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2/15如何駕馭壓力擁有健康人生

2014-01-22 14:25 · 樓主
🔧 本文章最後由 北大愛盟 於 2014-1-23 16:24 編輯


二月15日 ( 星期六 ) 如何駕馭壓力,擁有健康人生 講師:歐佩華 講師 學歷: 國立臺灣藝術大學

經歷:中華民國生命保護協會講師 新竹市竹暫大學竹蕙婦女學苑課座講師 紅十字會高級急救員 >

歡迎你 !!! 邀請你 !!!











2014-01-23 10:03 · 2樓
請問這主題談的內容是傾向那方面?{:1_743:}
2014-01-23 16:55 · 3樓

了解當壓力遇見情緒時;該如何紓壓與情緒管理.

認識壓力.調適心態.處理情緒.掃除負面能量.

預防生活工作壓力引發慢性缺氧對人體健康的危害.