Bear 發表於 2011-2-17 22:28

好多人呀!
活動成功
可惜無緣參與

好冷喔～...
突然間發現沈下去了
拉他一把～{:4_140:}

那來灌一下

梨子水治咳嗽？寒性感冒不宜
更新日期:2011/02/19 16:45
（中央社記者陳淑芬台中19日電）坊間流傳以喝梨子水偏方治咳嗽。台中慈濟醫院中醫師今天表示，咳嗽是今冬感冒主要症狀，遇冷風或半夜天寒喉癢而咳嗽等均屬寒性感冒，而梨子屬寒，寒上加寒，小心會越吃越咳。

台中慈濟醫院中醫部主任陳建仲表示，中醫講究「熱者寒之，寒者熱之」，在疾病治療或飲食養生以陰陽調和為原則，將食物分為寒、涼、溫、熱、平等屬性，寒性病症以溫熱食物或藥方緩解；屬熱性病症則需寒涼食物或藥方平衡。

陳建仲表示，今冬感冒主症狀是咳嗽，患者遇到冷風或半夜氣溫驟降時，喉嚨癢容易咳嗽，鼻涕與痰液多為白色等都屬寒性感冒的特性。民間傳統偏方認為梨子可以止咳化痰，不少患者猛喝梨子與冰糖熬成的梨子水，結果越吃越咳。

陳建仲指出，梨子、橘子、白蘿蔔等屬寒涼性食物，寒性感冒患者再服用寒涼性食物，可說是寒上加寒，多吃是雪上加霜。他表示，民眾常不了解疾病或體質的寒、熱屬性，食物以平性較佳，以免吃到不宜的食物而加重病情。

陳建仲表示，西醫認為感冒應補充大量維生素C，但諸如橘子、奇異果等富含維生素C，卻屬寒涼性食物，對寒性病症的感冒患者，不適食用；柳丁含有豐富的維生素C，且屬於平性食物，可以多食用。

陽明山花季首假日 遊客不畏寒湧上山賞美麗
更新日期:2011/02/19 10:35

台北陽明山花季已經登場，今天(19號)是陽明山花季登場的第一個週末假日，儘管陽明山上的氣溫只有10度左右，加上下著毛毛雨，不過還是吸引不少民眾上山賞櫻花，公園處陽明所表示，現在陽明山上的山櫻花，已經開了四到五成，綻放相當美麗，不過提醒上陽明山賞花，要注意多穿一點保暖衣物。

不再耽誤旅客！　桃機首創賠錢方案
更新日期:2011/02/19 12:08 林志偉

去年桃園機場接連出包，行李運送系統多次當機，最長時間還超過24小時，桃機公司決定，未來只要是行李運送系統或是空橋故障，造成影響，將會對旅客作出賠償。而這是全球首創的作法，旅客反應兩極化，有的認為更有保障，時間也能充分獲得掌控，但也有旅客說，光花錢，不能解決問題，設備的升級，以及相關人員的處置態度，才能夠有效解決問題。

昨天管委會委員辛苦內
下午2點開會到7點
時間差不多可以看三場電影或打瞌睡2回了
{:4_194:}

回覆 時捷飛 的文章

感謝管委{:4_118:}

回覆 時捷飛 的文章

這禮拜都在感冒~~躲在家中~{:4_114:} 無緣參加活動~

唯一出去逛的就是承恩診所{:4_143:}
符醫師看病真的是很仔細~問診非常仔細~很奇怪以前都沒有人推??

juniormark 發表於 2011-2-20 11:12
回覆 時捷飛 的文章

這禮拜都在感冒~~躲在家中~ 無緣參加活動~

地址在哪裡?

承恩診所 - 學勤路693號(樂活郡樓下)
早上08:00~12:00，下午03:00~06:00，晚上07:00~09:30，
星期三下午、星期六晚上及星期日休診。
ps. 晚上如要預約要在六點以前喔！

有人會玩拉密的嗎??

