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[網路資訊] 30 種使您更快樂的方式

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博士班

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發表於 2012-9-17 21:48:54 |只看該作者 |新文章置後

! Q3 R7 d% O1 A: m您今天快樂嗎?以下的方法,一定可以讓您更快樂! 4 {- x2 C* m# C  b6 d2 K

  n1 w# t5 A4 z9 l1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情。 # W$ w3 l3 m1 [3 ?' y
2.充份的休息,別透支你的體力。累則心煩,煩易生氣。
8 K  d; }! E) k3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快。
, f* W" c. N3 o+ h6 j' T8 h4.愛你周圍的人並使他們快樂。
- Y: x6 \$ H, v$ s0 {, {5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報。 ) M' d5 j0 t" W# s) T
6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人。 9 \9 C3 S3 R1 M& U
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
6 U6 g) A) g1 _' r) s3 r: z8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情。
2 i& S, k& ]1 t; ~- e/ z9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上。 + @! D$ A" Q6 H) @( F; x
10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕。 * d4 ~* I) k' E; F! D2 p- `
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸。 & H3 B6 C& {9 V( h0 w+ J- T* d
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
- `# ~0 w- d; p/ s13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
3 _: b2 c7 J* V  H# u6 O+ @3 o14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜。 5 n; _, V6 o" `
15.回憶那些使你快樂的事。 4 b) h) l! ?; |4 i
16.凡事多往好處想。
9 N2 m% T5 Y) `18.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配。
: I0 ]& G* `: X* I& {" ^0 S. B19.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣。
2 j- C* d/ z. P6 `4 i0 y* r20.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲。 8 c- P2 o8 E9 t, ~, W% V5 l/ N
21.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感。 ; x% B2 }2 p, ]$ c1 L- E! J) {
22.如果心中不愉快,找個和平的方式發洩一下。 8 p( J7 y8 J1 M9 Z5 f2 T! M
23.泡壺好茶,找 三兩 知己,無所為的暢談一番。 / w# m- e, l* s6 i  d
24.偶而忘記你的計劃或預算,隨心所欲吧。
+ j+ q1 d) _8 J0 x25.重新安排你的生活空間,使自己耳目一新。 7 V- ]  Q) U  u
26.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共用。
' u' G' \+ h3 N) H27.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡。
7 n1 q/ M; M' ~/ h$ P  h28.去看部喜劇片,大笑一場。 * e- E. b" J) m# h: T/ z
29.送自己一份禮物。 1 r7 ^* G# _; y8 n( t2 J
30.給心愛的人一個驚喜。
% z' y. B) o% w  w- ]+ H3 h' F - N# M  H8 V- ^$ x" y
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歐陽 + 1 很好~我喜歡!

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我一生一世必有恩惠慈愛隨著我,我且要住在耶和華的殿中,直到永遠。

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碩士班

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發表於 2012-9-17 23:49:56 |只看該作者
少了第十七個?6 K. i  c2 F" E; `' w7 V) q# f
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