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[網路資訊] 30 種使您更快樂的方式

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博士班

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發表於 2012-9-17 21:48:54 |只看該作者 |新文章置後
! O* Q: i  b- x
您今天快樂嗎?以下的方法,一定可以讓您更快樂! 2 K6 ?5 U) F+ I, B
6 e+ p& i' @0 n' n
1.保持健康,有健康的身體才有快樂的心情。
4 Q2 n2 m; p9 c5 P2 e2.充份的休息,別透支你的體力。累則心煩,煩易生氣。 0 j7 U9 \8 B: T5 E
3.適度的運動,會使你身輕如燕,心情愉快。 * u: Z8 y# L  C0 O$ S0 I. _
4.愛你周圍的人並使他們快樂。
" k3 K; t8 h: }% Z' c# w# e3 [6 w5.用出自內心的微笑和人們打招呼,你將得到相同的回報。 ( b% m9 ?3 b: T  k4 p; o" X
6.遺忘令你不快樂的事,原諒令你不快樂的人。
$ h# f+ A# k7 V2 s) |7.真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。
) D6 p8 ?0 u1 v) U: i, J/ n  k3 p8.別對現實生活過於苛求,常存感激的心情。
" _: x6 K% V8 b- p1 \5 e5 ~+ j9.享受人生,別把時間浪費在不必要的憂慮上。
9 q- }' I& Y; u4 ?10.身在福中能知福,亦能忍受壞的際遇,且不忘記寬恕。
; E* C3 l- G$ M) C  }' s0 j' Y11.獻身於你的工作,但別變成它的奴隸。 % n3 C  V. K  i
12.隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
8 K7 v5 }9 l0 w' I# I, g13.每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。
$ B) x3 ^3 {1 Q$ c9 ]) w14.每天抽出一點時間,讓自己澄心靜慮,使心靈寧靜。
4 ~! [& W# C: e4 K  F/ q  t; Z15.回憶那些使你快樂的事。
5 Z! ?; @6 M, K% |5 A6 H4 E8 i16.凡事多往好處想。
1 @  ^! x& U6 S* g& m# o18.為你的工作做妥善的計劃,使你有剩餘的時間和精力任由支配。
  j- [6 E8 v' y" q/ F19.追求一些新的興趣,但不是強迫自己去培養一種習慣。 : z7 s) o1 L5 F3 n
20.抓住瞬間的靈感,好好利用,別輕易虛擲。 & _. B; X% h) j" T& [
21.替生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感。 6 d, K. y5 m. C$ X( r% W
22.如果心中不愉快,找個和平的方式發洩一下。
$ i% ], }5 h0 Q" f- Z2 P23.泡壺好茶,找 三兩 知己,無所為的暢談一番。
' y( G: a5 n7 o  z2 Y  [0 b0 K24.偶而忘記你的計劃或預算,隨心所欲吧。 6 g. K2 n6 V3 s
25.重新安排你的生活空間,使自己耳目一新。
' |* \4 M. {: x26.蒐集趣聞,笑話,並與你周圍的人共用。
3 t# K) @' M6 c6 `27.安排一個休假,和能使你快樂的人共渡。
+ t( }* f5 L( @* ~3 w5 P28.去看部喜劇片,大笑一場。 # a8 J, f  z9 w
29.送自己一份禮物。
4 q# H5 Z! |* o1 e1 a30.給心愛的人一個驚喜。 7 y. {( |4 w8 T4 S+ c4 ^4 F6 O

! d7 H7 A8 [7 F4 A; j) ^: X9 d0 q
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我一生一世必有恩惠慈愛隨著我,我且要住在耶和華的殿中,直到永遠。

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碩士班

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沙發
發表於 2012-9-17 23:49:56 |只看該作者
少了第十七個?, I4 n- Y1 Q# R. Q$ u6 X
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