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生活周遭如果有朋友有憂鬱傾向,請大家伸出援手多關心他們.
9 r, Q. f. K( L# h# a' ?2 p% b) I. x a最好的方法不一定是面對問題,有時候有隻寵物的陪伴也許就可以解決問題.
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我自己曾經也兩度憂鬱過,一次還算輕度,只是工作壓力,
; S4 D* z3 ~) J7 U2 t r另一次就比較慘,因為莫名的原因,除然出現耳鳴的症狀.) B; _& j" A3 W: K: n: y$ j" u
這症狀依直到現在沒有絲毫改善(各位能想像嗎,24h耳邊傳來尖銳的聲音,從不間斷).
4 v: M8 {' q& {, J |各種中西醫針灸水藥全部宣告無效,當時也是心灰意冷..* p4 y" ^; Q% @7 f7 o" \# X
後來有機緣在台大耳鼻喉科病房待了一段時間,內心調適就好多了.8 U, B. l- A* X4 J) W3 B( D: h0 K
倒不是因為在那邊改善耳鳴的症狀,
; H, |& k Y- |2 y9 J8 I7 y而是..怎麼說呢..
( t# F9 Z w5 w; u5 Y+ v& b有待過那邊的朋友就會知道,再怎樣的痛苦,跟那裏的病人比起來,
) Y3 A2 `& X D$ E都只是小巫見大巫...(在那裏真的可以體驗到,何謂生存的勇氣!) Z! ?# U, ^- C ^/ t0 Y9 Y
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