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[網路資訊] 30 種使您更快樂的方式

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博士班

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發表於 2012-9-17 21:48:54 |只看該作者 |新文章置後
! M. t) q) E1 p% U
您今天快樂嗎?以下的方法,一定可以讓您更快樂!
- s/ H* q, [% e
" _9 r2 M7 C8 Q; g4 v1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情。
# e) l/ Z) w( G2.充份的休息,別透支你的體力。累則心煩,煩易生氣。 5 |7 \7 R* W1 O+ r$ P
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快。 # Y/ A  W. g9 Z2 o8 [0 V% _/ O
4.愛你周圍的人並使他們快樂。 : j" }1 {$ ^/ c# w8 n/ r3 ?, q5 w7 }
5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報。
; B9 {8 l* e9 f5 T- W) D, ^6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人。
, q) ~; a! u5 ?& G6 z/ Z2 Z7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。 9 b0 V4 B3 I7 a$ [8 z7 V
8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情。 ; X, i/ z9 _! _4 P
9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上。
- ]# U# Z: J. U10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕。 ' T" S. k+ P! v% Y# f7 }
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸。 4 x+ _8 X- f6 n& q3 N% e( C3 E
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
  Y# o& \# w5 r7 N3 Q- G) k6 n4 M13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
* r6 m8 A3 M( @, `14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜。
7 y4 h& I+ D4 Y8 Y15.回憶那些使你快樂的事。 & ~3 I" G' C; r# e1 z9 a% S0 i
16.凡事多往好處想。 / V" i: E- W) F, G+ [
18.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配。
! o3 u, e0 e, t8 c/ _19.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣。
" I6 |8 A- g; X' L20.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲。 2 q( o9 b" q/ F4 x3 ?
21.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感。
+ ^* V- S; U! Z. G" s. t22.如果心中不愉快,找個和平的方式發洩一下。
, G5 {& n# E  R  H: X9 P6 v23.泡壺好茶,找 三兩 知己,無所為的暢談一番。 + w& _6 y- I2 h3 x+ T6 u, n/ N
24.偶而忘記你的計劃或預算,隨心所欲吧。
( F7 I# s* ]6 Z8 o25.重新安排你的生活空間,使自己耳目一新。
9 z1 }7 p7 O) e" M4 l' R6 a1 p4 ?26.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共用。
8 p& [! t7 R! Y! ?% r5 B27.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡。 0 S9 F( @4 R3 `5 P  D
28.去看部喜劇片,大笑一場。
1 P% l) p5 I/ M' b) p6 ?29.送自己一份禮物。
' ?  E! Z9 P6 I$ _8 i4 a" n30.給心愛的人一個驚喜。
3 g, W& Q! f$ K
5 ]+ f) H, L* U# w; O
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歐陽 + 1 很好~我喜歡!

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我一生一世必有恩惠慈愛隨著我,我且要住在耶和華的殿中,直到永遠。

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碩士班

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沙發
發表於 2012-9-17 23:49:56 |只看該作者
少了第十七個?
" P: _. G& [( I3 P3 E8 E) g  I
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