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本帖最後由 MACHI 於 2012-10-12 12:39 編輯
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' _4 P( k: Y0 T( _' T- O% i蹄膀蹄膀蹄膀蹄膀蹄膀! J0 W$ T6 F" Q2 ?9 H
是否有人也和水兒一樣都愛死了這高熱量的美食 C2 L! {% O5 ^* R% |! c# p- Y
那油嫩的肥肉混合搭配著半肥半廋的廋肉,真的是人間美味丫
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為什麼會是「煮美味蹄膀第一次就上手」呢?1 g% [! I7 O+ _7 j2 A. t
因為這可是水兒第一次做
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+ ]4 B q. ^3 D其實外頭做的蹄膀水兒我就不太敢吃了
. R C4 M, L1 l! O6 l' _; I因為皮上都有沒處理乾淨的毛,看了真的會怕怕的, U* o( v. a4 T5 J7 m
且價格上也真的是不便宜丫
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為了一解嘴饞
. _: T1 Q. c' y. i4 E所以今兒個水兒就煮了一隻蹄膀
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雖然麻煩了點,但是自己煮就能吃的乾淨又衛生
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成品拍的不是很美~但美味依然好吃
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0 S& B8 Q9 o6 m* v* ^好啦~這就來公布做法吧0 U% t, z) b& c7 M9 c- f6 @ {) g
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村料:( H; K/ L/ }" I" J$ ?
@冰糖+砂糖--3大匙(依個人甜度來增減,我糖是放比較多啦~愛吃鹹甜鹹甜的口感)
, p$ K7 q* p' ?. H1 X7 S@可樂--350~500cc
5 `2 [ \: c' k# q5 l3 o, i- {@醬油--3杯(可試味道來依個人鹹度來增減)8 M, \' g! M$ F. S% A% V
@米酒--1杯
% l6 K* W2 `5 W' t$ V7 p@水--3~4碗 J+ W. l7 k2 G# g/ s: f
@醬油膏--1大匙
; W' V2 Q0 e6 B* [, h@滷包--1包(這在家樂福就買得到嘍,很好用,滷什麼都好吃) X6 [2 Q- ]/ F% w
@青蔥--3根
+ i* {/ H. D. Q# n" F@蒜頭--1朵8 V! j9 Y) i9 S
@生薑--1小根0 Z* U9 j- C `7 B2 R( ^$ f
@辣椒--2根(想吃一點辣的記得把籽去掉,吃點辣可以解一點油膩的口感)
1 M+ o3 ~0 r# Y/ {: G$ b# z@筍絲--1盒(此項隨意,不放也可), A" F7 H. r7 x! {7 A% A
@蹄膀--1隻(台糖有在賣,也便宜,且品質也好)
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1.先把筍絲洗乾淨後泡水備用
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2.煮一鍋熱水將蹄膀燙一下去除血水,讓皮緊縮
$ |' Q3 v0 V7 K6 _ m9 v6 v (煮的時候皮會緊縮,如要煮的完美,家裡如有長的竹籤就從二側穿入做固定後在燙,水兒是沒用啦 )" b) J: W7 f8 ], I! H7 L, A( K
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3.蹄膀燙好後放入冷水中,用刀將外皮全部括一遍,就可以把皮上的髒東西和毛都去除了
2 }' `* k% O6 B: Q n; I! W7 T7 } (這個步驟很重要喔~可別偷懶了)
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4.蹄膀洗淨後塗抹一層醬油放置15分鐘給它上色0 Q# D m; l) a4 G
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+ e' G0 T4 {9 U0 ?( r* M5.將所有材料備切好,成如圖
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6.熱油鍋,將蹄膀皮油炸至焦黃即可(油需多,一般要蓋過蹄膀,水兒是只放一半炸)# B$ m2 z+ z9 w# i+ z% g
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) e+ |8 b3 p6 Q' M+ _/ L7.使用炸好蹄膀的油用一些來將5的材來全部一起翻炒至微焦
, d8 G, J" O3 z8 d (青蔥綠不要一起放喔,只要蔥白就好) Z# U2 L! }! T" u
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9 `7 s% X, L6 h4 }+ [2 x- f8 O. K% s+ E8.將7材料直接加入蹄膀+水+可樂+青蔥綠+滷包+醬油+醬油膏+米酒+冰糖+砂糖,全部放下去一起煮
8 j( [# h0 e0 L) J2 r (煮沸後試一下味到,調配出自己喜歡的風味,轉慢火慢慢煮至皮軟,煮到你滿意為止)# N! w, n" A% O6 k* w4 S$ {
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9.水兒用水火煮了2~3個小時,最後在將筍絲放入開大火煮個2~3分鐘就完成了
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這一隻我老公二餐就吃光光了 * a! j6 W; o; S( d
大家這週末有空也來試一試吧 1 R4 N6 f7 M2 T" Z& e z7 Q
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