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[網路資訊] 30 種使您更快樂的方式

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博士班

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發表於 2012-9-17 21:48:54 |只看該作者 |新文章置後
; Y# A8 K6 T! b9 A: f+ c
您今天快樂嗎?以下的方法,一定可以讓您更快樂! - @" [/ d& v+ \- f( e; T/ z

* @/ M& W& x4 Z6 I+ C1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情。
; U3 l$ T" \: a3 o3 m9 p: ]2.充份的休息,別透支你的體力。累則心煩,煩易生氣。 + g" V! ~# @. b& B5 o. @: K$ B
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快。
$ y9 D. v! e) i& {4.愛你周圍的人並使他們快樂。
% }/ i2 v2 H) T+ N  F- B5 j/ N5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報。
* }: O2 }/ A  i$ U% S. G6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人。 3 C5 r. Q* M; i" s' o8 [
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。 $ x' p5 i# P. Y! j4 }1 {& h* g
8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情。
6 Y8 Z8 `2 b  o  ?! \. ^1 {% }9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上。
5 D; |3 X) I+ E1 g10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕。
( s2 X" K9 E: X! ~11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸。
. ?2 c. |) _* `( \) t. [12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
2 z  L- G2 u! |% R! X/ {13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
  I9 Y& D7 x6 u+ p2 c6 i. ]14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜。
) C% |1 @; j9 C7 x15.回憶那些使你快樂的事。
. F4 x' b, }& i16.凡事多往好處想。
* S! Y; N; Z3 Q: A  ]% h  t* f18.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配。
9 `7 z% V" q, ?+ k1 Z; h# B8 d, k19.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣。 * W6 G9 G  @/ m" L# m0 w  G
20.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲。
* z9 E! u4 B+ @+ q( B3 G21.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感。 ; H" u, Z& |( e9 y: V
22.如果心中不愉快,找個和平的方式發洩一下。 , O$ Y' Z: {/ c# l
23.泡壺好茶,找 三兩 知己,無所為的暢談一番。 6 U! b% Y( ?' R+ f4 ]4 y& l
24.偶而忘記你的計劃或預算,隨心所欲吧。 * m+ \" |. m* o1 _9 x- A! a+ E! ]$ ^
25.重新安排你的生活空間,使自己耳目一新。 : Y# b7 @4 n) N9 N: E% K( A# r
26.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共用。 3 n! n$ Z  A/ q+ r
27.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡。
& q3 m  W" `7 Y1 ~28.去看部喜劇片,大笑一場。
' X7 V  b% E5 a. |" }' E29.送自己一份禮物。 3 F1 R9 k. U: F) F# d
30.給心愛的人一個驚喜。 # ~/ M5 g: @7 ^1 y1 g

: e5 M/ p) T# y* y" d( b
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歐陽 + 1 很好~我喜歡!

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我一生一世必有恩惠慈愛隨著我,我且要住在耶和華的殿中,直到永遠。

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沙發
發表於 2012-9-17 23:49:56 |只看該作者
少了第十七個?
1 r1 `5 }" u5 m8 X2 B+ `3 K
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