為了禦寒,人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋,但許多人沒有戴帽子的習慣。
殊不知,人體的頭部也是很需要保暖的。
人的頭部是大腦神經中樞的所在地,頭為諸陽之會。
頭部的皮膚雖然薄,但血管及汗毛既多且粗,所以,體內熱量常從頭部大量往外蒸發。
! 在中醫藥理有相關的研究報告:
氣溫在l5度C左右時,人體約1/3的熱量從頭部散發;
氣溫在 0度C左右時,人體約1/2的熱量從頭部散發;
氣溫在零下l0度C時,竟! 有3/4人體熱量從頭部跑掉。
由此可見頭部與人體熱平衡的關係之密切。
一個人如果只是多穿幾件衣服而不戴帽子,那就像熱水不蓋塞子一樣,熱氣就會源源不斷地向外流失。
寒冬戴帽子不僅能保暖,而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痺(即口眼歪斜)等疾病。
一定要保健康喔!