今天發現國際館門前多了一顆大蘋果寫著「麗寶國際館」，整個門面又加分了
偶棉世紀館怎麼連個芭樂都沒有
可不可跟麗寶也要一個呀

上星期發現我的車位前污水蓋"碰龜"
跟物管反應
這星期去發現修好了
不錯喔,這次動作還蠻快的
給個讚...

正媽 發表於 2011-2-20 23:47
今天發現國際館門前多了一顆大蘋果寫著「麗寶國際館」，整個門面又加分了
偶棉世紀館怎麼連個芭樂都沒有
可 ...

我想很困難喔

聽說物管的合約到3月份想了解新的物業的公司遴選進度

回覆 正媽 的文章

星期六開管委會時已向王副課提出要求，俟其向麗寶報告後再看結果如何喲!{:4_175:}

正媽 發表於 2011-2-20 16:47
今天發現國際館門前多了一顆大蘋果寫著「麗寶國際館」，整個門面又加分了
偶棉世紀館怎麼連個芭樂都沒有
可 ...

haha 正媽...說得好! 連個芭樂都沒有!!

不過世紀館類似的位置 是兩大盆綠色植物
只要好好維護 不要變成雜草盆
是可以比漸漸會變黃(生鏽?!)的大蘋果好看一些ㄡ!!

我是建議看看有沒有什麼美觀又好整理的方式,讓別人一看就可以知道我們這社區是麗寶世紀館,因為朋友來找我都說沒有看到我們那有寫世紀館,目前是還有銷售中心,會有看版,不然以後都走了,從外觀上根本看不出"世紀館"三個字

Joseph 發表於 2011-2-20 21:57
承恩診所 - 學勤路693號(樂活郡樓下)
早上08:00~12:00，下午03:00~06:00，晚上07:00~09:30，
星期三下午、 ...

嗯
這樣臨時生病就不必傷腦筋去哪裡就醫了

正媽 發表於 2011-2-20 23:47
今天發現國際館門前多了一顆大蘋果寫著「麗寶國際館」，整個門面又加分了
偶棉世紀館怎麼連個芭樂都沒有
可 ...

因該來徵選一下我們世紀館的代表圖騰
請麗寶幫我作一下 增加一下門面辨識度～

剛才好奇走去泡湯區的接待處發現家具都被移去角落!!!跟當初來看房子時的擺設都不一樣喔!!

請問是要做怎麼工程嗎!!!!

地板真的很難看有一些都裂掉喔

回覆 mika 的文章

正在維護以備點交;P

mika 發表於 2011-2-21 21:23
剛才好奇走去泡湯區的接待處發現家具都被移去角落!!!跟當初來看房子時的擺設都不一樣喔!!

請問是要做怎麼 ...

編號：043，地點：二樓會館吧檯區地坪石材多塊破損，預定於100/03/05修繕完成外(因石材需備料)，其他缺失項目預計100/02/19前完成修繕，

回覆 Bear 的文章

健身房的接待處也有相同狀況

{:4_130:}.................................

你長大後..養不養我?
[youtube]VZhJqhXpEio&feature=player_embedded[/youtube]

