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[網路資訊] 30 種使您更快樂的方式

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博士班

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發表於 2012-9-17 21:48:54 |只看該作者 |新文章置後

; b/ S& W: ]/ e您今天快樂嗎?以下的方法,一定可以讓您更快樂! % |  u4 {4 h  B+ P- R% ]

% g7 b5 J% T5 V1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情。 , a2 A; h) S) y# n. ~* P
2.充份的休息,別透支你的體力。累則心煩,煩易生氣。 ; H2 q5 c! k5 O+ ~
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快。
7 V: M& V8 F" l4.愛你周圍的人並使他們快樂。 5 z& H& [, }4 n. Q$ T
5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報。
3 @  w% D$ I3 a: ~6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人。 . B7 `! A) Y( z( _
7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
, `% Z* V8 M0 d- H8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情。
3 M8 D8 t, L; k2 w5 g2 Q  v9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上。 * \, J- R( B- q' F6 j
10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕。 # [! G/ v: X) L: v, w. [, j: _
11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸。 * ]% f; ^3 n0 f& ^& S
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
$ a- o3 B% I/ E13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
" K0 y% {  ^1 W5 d7 k14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜。
; ]4 O; G. {6 W15.回憶那些使你快樂的事。 , s. m3 s8 k; O# J
16.凡事多往好處想。
8 X7 ]  m1 C. ~' ^" F- |- f/ w18.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配。
! }5 |; q9 \5 F19.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣。
$ V2 i8 o- r. c! H9 z5 m2 ^% g7 y20.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲。
( |7 f/ ^8 @% d; M& L/ N21.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感。
6 U, R1 E8 A0 W' C) P- ~8 t22.如果心中不愉快,找個和平的方式發洩一下。 : ]2 n$ l# g/ u
23.泡壺好茶,找 三兩 知己,無所為的暢談一番。 . d5 S( X+ n2 O# G& o
24.偶而忘記你的計劃或預算,隨心所欲吧。
" l6 _9 `0 x5 U. U+ ]9 q$ l25.重新安排你的生活空間,使自己耳目一新。 2 A& a; ^2 }8 f  t7 _3 a4 G( j. b( |
26.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共用。
% v* c% V2 ?- [1 f/ L9 }. E$ I9 |. W27.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡。 9 X+ }: G' q9 y+ s- d: _# C* n: f
28.去看部喜劇片,大笑一場。
* H2 E: y5 H& d29.送自己一份禮物。
8 w) _  `' l; @, _& S" O30.給心愛的人一個驚喜。 6 r/ b4 \, i: s. z$ a

9 Z! F! C+ p! i- b& P
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歐陽 + 1 很好~我喜歡!

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我一生一世必有恩惠慈愛隨著我,我且要住在耶和華的殿中,直到永遠。

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碩士班

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發表於 2012-9-17 23:49:56 |只看該作者
少了第十七個?1 N7 y& k' v# ~4 X7 \& P9 B
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