🔧 本帖最後由 johnnylu121 於 2013-9-27 00:41 編輯
shaun 發表於 2013-9-26 08:47 
請問一般素跟純素的差別??
台灣的素食其實是有分級的:
1、純素又稱嚴格素食(不含奶、蛋)
2、奶素(不吃蛋、有喝奶類)
3、蛋奶素(吃蛋也有喝奶類)
對於有在打坐修光和音的修行人,一般都必須採取純素的飲食方式,才不會影響打坐的效果。因為只要吃錯東西,馬上就會受到影響,所以要很小心慎選食物。
又現在市面上標示的純素食品,有很多都不是真正的純素,因為有些食材原料在製造過程中被参雜入奶類或是動物性原料,所以要很小心慎選才行。