愛北大 唯讀圖書館

各位患者..要積極準備"Bike媽祖"囉!!!

2012-02-07 11:47 · 41樓
毛怪 發表於 2012-2-7 10:32
回復 Bear 的帖子

Bear 知道 2/18 大約是傍晚幾點回到世紀館嗎?


你要真的很趕時間,從嘉義搭高鐵到板橋會不會比較快....
2012-02-07 12:40 · 42樓
🔧 本帖最後由 毛怪 於 2012-2-7 12:43 編輯


frankko 發表於 2012-2-7 11:47
你要真的很趕時間,從嘉義搭高鐵到板橋會不會比較快....


我有這樣想過 要看一下單車可不可以上高鐵....

我希望能僑到不要去出差 不然 我擔心出了差錯 趕不上飛機就糟了...唉 怎會醬....

這一次出差 應該是要去跪的....
.........................................................................

目前確定 如果一定要F2F開會 就會是2/20早上
因此 班機就會是
中華航空(CI 65) /第一航站
02月18日(六) 2220 出發:台北(TPE) 台灣桃園國際機場 16小時 20分鐘
02月19日 0900 抵達:阿姆斯特丹(AMS) 阿姆斯特丹史基普機場波音 747-400
北歐航空(SK 552)
02月19日(日) 1020 出發:阿姆斯特丹(AMS) 阿姆斯特丹史基普機場01小時 25分鐘
1145 抵達:哥本哈根(CPH) 哥本哈根機場 麥道 MD-81 /第三航站
再搭火車到瑞典 大約星期天下午2點之前 到飯店
這樣就可以 2/20一大早去開會
安排4天的會議
星期五 啟程回家
星期六 清晨到達 桃園機場

北歐航空(SK 639) /第三航站
02月24日(五) 0715 出發:哥本哈根(CPH) 哥本哈根機場 01小時 45分鐘
   0900 抵達:法蘭克福(FRA) 法蘭克福國際機場空中巴士 319
中華航空(CI 62) /第二航站
02月24日(五) 1040 出發:法蘭克福(FRA) 法蘭克福國際機場12小時 20分鐘
02月25日  0600 抵達:台北(TPE) 台灣桃園國際機場 空中巴士 340
這樣應該可以 7:30 到家吃早餐 9:00之前出發往南投....

2012-02-07 13:00 · 43樓
毛怪 發表於 2012-2-7 12:40
我有這樣想過 要看一下單車可不可以上高鐵....

我希望能僑到不要去出差 不然 我擔心出了差錯 趕不上飛 ...


方案一
單車我們幫你寄在嘉義,你找時間自自己去騎回來

方案二
我們坐遊覽車幫你牽回世紀館.....
2012-02-07 13:21 · 44樓
🔧 本帖最後由 毛怪 於 2012-2-7 13:27 編輯


frankko 發表於 2012-2-7 13:00
方案一
單車我們幫你寄在嘉義,你找時間自自己去騎回來



thanks a lot.

我也在想其他的辦法.....

我猜 大家應該是下午2點左右可以騎到新港
我還不知道方向/距離 不過可以先脫隊 騎到嘉義/太保車站
我就先閃了 我一定要在0600pm前回到家
這樣才比較保險0730pm出發到機場 0800pm check in.

但還是要先確認 我的袋子可以裝單車 上高鐵嗎?
今晚 回家試試看先....

TMD 整個心情很差....坦白說 我算愛去瑞典出差 但是怎麼事情都擠在一起阿....

搭乘高鐵一般須知:
旅客可攜帶腳踏車搭乘高鐵,惟請依據隨身攜帶物品之規定(每件長度不得超過150公分,且長、寬、高之和不得超過220公分,且總重量不得超過40公斤),將腳踏車收摺符合上述尺寸後,收納於攜車袋,並置放於高鐵各車廂前後端入口處之「大型行李置放空間」。

2012-02-07 13:28 · 45樓
🔧 本帖最後由 毛怪 於 2012-2-7 13:28 編輯


frankko 發表於 2012-2-7 13:00
方案一
單車我們幫你寄在嘉義,
你找時間自己去騎回來



你TM見鬼啦????
2012-02-07 13:44 · 46樓
回復 frankko 的帖子

我也投方案一~~~
自己國家自己救...
2012-02-07 15:02 · 47樓
回復 毛怪 的帖子

高鐵可以攜車袋上車的,車隊常玩一日北高,就是搭末班車高鐵回來的!
你趕時間別在意車的事,偶們可幫提的.....
2012-02-07 19:01 · 48樓
Bear 發表於 2012-2-7 15:02
回復 毛怪 的帖子

高鐵可以攜車袋上車的,車隊常玩一日北高,就是搭末班車高鐵回來的!


