[運動] 母親節: 幫父母準備一個健康的大禮!

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吉娜小姐

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樓主

發表於 2013-5-8 14:12:23 |顯示全部樓層

這種季節真的是開始練功的好時機, 最近每天早上去練功, (雖然不是在北大練), 練完都覺得神清氣爽呢.........本來氣若游絲的我, 快走400公尺就氣喘如牛, 現在走完1800公尺也不會喘了, ...............可惜和我住在一起的婆婆因為長年不愛運動, 輕輕跌了一下就骨折了, 現在都得坐輪椅了,....... 所以若家中有長輩的, 可以帶他們來練功, 及時練功,鍛練身體, 能增加骨質密度, 讓他們更加健康喔!!!

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窮盡我所擁有　極盡我所能夠　我也沒有把握去速寫此生在此時此刻的感動　

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