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[網路資訊] 30 種使您更快樂的方式

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博士班

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樓主
發表於 2012-9-17 21:48:54 |只看該作者 |新文章置後

' C* {7 d: W4 A; O. ~/ |6 @0 @您今天快樂嗎?以下的方法,一定可以讓您更快樂! 9 @# W4 j! A2 L- |6 P
/ z3 e# ~& ]% R
1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情。 1 n8 B( e; U' R9 R7 U" i1 g. q, a3 z
2.充份的休息,別透支你的體力。累則心煩,煩易生氣。 , V6 }$ }# F6 G% O
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快。
# }; O' d4 w) g# c4.愛你周圍的人並使他們快樂。 4 {0 L) a, s; L6 G) w/ i
5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報。   T8 T( j5 W# G* s4 M
6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人。 # H$ B9 S1 u- n" X7 _4 o3 M
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。 9 }' P" M3 y! \0 K& `% o
8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情。 " T( {2 A- j, m: v' s; u
9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上。
. N' Y$ m- u+ D+ m' k4 y10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕。
: X" d/ ?3 d% O' t- x) d11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸。
8 G$ Q8 k9 O: W* W) w$ c; `' Q12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
9 K) I4 t# t$ x6 M13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。 " V! j# `; ~: v$ M: N, K
14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜。 & k" j# a2 J) I, f  ?  a
15.回憶那些使你快樂的事。
! T( S$ D2 P  ]6 X. D16.凡事多往好處想。 - y0 ?% `7 i' b: [/ v. G3 q' I& @
18.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配。 - A6 i8 e& R. x- a0 \( @
19.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣。
  }" t4 P: B- ]# ?20.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲。 4 ?" t1 u9 |0 r+ X  T. z
21.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感。
. z% h$ G* d4 ]22.如果心中不愉快,找個和平的方式發洩一下。
& {' e/ U  ]) j; H! G1 T23.泡壺好茶,找 三兩 知己,無所為的暢談一番。 / ^* m  n( `9 L5 j
24.偶而忘記你的計劃或預算,隨心所欲吧。 4 l  Z$ |( o8 f' ?$ Z% ^: W
25.重新安排你的生活空間,使自己耳目一新。 1 O- P% c5 [- j3 K+ v/ c/ u( o! K
26.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共用。
) _+ Z# \  H. h2 K& t# U# W4 @27.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡。 ; F/ x# o9 t6 j. g+ M1 i7 j3 G  E
28.去看部喜劇片,大笑一場。 & m# ~# s4 ~* F
29.送自己一份禮物。 & r5 q: s8 \6 V1 E
30.給心愛的人一個驚喜。 ; k7 o6 L( u" |" k% S8 N
7 m  b3 G9 ~2 D) c$ Z: a, d5 H
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我一生一世必有恩惠慈愛隨著我,我且要住在耶和華的殿中,直到永遠。

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沙發
發表於 2012-9-17 23:49:56 |只看該作者
少了第十七個?
# g9 b: ?1 r5 y/ E2 d% x/ }  w9 J/ y  A: L
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