返老還童功照片集錦 & 靜氣功4/28 最新開班資訊

歐麥嘎

桂格 發表於 2012-4-23 16:09
% l& X3 X- C% r. |到港了！明天出現！

* o  R! c; ^1 Q7 Z- w6 M

桂格

老樹 發表於 2012-4-23 15:35
是喔, 剛開始做, 鐵腿跟想睡覺是必經之路, 但很快就不會了,
千萬不可就此放棄, 驚喜就在不遠處, 加油!
看 ...

這幾天帶新生班辛苦了!!  
# \% m! D  O& a* A6 A明天見喔!  
& F7 b' b" @9 s* N" |  C6 d# q9 k

小口袋

因平日一早要趕著上班，所以我只報名參加假日班練功

. J' C/ k, B, C/ P" m想請教師兄、師姐一個問題：
平日如果動氣功練到中途要離席(趕上班)，這樣OK嗎，會不會造成氣血不順呀？
還是最好要練完整套並收功才比較安全妥當？
) `" x+ t0 k' i9 ?* O: M3 C3 [謝謝喔

桂格

本竺 發表於 2012-4-24 23:00
. j9 \2 b. i+ Z, f6 e9 M* s7 I這幾天帶小孩一齊來練功 才三天我和小孩都覺得身體有改善 且有軟軟的氣在身體流動 尤其身體受過傷或有過病 ...

加油! 讚喔!

持續保持.......

桂格

$ K3 i# W, f8 |

小口袋 發表於 2012-4-25 09:25
因平日一早要趕著上班，所以我只報名參加假日班練功

想請教師兄、師姐一個問題：

有幾位也是這樣, 有做動氣功一定是比沒做好的.
# }# A2 s+ o9 J; D
甚至可以用氣功跑步慢慢跑回去.  

但建議你假日一定要做整套的動靜氣功喔!
7 M% z9 b9 W0 P' W( X. A4 }: x
: B' u3 b6 H( C+ h* |本週六會開靜氣功班, 請自備瑜珈墊, 最好買環保無毒的.

andy826

不知道每週六是不是就一直開新生班下去, 我就一直當新生~

桂格

andy826 發表於 2012-4-25 12:25
不知道每週六是不是就一直開新生班下去, 我就一直當新生~

; B' `6 p+ O, d( C
7 e" A5 f! U; d4 \大約一個多月一次吧....
# n  ]+ u! _! P) f! f. U3 M
9 `. Q9 _- F# M0 {本週的主題是靜氣功新生班, 最好已學過動氣功, 你沒問題的啦!  

kyosun

桂格 發表於 2012-4-25 13:10
; ~) @" \  Y* s. _大約一個多月一次吧....

& C5 U2 o8 t& D+ r本週的主題是靜氣功新生班, 最好已學過動氣功, 你沒問題的啦!   ...

我也都預計六.日去耶.......這樣配合得上教學課程嗎?會不會製造麻煩?

EC媽媽

瑪格 發表於 2012-4-17 21:51
- m8 a* i3 B/ A! \4 @3 `% H& p大力推推~~~

: f6 ^7 S3 w( `7 j我快要回去了!!

& e5 W" F% a& x) f7 U' e+ |% Z好久沒有看到你哦..
+ _3 ?7 h: F9 k* Y7 C; ?. t# R趕快回來吧..

桂格

kyosun 發表於 2012-4-26 18:49
" K4 M/ T2 s; o( K我也都預計六.日去耶.......這樣配合得上教學課程嗎?會不會製造麻煩? ...

) F  F! D; ]) f! W" s6 Q沒問題的, 新生班教一次就可以了.
2 y8 O" {" J( r' M( P4 I1 w( I  n& B動作再慢慢修正.
7 q1 @+ t1 V$ D/ W* [
! b- o6 p( ~/ R  U* w4 [2 p. v2 A. d靜氣功新生班有瑜珈墊就請帶來喔....

& x: d6 R; F' z3 R" F. `萬一來不及, 可先共用或下次再上.