七年三班四班五班六班的單身朋友們~ 出來認識一下吧!

sigma19

瓜瓜 發表於 2012-10-29 12:11
我是x年三班四班五班六班的xx朋友,資格不符合.....純粹湊熱鬧,sorry.

佔位子觀察
6 o5 t& W" P+ n2 m! c, |5 D
(觀察員)
8 P- P( T# g5 ?0 v  `

1 E7 b, F$ t) m4 c# i" j3 ePS. 75

sigma19

% N) S  N7 }# X* H0 j75...

在下唯一的優點應該只剩
% ?7 s# k: k5 p3 F
不菸不酒不混了



9 j5 X1 W& G' M9 ^總結一句 我的生活很規律(無聊)
% X  s4 \$ {7 r* N% @$ Y
P.S. 我有養寵物...數量近百

sigma19

maggiciris 發表於 2013-1-11 08:31
3 ~& V9 l# _/ a, Y$ t( v那我要浮出來證實一下...確實有73 74 75 76的單身女生住在北大喔...
我就是一個73的...哈哈
不過我出來英國 ...

1 Q" P' A; r8 s( ~7 ~/ I4 x聽說英國人覺得 18度的天氣 就可以去海灘了?

+ J* i8 p/ \: M8 k2 `( E
0 _, a) C) u  x* g* j' Z" r澳洲人的 stereotyping..

sigma19

亮亮 發表於 2013-5-13 08:39
請問一下數量近百的寵物...是小強嗎？

sigma19

fox 發表於 2015-2-3 09:04
你可以開團XDDDDD"""

5 S# x+ k  d) k4 ]4 l1 ?
' ]$ Y" H1 E2 Q7 |% J; A. j# X# V, B75年次的男生

報到一下
: F9 _% x$ K1 V8 Z- j

我在一年內減掉4分之1體重了...可以見人了!

sigma19

fox 發表於 2015-2-18 12:51
9 Z1 i0 Z: t0 C你也太厲害!!!!!
9 U# w$ D! k1 q3 `* X! H% l怎麼辦到的教一下~~~~XDDDD"""

) e+ w4 S: @! ^/ F) H/ i- q' q0 }( _戒掉消夜 油炸 零食 其他正常吃
以肉類加大量蔬菜為主 水果為輔 (熱量還是要算)

" u, @# N! B) p, P( F0 G2 U肌力訓練 + 有氧運動 這樣每天不間斷 持續一年就可以了
( y/ @* c  \( z5 y3 t
每天仰臥起坐100 伏地挺身40 健走或腳踏車 1小時
" I9 i, R' a5 ~: n6 w(繞北大社區外圍 大學路 三樹路 學府路 剛好一圈6公里)

+ C" d$ p/ _2 G+ v下雨的時候就健身房飛輪