感謝BEAR的相挺!!

目前為止 我還是一心想跟各位鄉親完成 130K的挑戰

如果必須先閃到 太保搭高鐵回來 也只好這樣子囉!!

剛剛收到訊息 幾乎確定 會有3個禮拜相當充實...

2/18 130K
2/19~2/25 冰天雪地出差 (還在橋 可不可以不要去.....)
2/25~2/27 南投逍遙遊
2/28~3/2 北京出差
3/3~3/4 在家休息
3/5~3/9 客戶到台北 陪笑!
2012-02-08 11:26 · 49樓
🔧 本帖最後由 天才爸爸 於 2012-2-8 11:29 編輯


frankko 發表於 2012-2-7 11:47
你要真的很趕時間,從嘉義搭高鐵到板橋會不會比較快....


還有一星期
5拜5保庇即將登場
這是這次2012媽祖萬人崇BIKE 活動表及路線圖
各位勇士們 加油 加油!!

2012-02-08 12:55 · 50樓
🔧 本帖最後由 小徐 於 2012-2-8 14:00 編輯


最近比較常騎乗遠途想要知道時速跟心跳

大家那個心跳表跟時速表有準確嗎??
2012-02-08 16:48 · 51樓
回復 Bear 的帖子

咦~
恐龍的有繳了
但為何沒看到他的名子咩.......



2012-02-08 17:10 · 52樓
🔧 本帖最後由 毛怪 於 2012-2-8 17:13 編輯


小徐 發表於 2012-2-8 12:55
最近比較常騎乗遠途想要知道時速跟心跳

大家那個心跳表跟時速表有準確嗎?? ...


我覺得剛開始 我會看速度 跟 距離 還蠻新奇的
接著 迴轉數rpm 變的重要 因為穩定踩踏的確可以加強戰力
現在 迴轉數穩定了 我在騎乘的過程中
只有比較注意 坡度% 跟 心跳率了!
藉著坡度% 我多少可以控制一下 "要準備多少力量來過這一關"
藉著 心跳率 我可以確保 最高心跳控制在160bpm
如果超過了 就在後輪換更輕檔 先緩和一下(踩踏率還是固定)
約1~2分鐘 心跳降下來140bpm 再繼續作戰!!
當然 我設定最高心跳率180bpm 一到就會一直beep beep beep.

我想我們這些病患的療程/目的 是安全達陣 不是飆看誰比較快到吧!

其他還有一大堆數據 說真的 我的碼錶已經買了半年 我還沒摸清楚!
不過 當我把data upload到電腦 的時候 看到一些分析 還真不錯耶!!!

就醬!!

2012-02-08 20:32 · 53樓
小不點 發表於 2012-2-8 16:48
回復 Bear 的帖子

咦~


油,油.油~
衛斯理
毛怪
天才爸爸
小徐
蔡大哥
蔡大哥好友
青源大哥
frankko
恐龍
bear
一共十名,
北大車隊那,偶懶得去改暱名......
報名的東西:有T恤等下禮拜我請他們代領給我們
大會時要穿指定服裝.......
2012-02-09 09:04 · 54樓
Bear 發表於 2012-2-8 20:32
油,油.油~
衛斯理
毛怪


Bear 要穿 Xmas 的麋鹿裝????
2012-02-09 09:27 · 55樓
🔧 本帖最後由 小不點 於 2012-2-9 09:27 編輯


回復 Bear 的帖子

嘻~~感恩感恩~~~沒有的話 恐龍要哭死了....整天聽他說要去騎要去騎

指定服裝.....cccccc bear就穿麋鹿裝啦~很讚耶!!!!!!保証上新聞!!!!
2012-02-09 11:40 · 56樓
Bear 發表於 2012-2-8 20:32
油,油.油~
衛斯理
毛怪


Bear
這次騎車 出遠門
要不要提醒大家該準備什麼?
例如健保卡 備胎.....

{:5_257:} {:5_257:}
2012-02-09 11:48 · 57樓
回復 天才爸爸 的帖子

帶顆愉快的心情吧!當然把車子,安全帽帶著,不然要帶鉛筆,准考証嗎?哈!
2012-02-09 12:42 · 58樓
Bear 發表於 2012-2-9 11:48
回復 天才爸爸 的帖子

帶顆愉快的心情吧!當然把車子,安全帽帶著,不然要帶鉛筆,准考証嗎?哈! ...


