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本帖最後由 yayamaimai 於 2012-4-7 21:53 編輯
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我也聞香而來了 ....
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大家好, 我是雅惠
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我是一個忙碌的上班族, 以前也熱愛運動, 但是之後小孩出生又忙於公事, 蠟燭兩頭燒, 一直疏於運動
& @$ j; G; b) a5 P$ d s. ]; `直到兩年多前搬到北大後, 偶然發現我彎下腰撿東西" 閃到了腰 " , 才意識到事態的嚴重性 H/ k; Q% q+ A
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想了想以前的運動都太劇烈了不適合過久沒運動的我, 才想到在愛北大上 , 比較溫和, 輕 . 柔 . 慢的返老還童功 B" W0 R- n; k2 _6 I: }' O
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當初我只把返老還童暖身功法視為我要重返其他運動的基礎暖身運動, 沒想到, 竟然讓我受益良多....7 }$ s: Y7 \3 y2 D
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多年在辦公室冷氣房裡, 所累積的寒氣, 得到出處得以排除, 所以每次我練完功, 我全身會排出冷汗及寒氣, * F( d H0 b' X* ^1 S) l
全身冰冷無比, 但是我的掌心是熱的, 而兩小腿也因為太多寒氣, 連吹風都覺的不舒服的情況也改善很多, : W6 u% J" U+ }- ?1 P
大概認真的練了3個月, 身體變的比較柔軟, 代謝功能變的比較好, 身形也有明顯的改變, 比較結實.....* d! X; Y1 B7 G0 J0 ^" x3 O
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真的很感謝蔡老師的這套功法, 這套功法真的幚助到許多的人...
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我常常想, 真的要大家一起練, 才能大家一起互相成就, 若是只有我自己一個人, 我真的無法持之以恆, 0 Z: u' p9 x! S$ ~# i
每每看到大家認真的態度, 常讓我更加的融入功法之中, 也透過這功法, 讓我慢慢的得到健康...9 C+ L$ i$ _$ o
- j( M) g$ w+ b$ q0 N4 s, Q謝謝大家 ....
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發表於 2012-4-7 21:51:24