不好意思~~因為老師有事無法繼續上課
我們換文琇老師來幫大家上課
只是文琇老師正在埃及進修大師營
下週回國才能幫大家上課
https://forum.ibeta.tw/home.php?mod=space&uid=6044

11/21我和小雅和有肚皮舞基礎的同學...
帶大家做肚皮舞基本動作+暖身
11/28~1/23換文琇老師~瘦身肚皮舞2首舞碼
大家覺得這樣好嗎??

關於12/25小小成果展希望大家都能參加
大家一起開心做舞孃{:7_484:}
讓跳舞幫成長茁壯
讓北大將來可以有自己的舞蹈大賽...

我自己很愛練基本動作
但是怕有人會嫌累嫌無聊{:7_512:}
文琇老師很早就說好
她是我的好朋友喔{:7_484:}
只是卡在她去埃及~

所以我找燕燕來
燕老師很忙~~
課很多最近尾牙表演也很多....
燕老師是流行舞為主
臨時跟我說不能來~我也很抱歉{:7_515:}

如果大家有空我們11/21就一起跳舞當運動
要不然就等11/28老師來上課在一起過來也ok的{:7_503:}

以後我會錄影+po上課進度讓大家練習...

回覆 efyu 的文章

錄影+po上課進度讓大家練習 --->這樣不錯
回到家 其實動作都忘了5成...
再過2天 就又忘了5成...
有錄影就多少可以喚醒記憶了...{:4_90:}

回覆 h14851011 的文章

我也是耶~~

回覆 efyu 的文章

大家如果想要休息一周~~
11/28等文琇老師回來再上課也是ok喔{:7_484:}



其實我也沒有自信可以讓大家學會基礎啦{:7_473:}

回覆 h14851011 的文章

我跟同事練的時侯
也是~錄影+音樂當手機鈴聲+看參考影片~
{:7_525:}

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11/21~自己練~也OK呀~
找個~1分鐘的舞碼~來玩玩吧~~練練基本{:7_503:}

看同學們的意願吧~

回覆 小雅 的文章

我帶基本動作~~{:7_503:}
小雅來教舞碼~~{:7_513:}

回覆 efyu 的文章

有人寫信給我要退出
都是我辦事效率不足
我好傷心喔嗚嗚{:7_512:}
如果有任何需要改進大家一定要跟我說喔
生平第一次成立社團經驗不足大家可以溝通喔
我只是愛跳舞愛交朋友{:7_483:}

回覆 efyu 的文章

{:6_328:} 那請問一下~
文琇老師~要教的是哪首~
有音樂、影片資訊可先提供嗎?~
這樣我們也可先來練練~

回覆 efyu 的文章

{:6_323:} 啥~
秀秀~

加油! go go go go

請問.....
現在21號有確定要上課嗎？

我沒efyu的電話啦~
~可是~偶超想跳的~(這個星期我只跳到mv)
不行自我放棄~

有同學可以問到efyu呢???

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這2週都沒運動
我也想去動一動
大家如果要來加強練基本動作
一定要來喔{:7_503:}
我會帶一些練習服給大家參考
新的~我穿太小...
小雅也要代表演服給我們看...

我9點50會到{:7_503:}

最近一直在問表演服...
因為我買不到現成的size要訂做
但是12/13我答應要去表演
訂作要60天...來不及不知道該怎麼辦??
最近又胖了~58公斤...{:7_486:}
該如何能短時間瘦5公斤呀{:7_509:}

回覆 efyu 的文章

拿自己的bra~加工~

還有每天跳舞啦~再加其他減肥方法~如斷食.蜂蜜......
這樣有可能瘦的比較快{:7_443:}

回覆 小雅 的文章

謝謝~~嗚嗚好難喔~~{:6_318:}

11/21~我會到~努力練基本功(我的體重還要下殺啦){:7_485:}

我順便把手機、喇叭充飽電
(看看手機裡的音樂用不用的上)

別氣餒{:4_180:}
我覺得很用心啊! 都有通知尼.
第一次 {:4_167:} 這樣算很棒了{:4_113:}