回到家了~~淋雨回來~~雖然是輕鬆騎~但還是跟了勇腳走，有偷偷練到{:4_121:}

結果今天輕鬆騎有隻笨貓頭鶯自以為飛的比mike快，結果一頭撞上mike的輪子，奄奄一息的躺在地上爭扎...

不知三鶯地區有沒有獸醫丫?!

唉~~{:4_138:}阿彌陀佛,希望它只是暫時的暈厥而已...

@@! 看來大家越來越強了! 加油!

119# linus
對啊, 怎麼會這樣??? 昨天有你嗎???{:4_144:}
經過昨晚, 我發現所謂的輕鬆騎是對這些高手來說"輕鬆" , 對我這種肉腳來說根本是"特訓"嘛 {:4_205:}
難怪只有我一個肉腳{:4_137:}

更過幾次mike大大的調教後，最近小弟的體力提升很多
9/9日，本來要獨自騎三天車去台東，然後再搭火車回來，
連回程火車票都買了，結果當天騎到宜蘭市被颱風趕回來，(當地下傾盆大雨)
但是從三峽經安坑走北宜公路到宜蘭市將近95公里，
慢慢騎時間花了6小時，雖然沒有完成計畫，總算有走過北宜

而昨天早上和朋友騎到三民轉石門水庫回來，58公里也花了5小時左右
這兩趟雖然速度都很慢，但是肌耐力增加不少

無圖無真相，北宜之旅，貼在這啦
https://forum.ibeta.tw/viewthread.php?tid=5746&page=1&extra=

所以其實多和幾個勇腳的大大騎車(mike， 布小拉，教授，小正小武，阿蕊，達哥，RYAN，Kevin.....族繁不及備載)，
自身體力慢慢也是會有長進的，有空大家多多參加囉!

更過幾次mike大大的調教後，最近小弟的體力提升很多
9/9日，本來要獨自騎三天車去台東，然後再搭火車回來，
連回程火車票都買了，結果當天騎到宜蘭市被颱風趕回來，(當地下傾盆大雨)
但是從三峽經安坑走北宜公路到宜 ...
Tony 發表於 2010-9-12 01:05

那個....我哪算勇腳...{:7_485:}
我大概只有騎機車才跟得上各位吧?!

125# 凱特

不會丫，還有個肉腳二號在這兒，幸好有你陪我，不然我可能考慮騎機車去吧....

自從linus被系統自動報名後，不到一個月已經成為怪獸等級的勇腳了。

原來這幾天Tony大是去秘練去了,難怪這週四/五請假呢..相信下週四五夜騎更讓人驚豔{:4_82:}

偷練{:4_88:}

凱特 發表於 2010-9-12 00:31
119# linus
對啊, 怎麼會這樣??? 昨天有你嗎???
經過昨晚, 我發現所謂的輕鬆騎是對這些高手來 ...

凱特大，通常我是不會夜騎的
所以我沒有去，但是有一件事情可以確定的，
『留得青山在，不怕沒車騎』
如果跟不上就慢慢騎，多騎久了就跟得上了

20100910大溪夜騎照片~

今天有沒有人要來騎丫??

20分出發 30分到陶博館跟土城愛騎會合

+1
今天不騎~~明後天颱風就要來了^^
{:4_161:}

謝謝大家的培訓，讓我的均速比昨天+1km，時間縮短了一些些...{:7_361:}

應該是你昨天去偷練,所以也有進步到吧~~
今天沒照相喔??

上星期五騎大溪淋成落湯雞..今天我就去騎了承天寺..結果山上好冷..有點感冒了 = =

water226 發表於 2010-9-18 00:20
上星期五騎大溪淋成落湯雞..今天我就去騎了承天寺..結果山上好冷..有點感冒了 = = ...

更正，不是應該變玉米湯，怎麼會變成雞湯呢....^^

小心啊，快喝個幾包伏冒看能不能壓下來....{:7_389:}

雞湯...我餓了...{:5_240:}

說真的我也餓了:L
不過還是睡覺吧..免得越騎越胖:'(
晚安啦...

布小拉 發表於 2010-9-18 00:30
雞湯...我餓了...

明天幾點下班?晚上煮給你喝...{:4_153:}

昨晚北大社區參加的車友很踴躍，
MIKE /Kevin /舞茶道/阿蕊/達哥/RYAN/小武，還有Tony我
北大共有八台車出遊
而且在大溪台三線的萊爾富碰到樹林極樹車隊和土城愛騎團
近20多台車在那休息和打屁，將整個騎樓擠得滿滿的

各位愛騎單車的好朋友，有空多多來參加啦
每周五晚上8點30分風呂前集合，大約11點會到家
沿路有四到五個固定休息點，總里程數32公里
騎乘感覺相當的輕鬆愉快，下周五一起來參加喔

本週適逢NS西濱200/400K及環大台北前一晚，10/1(五)的固定夜騎取消！
並請有參加的同學記得充分休息.早點睡丫~~加油囉！{:4_180:}

ps.想騎車的同學請於版上自行約騎囉！

參加比賽的同學們，加油，加油
精神與你們同在

回覆 kkjj 的文章

我騎車四個多月來..還沒參加過任何賽事..
等我勇腳一點再來參加..
有參賽的車友們..大家加油哦!{:7_455:}

今晚夜騎有成行嗎?

回覆 RYAN 的文章

好丫~要騎的同學20:30風呂門口...
我再開一新帖~

最近有雨來襲~
大家注意氣候喔{:4_157:}

RYAN 發表於 2010-10-1 09:10
今晚夜騎有成行嗎?

今晚有人夜騎否??


我等等一定要趕快下班去找吃的~~~好餓喔~~~~

~兔子~ 發表於 2010-10-29 19:14
今晚有人夜騎否??

天氣還是不穩定，如果夜騎的話建議還是繞圈圈比較保險
有人要騎的話，小弟就騎著買菜車出門繞一下，順便把可以請好心人幫我把錢拿給小云

夜騎已經停很久了...有人要夜騎可以再約.

最近好冷喔..而且20點半左右下車時,三峽在飄小毛也~

版主~這篇是否也改成約騎呢...冬天到了大家都在儲備過冬迎接明年春天...

mike0524 發表於 2010-11-10 09:42
版主~這篇是否也改成約騎呢...冬天到了大家都在儲備過冬迎接明年春天...

哈哈哈哈
是為了儲備戰鬥體能??

回覆 mike0524 的文章

其實我只有改標題耶~^^

~兔子~ 發表於 2010-11-10 09:58
哈哈哈哈
是為了儲備戰鬥體能??

是殺很大{:4_213:}
怕豆花團要辦太多桌{:4_82:}

回覆 怪物 的文章

蝦米~
區區的豆花宴讓大家如此的..."害怕"??

哈哈哈
不過~這到提醒一點
MIKE大的豆花宴似乎還沒成真耶??(..........至少兔子沒跟上{:6_311:} )


還是~為了儲存戰備體能
MIKE大改成開.....薑母鴨鴨團呢?????!!!!!!


{:7_431:}{:7_431:}{:7_431:}{:7_431:}{:7_431:}

~兔子~ 發表於 2010-11-10 10:18
回覆 怪物 的文章

蝦米~

不錯~讚+1
薑母鴨鴨{:4_87:}

薑母鴨鴨開始報名

01~05 01.MIKE 02.兔子 03.怪物 04.(請自動接續)
06~10