可以解釋一下難度分級嗎？
感謝...

Tony

2011-06-01 18:25 · 12樓

🔧 本文章最後由 Tony 於 2011-6-1 21:04 編輯

linus 發表於 2011-6-1 12:54
蕃麥兄，可以解釋一下難度分級嗎？
感謝...

很容易分
通常只有兩極(級)

跟Mike大大騎，是變態級
跟小弟騎，是逛街級{:4_153:}

water226

2011-06-01 23:35 · 13樓

🔧 本文章最後由 water226 於 2011-6-2 09:04 編輯

回覆 linus 的文章

教授兄...這個難度分級，怎麼算其實我也不是非常明白，

但是我知道基本分4等級跟他的算法原理..

lv 1 最高難度
lv 2 有點難度
lv 3 普普通通
lv 4 輕鬆騎

我目前所有記錄只有到lv 2而已..
就我所知..在一定的距離以上，最短時間內消耗最多kcal他的難度就會增加..

所以我騎300k時也只有到 lv 3
(因為我腳受傷邊騎邊牽車，碼錶覺得我的300k實在太輕鬆騎了 {:4_161:} )
昨天的大溪，也算是輕鬆騎..因為約 7:50出發 10點多到家..休息滿久的..
所以他的難度等級就變成 lv 4了..

不過如果是mike大也裝這種碼表的話...你們應該會常看到他出現 lv 1的記錄@@

linus

2011-06-02 21:43 · 14樓

回覆 water226 的文章

有這麼好玩的表，我也想買一顆來玩玩

linus

2011-06-02 21:45 · 15樓

🔧 本文章最後由 linus 於 2011-6-2 21:46 編輯

Tony 發表於 2011-6-1 18:25
跟Mike大大騎，是變態級
跟小弟騎，是逛街級

這樣說很不貼切，上次去看螢火蟲的時候我根本跟不上
還說跟你騎是逛街級{:4_101:}

iamfatbird

2011-06-02 23:20 · 16樓

water226 發表於 2011-6-1 23:35
回覆 linus 的文章

教授兄...這個難度分級，怎麼算其實我也不是非常明白，

怎麼覺得怪怪的...

同樣的路...
若是mike裝了這表顯示是LV1
若是我可能總是LV4，

這LV該不會是指人等級吧?! {:4_101:}

water226

2011-06-02 23:49 · 17樓

回覆 linus 的文章

可以啊..這樣我們就能互相分享路線了..

我是買bryton rider30這款..

感覺還不錯啦...

water226

2011-06-02 23:50 · 18樓

回覆 iamfatbird 的文章

這不是人的等級..

是看你認不認真騎^^

布小拉

2011-06-02 23:55 · 19樓

water226 發表於 2011-6-2 23:49
回覆 linus 的文章

可以啊..這樣我們就能互相分享路線了..

多少$$???

曲家三劍客

2011-06-02 23:57 · 20樓

回覆 Tony 的文章

哈哈同意+1 給你依個讚

好久沒去騎車了看到照片真是技癢 {:4_147:}

water226

2011-06-03 00:24 · 21樓

回覆布小拉的文章

我是今年2月底買的..
GPS碼錶+2個速度器(迴轉速&輪胎轉速)+心跳帶 =6990
現在的價格不知道有沒降價..

布小拉

2011-06-03 00:36 · 22樓

曲家三劍客發表於 2011-6-2 23:57
回覆 Tony 的文章

哈哈同意+1 給你依個讚

大哥您很久沒出現了~~
明天晚上有休閒夜騎可以參加~

小六

2011-06-07 19:21 · 23樓

今天有人要夜騎嗎?