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[網路資訊] 30 種使您更快樂的方式

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博士班

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發表於 2012-9-17 21:48:54 |只看該作者 |新文章置後

2 E4 _& w, w4 `您今天快樂嗎?以下的方法,一定可以讓您更快樂!
4 j4 e! z. ^( h2 y& M! C8 f4 J7 |9 H  q9 t) a4 Y
1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情。 2 v; r+ G! ]/ _
2.充份的休息,別透支你的體力。累則心煩,煩易生氣。
4 S/ W; O" p9 q, J1 M0 n3 O/ Y3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快。
1 W7 G7 H) J1 O" I2 N8 M4.愛你周圍的人並使他們快樂。
6 z/ _* o# a; F6 L' ^- }5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報。 $ p. j; }: B: M: _7 w
6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人。
* e1 p( d" H( D1 I% k, V$ `7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
. t2 ]$ G( w* h1 g- o( a" y8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情。
$ M/ ^6 v$ W  f2 k5 i# @9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上。
) A! ?8 @4 u( T2 e1 Q9 I( x10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕。 ' Z+ ]3 ~/ _/ D: I* F' _9 M4 a3 m
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸。 # U6 \' i% D, {
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
) X/ n9 X" s0 @1 k" r& b- z1 `13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
+ ?1 V7 e3 a, E  m14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜。 % b$ P( I1 U2 A; q
15.回憶那些使你快樂的事。 , I5 K" z, p/ P+ f. n" e6 J! P
16.凡事多往好處想。
7 z; m# Y, M9 R; O3 H# g, }18.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配。 2 n+ G5 y/ n' I& s
19.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣。 8 Z* f7 F3 i+ T" f; m$ N6 J
20.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲。
7 ^6 `  S1 `# r0 U4 I) d21.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感。
: W0 [  N6 V2 z4 P$ v22.如果心中不愉快,找個和平的方式發洩一下。
2 c' X* ?- Y) Z2 \6 t23.泡壺好茶,找 三兩 知己,無所為的暢談一番。 % Q( M% h  p2 H) K' ]+ E! Q3 v2 }
24.偶而忘記你的計劃或預算,隨心所欲吧。 , ^. ~; \* h1 k6 Z! F4 \  f: U
25.重新安排你的生活空間,使自己耳目一新。
! J5 I* V. c- ^, o" F8 S26.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共用。 / Z7 ]$ Z" ~1 _# a' n" r9 }- i, I
27.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡。
8 P; Z+ {2 P- i28.去看部喜劇片,大笑一場。
: _: _- L1 k6 d9 w6 R$ t$ V+ f29.送自己一份禮物。 " ~2 b0 [2 D& E6 D8 u% X6 o# e
30.給心愛的人一個驚喜。
" i3 n( q9 C; y4 t
( @' g4 c/ O+ g
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歐陽 + 1 很好~我喜歡!

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我一生一世必有恩惠慈愛隨著我,我且要住在耶和華的殿中,直到永遠。

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發表於 2012-9-17 23:49:56 |只看該作者
少了第十七個?
; a9 \) y8 k8 m
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