(1.)招生說明: 凡對本課程有興趣者皆可參加 .

(2.)課程說明:
1.瘦身養生瑜珈------周一 早10:00~11:30

-------周四 早10:00~11:30


2,瘦身養生瑜珈------周五 早08:30~10:00


3,塑身伸展瑜珈------周五 早10:00~11:30


4,療癒伸展瑜珈------周三 晚19:45~21:15


(3.)上課地點: 北大社區 (學勤,大觀路口)

(4.) 費用 : 1500元/十堂課 .

(5.) 即日起接受報名 連絡電話: 0981811606 李老師

李老師上課花絮

您好, 請問可以帶小孩去嗎? 很乖的小女孩 ~

dzk 發表於 2014-11-16 21:00
您好, 請問可以帶小孩去嗎? 很乖的小女孩 ~

可以請問大約幾歲 謝謝

初學著可以報名那個？

a0987403973 發表於 2014-11-16 23:35
可以請問大約幾歲 謝謝

剛滿四歲

你好。請問no. 2&3 瑜珈，差別在哪裡?謝謝。

陳小璇 發表於 2014-11-17 00:11
初學著可以報名那個？

當然可以囉 ,老師會針對學生不同狀況,與學習情形,適度給予建議 ,及適合課程 .


您可參加 每周五 早上08:30-10:00. 課程 ps:現場教室設備有 ,鏡子 ,把杆 ,適合初學者調整姿勢.

歡迎加入

秀秀 發表於 2014-11-17 11:06
你好。請問no. 2&3 瑜珈，差別在哪裡?謝謝。

(2),身心靈伸展瑜珈---周五 早08:30~10:00

1.在每個動作的開始,與結束,除了連貫的肢體語言呈現,老師解說其相關意涵,改善身體偏差.
2.加上10分鐘靜坐,呼吸法練習,深深體會氣的流動.
3.屬於全方位的課程


(3),塑身伸展瑜珈------周五 早10:00~11:30

1.在不同的肢體運作中,使身體獲得解放,使身體肌肉,平衡與協調.
2.屬於肢體,核心鍛鍊的課程

dzk 發表於 2014-11-17 09:15
剛滿四歲

很抱歉 ,由於現場為開放空間 ,上課時恐無法兼顧, 因此很抱歉, 謝謝.

老師：請問如何報名？需自備什麼嗎？
忘了說我比較想瘦身耶！

陳小璇 發表於 2014-11-17 23:25
老師：請問如何報名？需自備什麼嗎？
忘了說我比較想瘦身耶！

1.瘦身養生瑜珈------周一 早10:00~11:30

-------周四 早10:00~11:30


2,瘦身養生瑜珈------周五 早08:30~10:00


3,塑身伸展瑜珈------周五 早10:00~11:30


4,療癒伸展瑜珈------周三 晚19:45~21:15



ps:請與我聯絡 ,以確認上課時間 ,請自備瑜珈墊 ,謝謝


電話:0981811606 李老師

請問上課地點是在??