30 種使您更快樂的方式

以利亞

您今天快樂嗎？以下的方法，一定可以讓您更快樂！
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1.保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
0 E4 U6 G6 M" [( ?2.充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，煩易生氣。
; w  s( o! m/ E% D' H1 _/ ]3.適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
% P0 _1 s6 t* x; I; n8 J/ f5.用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。
! R$ p) t! ?. Y3 x% m6.遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
8.別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。
7 F- S/ K: V8 T4 @9.享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。
10.身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。
11.獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
8 M5 q0 @* P4 D$ s" n13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
14.每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。
15.回憶那些使你快樂的事。
16.凡事多往好處想。
1 _; p7 f9 F- m. w! s: }18.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。
' ^+ P6 y& H% c7 `/ [1 F' _8 _19.追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。
20.抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
1 a! Y/ H. l9 r$ g21.替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感。
- H4 T( W# J. V* C) t$ J! X8 x/ s22.如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。
8 \' H' d% Z, a% v# _$ W, E6 U23.泡壺好茶，找 三兩 知己，無所為的暢談一番。
24.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲吧。
& `7 ~  g8 `' X8 ?25.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。
( O: }; {7 w9 l5 ~  \( [26.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共用。
27.安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。
28.去看部喜劇片，大笑一場。
29.送自己一份禮物。
, b/ A# i+ M" @30.給心愛的人一個驚喜。

克利斯

少了第十七個?
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