SOS~{:4_82:}
請問有住北大特區的家長需要每天到柑園國小接回一二年級的學生嗎？
幫朋友問如果可以的話，希望能夠搭個便車～{:4_160:}

大家早安～又是快樂的小週末 期待連續三天好天氣～

出太陽了 ~{:4_162:}

show一篇好文章,與大家分享

題目: 一個上海人眼中的台灣

■顧月華 世界新聞網 北美華文新聞、華商資訊
December 12, 2010 06:00 AM
海外華文女作家協會每兩年開一次年會，今年選在台北，我精神上有一種尋根
返鄉的感覺。因為喜歡漢字，又喜歡繁體字，更喜歡台灣的出版業，去圖書館
或書店，總會誠服，台灣不大，如何便能出得恁多的好文章好書？
會議全程四天，我和丈夫雖提早兩天到台北，會後也參加寶島知性文化之旅，
全程完畢後又想延兩天回上海，想再看台北國際花博展。我們在上海機場改票
時遇到一個上海女子，她嫁了個台灣郎，所以不得不去台灣。她對我說：
「台北比上海差遠了，建設沒得比的。你為了看花被罰錢，我可捨不得。」
她最終沒改票，即使有丈夫，台北沒有讓她留戀。
到台北的當天晚上就去了101大樓。雖然人們推祟這101層摩天大樓，我們卻
決定將它列在茶餘飯後走馬觀花，去瞄一眼吃頓餐便行。全世界的商業大樓
都是一樣的。
次日去看故宮和士林官邸。不少館因整館而關閉，略有失望。晚上在淡水著名
的紅樓看夕陽西下吃美食，找那電視劇中出現多次的傍海席位。都很平淡。
全世界的海鮮都一樣，只是佐料做法不同而已。
我們下榻的旅館不遠處便是中正紀念堂，第三天上午，決定去乘捷運，因為
很多人說過，你一定要乘一次台北捷運。從中正紀念堂站下車，走出車廂，
站內宏偉莊重得出人意外，踏上升降梯向樓上走去，需經過長長的寬敞的甬道
方可走出捷運站。忽然我與丈夫都被兩旁牆上的畫吸引，一一細審後都不絕地
叫好，走到底已在出站處。我說：「等一下，我要全部拍下來。」這根本是一次
精采的畫展！何以會在地鐵中？還配了框，竟沒人偷嗎？
我回去一張張拍，丈夫再在站內重新檢視站內四壁，他走到我身邊，用很虔誠的
口吻對我說：「我檢查過了，一張廣告都沒有。」 這時，我們已經感動到無語。
習慣了目之所及皆廣告的我們，竟在台北的捷運站內如置身畫廊。人們生活在
如此乾淨的環境中，地面沒有一片紙、一口痰；排隊時沒有一個人插隊擁擠；
上了車立刻有人讓座，甚至在車廂裡隔了兩三個人的距離，會有人來找我去坐；
有一次問了路，之後又被人細心找到，告知新的情況……。
我忽然想到那個上海女子，想到她說台北與上海沒得比的話。我問丈夫，你看
要多少年，上海的文明才能趕上台北？他想了一下說，至少十年，或許要更長
時間，也許三十年也未能全國普及。
十年，也許是表面上的軟體文化會改善，但是走遍全島，遇到過這些溫良恭儉
讓的台灣人後，我覺得，也許不是上海，而是整個中國，與台灣是沒得比了，
因為台灣在文化文明方面沒有斷層，自覺地將文明精髓溶入到個人的身心行為
之中；那些盲目自大看不到目標在哪裡的人，你叫他們怎麼去比？怎麼去趕？
