🔧 本文章最後由 cherry 於 2011-1-10 11:45 編輯
正常池~~溫度跟室溫差不多的水池.
因為幾乎不用任何溫控裝置.
所以~~通常水池會是三池中最大.
或許~有人會問那寒流來怎麼辦.
請放心~~
三溫暖~有中央空調.
會將各區域溫度調至接近攝氏25度附近.
所以~~外面雖寒流~~影響三溫暖正常池的水溫並不大.
部分店~~正常池還會有強力水柱~~
可讓人利用水柱來做水療按摩.
給強力水柱~拍打身上適當部位按摩30分.
水療拍打按摩的效果~
絕對不輸給小姐按摩一小時.
除了強力水柱之外.
還有類似小瀑布的水流.
可讓人來直接淋頭,做做SPA.
但此室內SPA~可沒去大自然瀑布淋頭那樣
有那麼多~~芬多精~~可吸引.
熱水池:部分店還會加類似溫泉粉之類的中藥沖泡劑.
當然也可只用清水~~
溫度約~~攝氏38~44度之間.
一般店都控制在攝氏40~42度之間.
如果在攝氏42~44度~~屬於比較偏高.
下池浸泡約5分鐘~~很可能就滿頭大汗.
如果在攝氏40~42度~~屬於比較正常值.
一般要浸泡10~15分~~才比較有機會~~稍微出汗.
如果在攝氏38~40度~~屬於比較低溫值.
泡起來沒什麼效果,要出汗也難.
如果有店家~~熱水池竟是攝氏38度以下
那乾脆不要泡了..
冰水池:通常是三池中面積最小的.(成本最高的關係吧).
溫度~~大約攝氏0~5度.
但去過好幾家的經驗告訴我~~
大部分是攝氏2~4度居多.
http://www.crazys.net/2009/data/419.htm