{:12_720:}小時候的我很容易快樂，而且快樂可以很久很久，長大後快樂的時間變少，而且快樂的時間也變得短暫，相繼出現的焦慮、憤怒、沮喪、失望的感受卻慢慢出現，你也是嗎？

{:12_720:}如果你跟我一樣希望「身心靈自由」，過上平靜、喜悅、幸福的人生，我想你會對這主體分享感到興趣！

《瑜珈經》｜《八肢瑜珈》持戒(Yama)、精進(Niyama)，身心靈自由，平靜、喜悅、幸福的人生鑰匙！
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