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[運動] [返老還童功] 敬請把握!! 2013北大春季新生班開課資訊

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發表於 2013-4-15 11:52:55 |顯示全部樓層
dolly7 發表於 2013-4-14 23:02 ( s6 W- W1 E  b/ I  o
非常感謝教練們的付出!% `& \1 o3 ]+ @3 N0 q
8 ]1 r. R9 x& t9 C+ w. J( H: C3 M: X
練了兩天,感覺很好!這兩天真的很好睡!
: o8 x3 {# ~) a' ?% [1 y9 n
本次雖然遇雨, 新生班仍有約16名, 第二天周日又來了3名.
) x. B4 |$ e  V8 a, I! p: I* C# e  y  G; q) `, i( n) T
感謝大家的參與.3 ]: ~. z3 h. S$ q' n4 Z
1 k& |" Y$ B. j* J6 B; V0 s' J
到北大練功場練功, 可以進一步領略住在北大特區的四季之美, 之幸福.
- H/ z* @6 J; D" r3 r雨天在行政中心川堂練功, 聽著淅瀝瀝的雨聲, 與大地青草蹦出的鮮甜氣味, 別有一種深山裡的氛圍.  
5 {' Z& |2 F+ I4 g% z( I& J8 i: t  T4 Z; s$ T$ A
而雨後的今天清晨, 陽光遍灑校園, 坐靜氣功時望著大草坪與台灣欒樹, 竟有紐約中央公園般的都市休閒味道....     C, V7 }& v" N: {, ]

& T% j# u. \$ Z; o% U7 I% B3 f
% Z3 e& y8 B, F
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發表於 2013-4-19 09:11:20 |顯示全部樓層
桂格 發表於 2013-4-15 11:52
: P- n6 A  V+ b, l* P+ B9 M% o9 E本次雖然遇雨, 新生班仍有約16名, 第二天周日又來了3名.* J' y7 G8 z9 ?$ \
. V# S7 s! G" M
感謝大家的參與.
  H4 L) K5 c' h3 P( Y( L5 s
中醫中五臟為陰,許多女性都有陰虛的毛病,原因有內有外:包括遺傳、成長過程中有損傷到器官(如:小時營養不良、曾為運動員受過運動傷害、吃太多冰)或是因情緒起伏太大、或是曾經歷創傷事件、情傷等。以車子來比喻,陰是車體、氣是汽油,而車子跑得快或順就是陽。如果氣虛,就是汽油質量不足,常有氣無力。如果陰虛就是車子零件不好或有故障,會耗油,且越跑磨損越快。陰虛的特徵為易疲倦、體溫較高(手常熱熱的、一吃東西馬上就流汗全身發熱)、吃多但消化不好,表現於外則浮腫與肌肉下垂。因此,陰虛的人不適合做太激烈的運動,宜守氣守靜。返老還童氣功的許多動作都是在守氣內收,如提肛瞪眼閉氣等,調養五臟六腑,可以讓你的車子(身體)零件運作更加順暢,效率更高,跑得更順、更快!雖然,有些人陰虛是天生的,但可以透過後天的調養來保養你的零件。每天練功就是在保養你的零件,讓他不要太快老化,讓車子可以開得更久更遠!大家加油!
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發表於 2013-4-25 08:53:30 |顯示全部樓層
隨時過去就可以上課了嗎??
, \+ f' O! `2 D) x想幫爸爸媽媽報名在北大上課. t0 W$ j2 U# h
還可以嗎

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發表於 2013-4-25 09:09:16 |顯示全部樓層
joanneliu9 發表於 2013-4-25 08:53
( d3 r) q- `7 }* p3 j6 x2 A隨時過去就可以上課了嗎??
% @1 p8 c. H* r, Y7 P! b想幫爸爸媽媽報名在北大上課
0 m7 W% i& f1 v' d& H還可以嗎

  `/ l- y7 J; @# X隨時可以過來練功喔!!
8 N/ v4 ]; }, g& z4 S& ]3 Y  g# \6 f# Q平常日.星期一~五 早上5:30開始.
" }% f, e5 j! l1 s. l7 Q假日或國定例假日  早上6:00開始7 }0 U4 w6 I9 c) |

) W7 y) o6 F' x$ _6 P可以帶爸爸媽媽一起來喔!我們這也有很多年輕的師兄姐喔!!
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莫忘初衷.....

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發表於 2013-4-28 06:10:29 |顯示全部樓層
請問今天早上沒有練功嗎?今天第一次來沒看見

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發表於 2013-4-28 08:40:00 |顯示全部樓層
小捷 發表於 2013-4-28 06:10
7 t1 \. R  ?5 s5 _/ `( E請問今天早上沒有練功嗎?今天第一次來沒看見

. ?' j9 J% [' I) e1 W真抱歉,今天練功場開拔到石門山去練功了!
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發表於 2013-4-28 11:41:41 |顯示全部樓層
桂格大哥是我運氣太好了,那就只能下星期再去認識大家了。

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小捷 發表於 2013-4-28 11:41 0 S) J. \( v3 n- f' D9 C- ^$ c( x
桂格大哥是我運氣太好了,那就只能下星期再去認識大家了。

4 i1 t4 {$ B" Y$ @$ Z給您看看今天的盛況, 大家都好開心..... + P8 O9 A. ~! T' ~
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桂格 發表於 2013-4-28 16:57
- v6 x% X' N: o$ v4 `1 p/ V給您看看今天的盛況, 大家都好開心.....
. K# Q. k/ f4 f% i7 D& D( y9 y
$ Q. k9 m1 x) {$ m1 A6 g歡迎加入練功強身的行列!
; H! u2 L2 j. r: H" t
哇!!這麼多人阿~~~~大家都好有精神呢
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