回覆 達芙妮 的文章

{:4_109:} 妳很瘦妳很瘦妳很瘦妳很瘦妳很瘦妳很瘦妳很瘦妳很瘦

mia 發表於 2010-10-18 12:13
回覆 達芙妮 的文章

妳很瘦妳很瘦妳很瘦妳很瘦妳很瘦妳很瘦妳很瘦妳很瘦 ...

我也很想自我感覺良好~

但是我沒有~~

我只能學藥師母先減個幾公斤再報告囉~

mia 發表於 2010-10-18 08:01
回覆 古小喵 的文章

{:4_144:} {:4_144:}
我個子不高，所以目標要42~43kg..

回覆 達芙妮 的文章

沒有特權
快從實招來

特權是版主的{:4_214:}

回覆 mia 的文章

哇~恭喜mia大人
瘦了一公斤了ㄟ~~

今天晚餐吃完之後

再來找你報到!!

回覆 ~兔子~ 的文章

可是...

你騎單車也

我本來想要買腳踏車叫老公和你們一起騎

如果騎車不會瘦...那...慘了.他根本不可能瘦的
因為除了騎車,他什麼運動都不肯做

回覆 evelyn0026 的文章

要老公陪你玩
騎馬打仗

{:4_145:}

{:4_145:}
身高157
體重47
{:4_114:} {:4_114:}

回覆 藥仙子 的文章

藥師母...

你好瘦唷...

生完3個依舊喵條...

請問你要啥"自我感覺良好"阿阿阿阿.....

回覆 藥仙子 的文章

藥師母很標準也~

想必藥師先生...

很常

騎馬打仗哦...

騎馬打仗這東東啊,要打的夠久.不然...沒消耗到啥
還是叫我家死胖子,單車騎一騎就好

回覆 羊咩咩 的文章

47是我明年的目標{:4_124:}
呵呵呵呵

啊....看著這篇
我是不是應該停下手邊的 ~ 孔雀捲心酥(越冰越好吃)......{:4_147:}

回覆 Sharon 的文章

{:4_167:} ..

放下手邊的捲心酥..立地成瘦子!!

回覆 藥仙子 的文章

可以了啦~~

天阿 這些瘦子都裝肥ㄟ...

那我可以去做"綿羊油"了~~{:4_154:}

回覆 藥仙子 的文章

{:5_238:} {:4_207:}
師母帶頭作亂

回覆 evelyn0026 的文章

你.........................

我..................

你沒聽過40如虎嗎
45是猛虎
49是老虎
嘿嘿

藥頭昨天被我反覆修理
今天掛病號中
呵呵

回覆 藥仙子 的文章

藥師娘...你今年該不會是45公斤吧...呵

我也是三十如狼...但偶不像狼啊...

三十有五,該是什麼狼...該不會是[歹命人]吧~

回覆 evelyn0026 的文章

35歲
是............
是...........
無蝦米錄用的
蝦米狼
呵呵

回覆 藥仙子 的文章

討厭啦...

無三....大路用.被藥師娘發現了

為了我的幸福,請您老公賣我柔沛吧

回覆 藥仙子 的文章

慘...女用威而柔打成柔沛...我看來無藥醫了

這篇好像是談減肥,怎麼又講到這方面啦

回覆 evelyn0026 的文章

柔沛
那是長頭髮的
你比較需要威而柔

難怪我老公最近禿頭
是不是你弄得
噗{:4_126:}

你...............
太重鹹了吧

回覆 藥仙子 的文章

因為想直接成為狼...

吃那個讓我毛髮生長茂盛...全身長滿毛髮變狼女

可能會被我老公丟到三峽山上

以後大家有在山上看到我...麻煩請餵食,餵錢更好

回覆 evelyn0026 的文章

週四晚上夜騎是入門北大校園繞圈圈~騎完我們沒有去吃宵夜~
所以有運動就有瘦的機會拉~
想買車?在單車家族有人要賣單車喔~可以參考

回覆 藥仙子 的文章

47kg
也是我的目標ㄚ~
不知何時才能達到{:4_114:}

回覆 mia 的文章

看來要夜夜笙歌才能瘦的快

回覆 evelyn0026 的文章

狼女餵錢..浪費

我找男人餵你...

比較實在點!!{:4_166:}

回覆 阿蕊兒 的文章

我也贊成...

適度的運動...

身心都健康唷!!{:5_267:}

回覆 ~兔子~ 的文章

我有去看了~近期只有一台08年捷安特要賣

不過規格我看不懂...

