台北大學推廣教育組

瑜伽課

時間：10/17起開課 每週三.晚上 7：30 - 9：00

用循序漸進的方式.避免運動傷害.伸展緊繃的肌肉.鍛鍊核心肌群.放鬆您的身.心.靈

若是你曾經學過瑜伽.覺得太難辛苦.或是肌肉緊繃的人.請來體驗輕鬆的練瑜伽!

報名請點下列網址.

http://www.ntpu.edu.tw/dce/cours ... ;sid=100&id=133