手機啦{:4_162:}
2012-02-09 12:45 · 59樓
回復 LiviaChung 的帖子

出去就當丟掉了啦,麥擱卡啊啦!
2012-02-09 12:47 · 60樓
毛怪 發表於 2012-2-9 09:04
Bear 要穿 Xmas 的麋鹿裝????


聽說有特殊造型獎,你想領嗎?
2012-02-09 12:51 · 61樓
Bear 發表於 2012-2-9 12:45
回復 LiviaChung 的帖子

出去就當丟掉了啦,麥擱卡啊啦!


你是要說給"Kiwi媽知道的厚"
難怪近日"冷熱皆宜"{:4_163:}
2012-02-09 12:54 · 62樓
這次"迎媽祖"
ㄟ可惜我們家缺席
在這先祝各位勇士們
一切順利愉悅
{:4_127:} {:4_127:}
2012-02-09 13:02 · 63樓
Bear 發表於 2012-2-9 12:47
聽說有特殊造型獎,你想領嗎?


除了你之外 我不知道還有誰更適合!!!!

2012-02-13 20:07 · 64樓
跟各位預約2月16日(週四)晚上8:00
大學風呂大門集合
大甲媽行前會議~領取物品~攜車袋
2012-02-16 12:13 · 65樓
Bear 發表於 2012-2-13 20:07
跟各位預約2月16日(週四)晚上8:00
大學風呂大門集合
大甲媽行前會議~領取物品~攜車袋 ...


Okok !!!!
好緊張歐~~
2012-02-16 12:19 · 66樓
回復 毛怪 的帖子

們太幸運了~我們入選.....團體報名之車友2/18(六)活動當日現場報到
2/16週四晚上攜車袋領取時間及行前會議仍訂為20:00大學風呂~請大家盡量準時喔!
如果無法出席者~請先記下兔子的電話0922-865375
2/18週六凌晨03:40別忘了到大學風呂集合出發
早上天冷保暖衣物勿忘~活動期間櫥櫃重物品自行攜帶~外套等可放置大巴車上~

意思是說:東西要現場領,2/18日氣溫下探10℃,請記得保暖衣物!
2012-02-16 17:59 · 67樓
回復 毛怪 的帖子

對不起各位勇士
蔡大哥星期六當天果真要開會...
沒辦法跟我們一起拜媽祖了......
真是殘念啊!{:4_158:}
不過蔡大哥將指派其麾下弟兄將陪同我們前往!
2012-02-16 18:04 · 68樓
回復 Bear 的帖子

對不起今天要忙到11點多才能回家....
拜託各位弟兄幫我掌握相關資訊
另拜託bear大幫我先領相關大會物品
感恩!
2012-02-16 20:49 · 69樓
Bear 發表於 2012-2-16 12:19
回復 毛怪 的帖子

們太幸運了~我們入選.....團體報名之車友2/18(六)活動當日現場報到


"2/18週六凌晨03:40別忘了到大學風呂集合出發"{:4_99:}
我星期六當天凌晨還有行動ㄟ.....{:4_93:}
ok!只好下班趕回去搭車囉!
2012-02-16 21:40 · 70樓
🔧 本帖最後由 小徐 於 2012-2-16 22:09 編輯


衛先生 發表於 2012-2-16 17:59
回復 毛怪 的帖子

對不起各位勇士


剛剛兔子說

可以短消息給他另外遞補蔡大哥那位車友的基本資料

他可以請保險公司更改人員喔!!
2012-02-17 11:26 · 71樓
🔧 本帖最後由 天才爸爸 於 2012-2-17 11:51 編輯


天氣持續低溫
明天2/18(六)清晨3:40集合(大學風呂)
記得穿保暖衣服,到台中時厚外套可放在遊覽車上
另外
聽說今年約8000人報名參加、人多易分散
建議健保卡、內胎、手機、coco....等先行備妥
至於
青源大哥的攜車帶我會準備
今晚大家早點休息
明早見囉
2012-02-17 11:39 · 72樓
祝各為勇士順利完成!

2/18我是傍晚才有事,白天偶會在健身房的灰輪上陪大家一起奮戰~~{:4_163:}

加油!
2012-02-17 13:42 · 73樓
回復 小徐 的帖子

他和我同時報名資料都已送到@宋秉智
2012-02-17 14:10 · 74樓
各位,加油!{:4_213:}