我連是登山路還是公路車都不知也

上善若水的那間縱橫的老板說...我老公的體重只能騎登山車

不然公路車,車輪很快就會被他弄報銷

等他先買(他難搞定)...我再隨意買台國民車款...再跟你們夜騎減肥嘿!

回覆 evelyn0026 的文章

一台08年捷安特<<<推薦
可以先約看車^^

{:4_196:}
身高: 173
體重: 57.1
目標體重: 再減5公斤
懷孕前大概是53左右, 為何要再減5公斤??
因為我老公比我還瘦阿阿阿阿阿{:4_142:}

回覆 蓋瑞 的文章

哇~你好瘦好高ㄟ...

我老公也是比我瘦...

有點承受不起......



嗚嗚嗚嗚嗚~{:4_142:}

回覆 羊咩咩 的文章

{:4_92:} 其實我有點懶得減肥了耶, 因為懷孕前的衣服幾乎都可以穿了,
不過我老公每天都在提醒我, 囉嗦死了~~

我來報告了...{:4_130:}

這兩天忙到昏頭轉向{:4_176:}

10/18
身高：158CM
體重：57.4kg
目標體重：50kg
早餐：豬肉蛋吐司(不加美乃滋)
中餐：燕麥+青汁
晚餐：沒有吃~~~

10/19
身高：158CM
體重：57kg
目標體重：50kg
早餐：素麵線
中餐：肉羹面
晚餐：又是麵線
((忙到沒時間出門買~委託同事瞎買{:5_224:}
備註：男人只會買麵

10/20
身高：158CM
體重：57.8kg
目標體重：50kg
早餐：貢丸湯
中餐：應酬吃辦桌
晚餐：沒吃..
備註：大姨媽準備來找我玩，瘦一公斤一點都不保險~馬上就會肥回來~~{:4_99:}

回覆 蓋瑞 的文章

跟你老公說..
身上的那些，有三分之一兒子帶走，三分之一我已經減掉~另外三分之一是他的!{:4_164:}

mia 發表於 2010-10-20 20:18
我來報告了...

這兩天忙到昏頭轉向

生理期聽說會比較水腫~比較重啦

身高:170cm
體重:59-60kg遊移中
目標體重:57-58kg
早餐:地瓜+肉包+咖啡
午餐:十穀飯便當
晚餐:泡麵...(因為雨太大,加班中,只好吃泡麵啦...){:4_161:}

備註:大家一定要備體重機天天量~~(最好可以量體脂,這樣才能警惕自己....)

之前有想去敗一台可以量到小數點的體重計，
我老公看了我一眼說～～～～～





你要減的不只是小數點，應該是十公斤吧，用現在的體重計就可以了～～{:5_238:}

剛企阿母家秤了一下..... 還好仍在45kg..

{:4_131:}{:4_131:}{:4_131:}

回覆 Emily5588 的文章

我想要看一下..
你們家的體重計在空中飛~~~

我來補進度啦~

10/21
身高：158CM
體重：58.4kg
目標體重：50kg
早餐：燒肉蛋餅+生菜沙拉
中餐：生菜沙拉棒
晚餐：MOS牛肉堡
備註：開始了..開始水腫了..

10/22
身高：158CM
體重：58.6kg
目標體重：50kg
早餐：兩口貢丸湯+兩口滷肉飯
中餐：燕麥乃+青汁
晚餐：當歸鴨肉湯+滷味
備註：脹了脹了..胸部脹的好難過{:7_343:}

10/23
身高：158CM
體重：59.3g
目標體重：50kg
早餐：阿母牌愛心豬血湯
中餐：阿母牌愛心排骨飯
晚餐：阿母牌愛心六菜一湯
備註：出現了~出現了~出現了阿母牌..只能乖乖吃..{:7_409:}

10/24
身高：158CM
體重：59.8kg
目標體重：50kg
早餐：阿母牌清粥小菜
中餐：阿母牌六菜一湯
晚餐：阿母牌大腸麵線
備註：謝謝阿母的進捕...肥了不少，謝謝阿母的進捕~大姨媽終於來了{:7_350:}

10/25
身高：158CM
體重：59.3kg
目標體重：50kg
早餐：火腿蛋吐司((沒有美乃滋
中餐：泡麵一碗((忙到下午才吃
晚餐：MOS熱狗堡
備註：外加生化湯兩杯~~~~~~整個水腫的像麵龜{:7_337:}