怎麼去改？
我總愛回國，因為我愛中華文化，但文明與禮儀的文化，這麼多年來我在故鄉
有時已找不到它們；因此而困惑、遺憾、失望，卻在陌生的台灣，與它撲面相遇。
甚至同樣使用漢字所表達的日常話語，也能盡現台灣人民的溫良恭儉讓的精神，
從而為我飄洋過海數十載後，依然摯愛的中華文化，找到了源頭，得到了慰藉。
後來方知，此次有位女會員，在台北捷運車廂上看到張貼了詩歌，這文學中高處
不勝寒的、被急功好利社會摒棄的詩歌，竟普及到公共交通上！她感動得哭了。
會後我們向南走去，在台南國立台灣文學館內，我被一組組的文學作品分類標題
吸引了：離散與釘根、原鄉與祖靈、災難與生態、論辯與重建、性別與情欲、
禁錮與脫出、反殖與認同、戰爭與傷痕、疏離與超越、批判與關懷……。它們的
沉重使我動容，在以後所看到的台灣人民身上，我似乎看到了他們曾經長期生活
在血淚及掙扎中，強權的殖民統治，抑或專制的獨裁並沒有將他們壓垮變形，
如一粒粒的種子，在土壤中依然頑強地往上竄升；那些苦難的歲月及磨鍊，反而
孕育出這塊土地上的人民富有自尊自強自愛之心。
在台北國際花博會上，我們這些疲倦的女人試探尋找VIP通道，問我們的導遊
小姐，可有辦法不排隊？導遊說：「這兒沒有VIP，這是民主國家，人人平等。」
這勾起我對上海世博會的記憶。其實VIP便是特權及階級的代號，是不平等的
象徵，看慣了龐大無當的官僚及特權泛濫成災，我已麻木不仁；如果不是親身
經歷，我不相信華人社會還有人人平等的民主、還有自覺的紀律及尊重別人的
自重。第二天我又去乖乖地、心平氣和地淋著雨排隊，雖然得不到特殊禮遇，
卻再無怨言。
我又有幸在離去的前一晚，在台北國家劇院看了雲門舞集的《流浪者之歌》，
事後又讀了林懷民的書《高處眼亮》。當我在形同吐納的舞者與僧人或靜默或
搖曳至終，看那三噸半金黃稻米傾瀉完畢後，在一片燦爛奪目的金色光芒中，
由衷體會自己受了真正的心靈洗禮，甚至忽然對自己的浮躁感到慚愆；思量著
陽光與土地的神聖、生命及自由的可貴、萬物存在的意義……，它使我心中只
剩下一片平和的感激，及對生命和自然的敬意。
世界很大，城市再美，每當我離去時，我心中會對自己說我不會再來了；儘管
台北很舊，不及上海繁華，但它很像故鄉，因為它是一塊溫馨的土地，我會再
回來。
我想起台灣副總統蕭萬長在我們的會議開幕致詞中說過的話：一個強大的國家
不等於是一個偉大的國家，一個偉大的國家的人民有自尊，也尊重別人，它們
的人民應該有很好的文化修養，而台灣正朝此努力，而且被世人敬重。
我除了敬重和祝福，對這塊土地更有很深的同情及擔憂；我希望亟待登陸寶島
的所有人，能尊重這兒的生命及他們固有的生活及習慣，請清掃你們的喉嚨，
不要把痰吐到島上來；尊重別人，上車時切勿你推我擠；好好學習漢字，認識
你不是老弱病殘孕時，要起身讓座，不要裝成睡去；勿見利忘義，用假冒偽劣
商品及廣告侵蝕人們的健康。最後，台灣多雨，記得帶雨具，如果你是人民
「公僕」，不要讓你的「主人」為你打傘。 （寄自上海）

