[返老還童功] 敬請把握!! 2013北大春季新生班開課資訊

dolly7

桂格 發表於 2013-4-2 13:54
4 k  N$ g! P: ^3 o( g) U不用特別準備任何東西。
5 C# V2 ~) ]: ^0 d# f6 w慢跑服裝即可。

需要帶瑜珈墊嗎？

天使兔

我想報名平日班........
幾月幾號可以去報到?

lanying

dolly7 發表於 2013-4-5 21:37
4 G2 y! O) x- ^9 G需要帶瑜珈墊嗎？

您好
! a0 t! }: I) s2 f$ @
做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊
/ d& S9 |# i+ p2 N7 M
" E- Z- U! b/ p& W3 z! O1 u" D5 w通常,要記好動氣功的十二式就要花一段時間

' S# h5 B9 ], Z6 P6 p因此,建議您可先學動氣功即可

  g: ~  l8 r$ u# U/ c3 B在學熟練了動氣功後(約一個月)再開始學靜氣功

- N$ j. Q, P: U; v對資質愚鈍的我,感覺靜氣功要練到位要花更多時間~~所以不適合一開始就動靜一起練

且剛開始練動氣功回家後可能會較為疲倦

總而言之呢,就是可以先不用帶(會不會解釋太多)

lanying

天使兔 發表於 2013-4-6 18:56
我想報名平日班........
幾月幾號可以去報到?

1 Y. e6 j) g4 {隨時歡迎
$ v- l' D0 v. o2 q/ A2 |
我們在台北大學行政大樓前廊
2 f9 c- E6 }5 N/ S$ ^" I" x
有穿白色制服,後面寫紅字"返老還童"

) X+ N4 e) m' U+ n( g& }2 f" E* ]2 C人最多的那群就是了
' q7 w! g) g/ F5 c5 [
6 X( T) Z9 |. @5 J平日5:30

' p/ w$ \. ]5 c  H假日6:00
" r9 {& R: S0 ^/ p
: \; w& t$ U4 G$ H
但若4/13或14可以來的話最好

因為會有教練集中一起教哦!

princess2012

我幫老公報名4/13假日班
我也好想參加唷~ 不過要在家顧小寶貝

dolly7

lanying 發表於 2013-4-6 22:24
您好
2 h% N5 Q6 q3 \% v* N: \
做完動氣功會做靜氣功,靜氣功需要用到瑜珈墊

' M* \+ s0 n1 B1 e非常感謝！
/ W8 Z/ D' o" f8 t. i3 C' c' {
請問風雨無阻嗎？

桂格

dolly7 發表於 2013-4-7 12:27
5 _1 M4 ~9 L' Y5 X8 N1 l% ~6 n% w0 Z非常感謝！

請問風雨無阻嗎？

/ W; L% k! ~* W" r對的。除非颱風警報停止上班上課。

歐麥嘎

greenjewel93 發表於 2013-4-5 21:03
' I! k0 k) g4 \- k0 }" X5 n% e加入返老還童功FB也有一陣子了
一直沒有詳細詢問加入方法
. d* e" _# a1 W6 R# D7 O0 |" r請問4/13有限制人數嗎?

4 G2 i# \$ W/ U假日是6:00喔!!

平日5:30開始

6 q# {; h: \8 I+ I2 y2 v" y" E2 I* `假日6:00

請勿弄錯時間，以免失去這個難得的機會喔!!

桂格

感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.
) p9 a: ~( a1 b8 i. T. }  V/ ]今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.

' y; F& S3 ~3 Q9 A( U6 I今日錯過動氣功新生班的朋友, 明日還是可以前來, 我們會有教練重頭教起, 千萬不要再錯過囉.....

dolly7

桂格 發表於 2013-4-13 10:23
- f  s9 R9 v6 t( E- U. ^感謝大家今日風雨無阻參加今日的新生班.
今天早上雖飄著細雨, 仍共有16位新同學參加.

非常感謝教練們的付出！
2 U' k  z, \( t* t; L
  Y8 a& h9 g5 [4 Y. f) s練了兩天，感覺很好！這兩天真的很好睡！
雖然要早起，但是到校園後精神就好了！
& j7 O& z8 M" z+ S6 O1 g' m5 Y
9 |7 Z, L; l; R# x% c/ G好棒喔！下雨也不受影響的運動！