週四晚上8:30和週五上午10：00都只有4個名額了，想練的要快啦！

這位國家級的老師教的真的很棒!
自從開始上這課,不知不覺中肌耐力都提升,現在去爬山隔天都不會鐵腿了!
平日忙於上班,趁著社區有開這麼好的課強迫自己運動鍛鍊,真是意想不到的收穫!

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