請問 紅豆水 和 紅豆湯 有什麼不同?

紅豆水 有什麼作用

怎麼自己做 紅豆水?

紅豆水可以消水腫(之前生產完大水腫，喝了2天紅豆水就消腫)
紅豆水跟紅豆湯的差別---紅豆水的紅豆不能煮破; 紅豆湯要煮破才好喝

這是我個人了解的情況，有不對之處，還請大家指教^^

PS:聽說紅豆水不能加糖喝比較有效，但是很難喝.......(捏著鼻子喝下去 囧)

就是 煮純紅豆 不可以破 不加糖
喝那種水 就是紅豆水 是嗎?

消水腫之外
是否 還有別的功能?
如果有人知道 請多多指教...