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[網路資訊] 發現久咳不癒的良方:蒸洋蔥湯

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國中生

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發表於 2012-8-12 21:06:31 |只看該作者 |新文章置後
4 j. \* v" a9 y7 z! W6 k! T
  
5 }+ P- |5 ~: R8 T' ^: r- ]+ p6 y! G* Y9 h0 v' @+ o# L
 - A- |7 u/ z, }: I/ e( a
 
, ^& h) t- u, ^5 m6 O1 K5 d- A酷酷聲Bye-Bye發現久咳不癒的良方:蒸洋蔥湯
+ O% d! U  M. Q8 O( ~ + s# W/ H$ B/ J, v
↑如晞試作這帖治久咳未癒的秘方~蒸洋蔥湯給E一喝見效, I* ]; p, A$ }( }
撰文.攝影╱程如晞7 Q+ x% J. N$ E- A- t4 F: C$ B
 
0 Y1 j" |6 I2 z1 y2 r0 b! e% M1 x  上個月「E」趕流行得了 B型流感,咳嗽咳到肺都要咳出來了,至前兩日仍未見痊癒。正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email,提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方:蒸洋蔥湯,如晞一看作法實在太簡單了,趕忙在週日發揮賢慧的本能,買了一顆洋蔥來試試。. y' U; T5 q" ~/ A
  
5 q5 P8 B& U% u# Q  果然「E」一喝見效,整日沒再聽見咳聲!與醫學藥理常識豐富的好友387分享,她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元(後來經過路邊攤三顆才20元),蒸洋蔥費時三十分,竟能把一個多月的酷酷聲消滅,比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效,久咳不癒的朋友不妨試試,材料取得簡單又不費功夫,而且肯定沒有副作用。
" K* v0 k' {& p* M - r. U) f$ A& y, w
  以下分享蒸洋蔥湯的作法:8 g0 ]' ^" p' v8 d7 x
 
+ F0 C. t6 _1 e& h( R  ★材料:洋蔥一顆
1 `- O( `$ G& g 
3 I# M2 K) ~3 R, j/ C! f9 ]1 y) \  ★做法:洋蔥去外皮,切片放入大碗進電鍋蒸,外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘,切記碗內不要加水,蒸好後只喝洋蔥湯即可。
1 k" k! D; Q* e  R) i$ A - N- K; s8 ]" K
  ★貼心叮嚀:. l1 t' N# R8 R0 o4 b0 Q3 B7 [" ~# Z. g
  1洋蔥蒸過的湯汁只有一點點,沒有辛辣味,有股淡淡的甜味,小孩子也可以接受。
( w4 H6 N( _& K  2這帖良方只適合感冒的咳嗽,如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔!  C3 A. ]& y2 E) j! e8 n- ]
 # D- A0 t' h+ m' `$ F
 , W5 u9 F" s4 p; m
 久咳不癒的鎮咳秘方~蒸洋蔥湯圖解作法 9 ]0 j3 C9 O! t& E' T. S  y
 4 @0 o. Z* k) X! @- J5 I- O5 _( y
↓洋蔥一顆去皮0 u6 R& Q! C$ z" ?& a( [
 
: O/ ?& H! B/ E! o) H. Y9 n& |6 W/ q, L4 E: a
 & v% A  S0 v) M; B% ~  s6 H; j2 @
↓切片9 g/ k: f% Y% Y) Q+ P- H9 F

; X6 l% ~; Z( e* [7 D↓放進大碗切記不可加水進電鍋蒸,外鍋加2杯水1 t9 O: [5 _% G0 G

8 n# ~3 ?8 u  f! C6 ~↓約三十分鐘後將洋蔥湯汁倒出來喝8 L0 w* l  H- R4 z! I# U
一個洋蔥只能蒸出這麼一小杯湯,味道是甜甜的沒有辛辣味
2 v8 p" S. M1 @( P/ C 
3 _- G6 {- _2 A! v9 ]部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
" Q) T6 ?! D' l; M(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分,適合心血管疾病與高血壓患者食用。經實驗證明,高脂血症患者經常吃洋蔥,體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。& g& j. R9 [! s( n# l9 P
(2)含有豐富的纖維,除能降血脂外,還可促進腸胃蠕動,有助於調節腸道菌叢生態,增強免疫力。1 f" Z! V- a- |1 Z
(3)洋蔥所含的各種硫化合物中,Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)能使膽固醇的合成降低。9 Q2 k. C- ?) e, \* f
(4)含有多種的類黃酮成分,Quercetin(檞皮酮,Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基,直接減少氧化壓力或間接活化酵素系統。" Y" `6 Y5 c) a: R+ B0 R* ]* |
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑,能激活溶血纖維蛋白的活性,降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力,具有降低血壓和預防血栓形成。  p- _. j# K$ ^' }/ G
(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。
6 J5 M0 y; y5 a0 w! s(7)含有植物殺菌素如大蒜素等,因而有很強的殺菌能力,感冒時不妨一試。. Q5 h! c7 f7 O8 s9 K. |: M
(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑,能增強細胞的活力和代謝能力,頗具防癌抗衰老的功效。
. A0 l* E9 N) a+ b+ a(9)具有抑制惡性細胞的生長,可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。  
8 n! b  M0 z& E0 A5 ~" W 
3 i7 W- h  b" X" ~9 r; J; `- L, Z, ^" u
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; T4 J9 Z; T* j1 V$ Y* s$ m3 U- @ 
9 p& d+ ~2 N5 n 

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發表於 2012-8-12 21:35:28 |只看該作者
感謝分享
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發表於 2012-8-12 21:40:41 |只看該作者
最近咳了一個月左右1 o/ H% y& p4 l  r2 q: ~+ R/ ]
明天試一試
6 r# K/ ~2 }4 j) }謝謝
應無所住,而生其心
FB : 宇宙的真實

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發表於 2012-8-13 10:10:38 |只看該作者
妹妹感冒快三個星期,看起來好像好了,就是還在咳,6 n" j4 Q* I; X+ t2 R. @
下班後趕緊去買洋蔥試試,# H/ K; V8 g) X- K5 ~
謝謝分享!
愛,不是用來控制,也不是用來犧牲,而是成全子女走上自己的路,幫助孩子找到綻放的舞台。

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發表於 2012-8-13 10:21:54 |只看該作者
喔!喝一次就可以了嗎???我也想煮給我家阿母跟我ㄤ喝~
浪漫是需要被保養的~

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發表於 2012-8-13 13:47:52 |只看該作者
請問如果沒事是否也可用於保健方面呢?

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發表於 2012-8-13 16:36:23 |只看該作者
聽過這個方法, 我自己試了幾次效果不是很明顯, 或許這個方法對於我的症狀不適合吧

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發表於 2012-8-13 16:50:15 |只看該作者
記起來一定有機會用到, 謝謝

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發表於 2012-8-13 23:24:03 |只看該作者
好特別唷~下次試試!

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發表於 2013-3-11 11:14:10 |只看該作者
請問這洋蔥湯有分哪個時間喝效果比較嗎?9 U4 v  s8 P' b% `- v
飯前或飯後,睡前或早上空腹,' J5 k* H. O" {+ ~! i1 y; x: W+ o
一天有限制幾次嗎?
( \* |' b6 o1 A洋蔥湯能一次蒸多一點,放冰箱方便多次飲用嗎?' Q9 t! e1 Y' g' ~" w
謝謝
6 O5 E' P1 [4 E# y" x1 M" @昨夜小女第一次喝,確實一夜好眠+ h6 N. @- u. n
一早起來又酷酷掃了
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