🔧 本帖最後由 蘋果馬麻 於 2011-6-22 09:59 編輯
報名順序:
1.macgirl
2.少女媽咪
3.eilie
4.小珮
5.chinchin
袋鼠PG上課嚕---親子瑜珈
一、時間：98年6月23日(星期四)15：20
二、地點：麗寶世紀館二樓韻律教室
＊請於當日15：20於世紀館一樓門口集合完畢，集體前往二樓韻律教室，15：30活動正式開始。
三、主持媽媽：蘋果馬麻
四、活動內容：陪寶貝玩瑜珈（參考書籍：陪寶貝玩瑜珈，戴馨汝著）
五、參加對象：
1、寶寶1-3歲為佳。
2、由於媽媽必須與寶寶共同活動，因此，家中若有一個以上的寶寶，請事先托育，或是自行準備可安撫未參加活動寶寶的物品(玩具.書籍…等等)，並以不干擾活動進行為原則。
六、注意事項
1、請務必準時，逾時不候。
2、活動進行中，心情不急不躁，請保持輕鬆、自在、愉快。
3、活動前一個小時內請勿進食，活動後請喝溫開水。
4、每個寶寶柔軟度不同(媽媽也是)，練習動作時要輕、緩、慢、柔，千萬不要勉強，以免受傷。
5、活動中途身體不適或寶寶尚未準備好，隨時可停止練習，不要勉強寶寶。
七、攜帶物品
1、當天請穿著舒適利於活動的衣服，可多準備一套流汗後換穿。
2、毛巾，活動進行中會用到。
3、水。
4、世紀館韻律教室有圓型軟墊六組，足夠參加者使用，亦可自備。
八、報名辦法
1、因受限於場地並為使活動有效進行，本次活動限定五組親子報名。
2、請於6月22日(星期三)24：00前於此版回覆即算報名完成(勿留短消息)，並以回覆先後順序作為報名順序。
3、請確定當天能出席才報名，若當天臨時有事無法前來，亦請儘速通知，以便連絡後補媽媽遞補。
九、在此特別感謝黑妞提供場地。
十、若有其他未盡事宜，請不吝告知。
