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紙片人注意!「死亡風險」 過瘦比肥多3.6倍

2011-03-24 08:21 · 樓主
TVBS更新日期:2011/03/23 12:47 吳亭儀


以紙片人當目標的愛美族群得注意了,中研院這回公布BMI和死亡風險的最新報告,追蹤東南亞100多萬人後發現,紙片人的死亡風險比肥胖族群高3.6倍,而且比起BMI高於35的人多了0.5倍風險,落在BMI低於15的人死亡風險可是增加1.8倍,如果以名模林志玲和歌手孫燕姿的BMI來看,都已經接近高風險族群。


雙和醫院社區醫學部主任祝年豐:「體脂肪才16.4。」記者:「怎麼會這麼?」祝年豐:「非常非常的低。」

瘦一點再瘦一點,已經成為不少人最高目標,不過中研院研究卻發現,紙片人死亡風險比肥胖族群高出3.6倍。祝年豐:「把體重降低的話,很可能其他的內分泌也會出問題,甚至身體的抵抗力也比較差了,像女性不孕的機會也比較大。」

「瘦」不一定健康,是因為比起肥胖造成的心血管疾病,紙片人腸胃道、呼吸系統也常出問題,研究團隊指出BMI在22.6到27.5間風險最低,超過35,死亡風險增加0.5倍,低於BMI15也不安全,風險增加1.8倍。

看林志玲,52公斤除身高1.74公尺平方,BMI是17.17;還有孫燕姿,42公斤除以身高1.62公尺平方,BMI是16,都接近高風險群,而台灣BMI標準落在18.5到24,也讓研究團隊覺得似乎太瘦了。

祝年豐:「(BMI)一定不能超過25,不是的,如果都是很健康,你為什麼要叫他減重?不如維持這樣。」

健康不健康,還得搭配飲食、運動觀察,儘管BMI只是參考,但醫師提醒除了肥胖,紙片人也得多注意。
2011-03-24 09:18 · 2樓
原來我的死亡風險一直在降低中...{:4_171:}
2011-03-24 09:25 · 3樓
回覆 evelyn0026 的文章

所以你可以多吃點
真好耶~~
台灣的美食這麼多
真幸福
{:4_131:}
2011-03-24 09:26 · 4樓
回覆 米米 的文章

我正想參加台北市的集體減肥

還在考慮,看了這篇...要考慮更久了...
2011-03-24 09:29 · 5樓
回覆 evelyn0026 的文章


我好像誤會了你的意思
不過能吃真是福
只要不過量
不過度肥胖
能吃遍所有美食
真是人生一大享受
{:4_163:}
2011-03-24 09:43 · 6樓
完了.... {:4_161:}
我應該不長壽!
2011-03-24 16:36 · 7樓
回覆 李夫人 的文章

{:4_161:} 我會死得更快,可是偏偏就是吃不胖呀!我真的吃很多吃很多....但不吃零食,不喝飲料,只吃正餐{:4_90:}
2011-03-24 17:51 · 8樓
回覆 國中老師 的文章

跟我差不多... 幾乎只吃正餐.
就算想吃零食,也頂多嗑個幾片餅乾
2011-03-24 18:06 · 9樓
回覆 李夫人 的文章

沒錯沒錯!
2011-03-24 21:00 · 10樓
健康就好
2011-03-24 21:10 · 11樓
🔧 本文章最後由 雨果 於 2011-3-24 21:10 編輯


{:4_141:}我是瘦子中的胖子
胖子中的瘦子
買一般正常人的尺寸要買到最大號
可賣大尺碼要買最小號還要修改
我到底要怎麼辦ㄚ
我一直很想要瘦阿{:4_161:}