拉達克LADAKH為印度北面的省份，位於喜馬拉雅山南沿與喀什米爾山谷的東北面，其首府-列城，距西藏阿里地區僅120多公里，阿里班公湖即有部份在拉達克，所以是兩國共一湖。全境海拔3000-6000公尺之間，但大部份居民及旅遊景點多在3000-3500公尺間，較不會有高山反應。這裡曾經是絲綢之路必經的重鎮，與中國、巴基斯坦連成一片，因未受工業污染，空氣非常的清新，加上無光害所以天空湛藍，身處其中讓人自然而然地放鬆，但每年僅有四個月左右的開放期，其餘皆處於冰天雪地之中。
拉達克地區居民多數為藏族，其寺廟皆為喇嘛廟，建築風格與西藏非常地相似，故有小西藏之稱。這裡的人民非常的友善、純樸，對待遊客尤其熱情，其自然與人文風光被譽為攝影者的天堂。