腸胃型感冒易傳染，春冬之交預防不可少
文．大林慈濟綜合醫院

2010/03 康健雜誌 3月份網路專欄
春冬之交，正值輪狀病毒發威的季節，春節假期家人團聚，發生不少腸胃炎病情，緊接著又是各級學校的開學，都容易因為群聚而傳染。醫師提醒，有腸胃型感冒患者，要特別注意主要照顧者的感染預防，勤洗手、用漂白水清潔環境，使用酒精消毒效果不佳。

過年期間各大醫院急診暴滿，患者都以腸胃炎居多；大林慈濟醫院斗六門診部小兒感染科醫師王俊隆就指出，他在過年值班看診，約有三分之一到二分之一的小兒患者都是急性腸胃炎。他說，引起腸胃炎的原因很多，常引起病毒性腸胃炎有輪狀病毒、諾羅病毒，細菌性的腸胃炎則包括志賀氏菌、沙門氏菌等。由於病毒性腸胃炎與感冒一樣，都是病毒所引起，所以也稱為腸胃型感冒，是冬天最常見引起腸胃炎的原因。

王醫師指出，既然稱做腸胃型感冒，當然也像感冒一樣很容易傳染給他人。他在病房常常見到的，罹患腸胃炎的小朋友住院兩、三天，病情已經開始好轉，主要照顧的阿嬤或媽媽卻開始上吐下瀉病倒了。

輪狀病毒好發於冬季、諾羅病毒則一年四季都有可能發生，預防染病的最好的方法就是阻斷傳染。王醫師說，與患者分享食物，或患者的嘔吐物、排洩物都含有很高的病毒量，只要沾染到都有可能被傳染，所以患者及主要照顧者都要注意勤洗手、戴口罩。沾染過嘔吐物的環境一定要用漂白水消毒，因為腸胃炎病毒無外套膜，酒精消毒效果不佳。

　王醫師表示，照顧腸胃炎患者，飲食方面應口服電解水液或粥湯，禁食油膩食物或牛奶，小兒患者還要特別注尿布疹的問題，不要使用濕紙巾，腹瀉後用水清洗，最好等小屁屁乾了之後再穿尿布。他強調，腸胃型感冒傳染力頗強，冬春之交，又值開學時節，家長一定要特別小心，養成小孩勤洗手的好習慣，水果洗乾淨再吃，以避免感染。

李夫人 發表於 2011-2-25 09:36
show一篇好文章,與大家分享

題目: 一個上海人眼中的台灣

好中肯的一篇好文章

回覆 李夫人 的文章

真是篇好文章,看了感觸良多,
每次去別的國家旅遊,回來踏上台灣的土地時,
都覺得---還是台灣最好!
每天出門為生活打拼,回到家時都覺得---還是世紀館最好!{:4_171:}

全台回暖 228連假好天氣
更新日期:2011/02/25 08:33

（中央社記者汪淑芬台北25日電）中央氣象局表示，今天起全台回暖，26日到28日3天連續假期，各地都是適合出遊好天氣；不過，3月2日將有冷氣團，氣溫下降，北部又要變溼冷。

228連假台鐵票搶手 尖峰自強號賣光
更新日期:2011/02/25 02:45 許俊偉／台北報導
中國時報【許俊偉／台北報導】

雙鐵二二八連假疏運今啟動，昨天台鐵已賣出四十五萬張票，東、西線尖峰時間自強號幾近售罄，沒搶到票民眾不妨分段買中短途車票或莒光號。交通部高公局也宣布廿六到廿八日每天零時到七時暫停收費，另有匝道儀控和部分路段開放路肩。

高公局昨天也宣布，本月廿六日起，國五南下四．五到五．五公里，早上七時到下午五時開放大客車行駛路肩，國道客運可避開主線車潮，提高民眾搭乘誘因。

二二八連假疏運，台灣高鐵五天共加開卅二班車，但維持自由座服務，且自由座車廂從三節增到四節，持定期票或回數票旅客疏運期仍可使用，但暫停升等商務車廂。高鐵至昨天賣出十五萬張票，各車次都還有座位。

台鐵火車票很搶手。東線台北往台東、台北往花蓮，廿六日晚間七時前自強號都賣光，僅剩莒光號，更熱門的太魯閣號三天都沒票了；收假日（廿八）東線自強號回程車票也售罄。

台鐵運務處表示，西線台北往台中、台北往高雄廿六日下午前自強號也沒票，只有中短途區間還有零星座位，廿八日北中、北高上行也都賣光；南迴線自強號上、下行售票也與西線類似。

來去跟人家塞車囉！不過偶們不玩景點
悠僻小境or人間仙境....世紀團出發{:4_164:}

今天spiderman和豬阿魚訂婚{:4_209:} {:4_131:}

Bear 發表於 2011-2-26 05:56
今天spiderman和豬阿魚訂婚

恭喜這一對超級速配的世紀新人

請問一下附近有沖印照片的地方ㄟ

Bear 發表於 2011-2-26 05:56
今天spiderman和豬阿魚訂婚

世紀館第一對傳出喜訊的戀人
{:5_274:}