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[網路資訊] 30 種使您更快樂的方式

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博士班

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發表於 2012-9-17 21:48:54 |顯示全部樓層

# {" f; @; ~* b0 U9 Z您今天快樂嗎?以下的方法,一定可以讓您更快樂! * ~: j# A+ I2 J! c: H0 A
/ |1 i$ a: W7 t- _3 G, ?! W9 j3 e
1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情。
; \: W/ F! S. s$ V2.充份的休息,別透支你的體力。累則心煩,煩易生氣。 # O% s1 g. G& s6 ~) Y
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快。 * x' L8 \7 v+ x
4.愛你周圍的人並使他們快樂。 8 {, j3 @( e4 k# w% I  l6 A
5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報。
# c3 ?, f* i2 z* k& }6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人。 * t) H" B' ]9 A- n1 j
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
" R+ v" L; }+ ?) C/ u" y) o8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情。
" }7 T2 v! _% c; M9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上。
2 {% F0 s, u& ]10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕。 ) O( ^- }' c- K& f! W
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸。
( P& p) t0 e6 q- f- g* N12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。 ! H  n2 a. p; [) V! Q7 r, q
13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。   F' U" q; j& Z
14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜。
: E' o: M- h- q& m15.回憶那些使你快樂的事。 9 J9 L0 z2 s% h* b) R( |; j
16.凡事多往好處想。
. f; R# X; H6 I5 k. {* o3 L18.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配。 , B- M* L/ v& o6 p/ [' \  U
19.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣。
- V+ ]* H3 v/ |, I  A1 C20.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲。
! h: ?2 X" g  b1 b1 y: L/ I7 v21.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感。 ; ?# x% s4 \1 z0 N0 \& S$ k
22.如果心中不愉快,找個和平的方式發洩一下。 + O8 z2 t% X- L
23.泡壺好茶,找 三兩 知己,無所為的暢談一番。
& y' w8 y8 i) ?: u0 `- K$ _24.偶而忘記你的計劃或預算,隨心所欲吧。 ' Q3 I- O: ^  x5 S/ b: ^
25.重新安排你的生活空間,使自己耳目一新。
- B8 K# D# n7 Y) n# h) S" j26.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共用。
2 a+ D3 [5 s  \, a+ L27.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡。
1 ~% h  N5 r. M/ N28.去看部喜劇片,大笑一場。 ; ?7 D: J, o5 D! @# }2 |" p
29.送自己一份禮物。 " B% S. ~. M) G0 R, `1 b
30.給心愛的人一個驚喜。 ) {3 Z, F$ Z7 L# u3 v$ z
2 h, j- {: z. q! j' E: _; o
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歐陽 + 1 很好~我喜歡!

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我一生一世必有恩惠慈愛隨著我,我且要住在耶和華的殿中,直到永遠。

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碩士班

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發表於 2012-9-17 23:49:56 |顯示全部樓層
少了第十七個?7 q' @: I5 T  g
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