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本帖最後由 桂格 於 2012-4-2 20:20 編輯
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6 x6 f, j) `' p) M" |" s4 e大家好!
" u0 Y- g8 J; Z) Z$ x8 r4 j時間真的過的飛快, 我們從去年3/12第一次邀請洪教練來指導, M; k: x" T8 q* t5 {% ]* c) C1 P
到現在已經歷了春夏秋冬四季變換, 整整一年了.
' x2 `3 P3 [+ T1 i這其中, 陸陸續續許多好朋友, 因著各種因緣加入我們的行列, 在身心各方面各自有不同的收穫與體驗./ v, P j4 }! l3 v `2 O
! x' u' E" Z l在滿週年的今天, 讓我們把大家的心得與收穫整理起來, 既當作一種珍貴的紀錄, 也讓更多朋友們參考, 讓大家自身得到的助益也有機會吸引到更多人, 得到相同的助益. . F) ~* M- d1 G5 `; G
希望大家在這個家族的討論串, 先把自己的心得PO出來(可編輯修改), 我會在適當時機整理後, PO出來讓愛北大朋友們都能看到, 並配合開新生班, 讓大家共同努力, 一起打造這個強健體魄的平台, 幫助需要幫助的人.5 S" T+ w6 z% }: j& e
4 g& @6 ^* w1 ] \# A) ]5 y* `大家可以自由發揮, 沒有限定的格式.
3 w4 u4 {& D- S% I$ _- J但若沒有想法, 也可以參考以下格式大綱, (所有項目都可自由決定是否填寫) :
! `; j! X, {5 V6 i& B/ G/ u! O; i8 K8 Y
1. 暱稱或OO先生小姐 / OO歲 / OO社區或OO路 / OO業 ' u7 i. D' X- }3 m# E8 X
2. 簡單介紹自己的背景或之前主要的身體問題
! K) t6 G: @* c8 ]0 K+ z7 g9 x# ^3. 練功時間(月)與練功期間得到的收獲. B7 b) ~; [3 a2 C# N; w4 q& H
4. 其他心得與想法, 來北大練功的感受
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沒有愛北大帳號的人也可以將心得EMAIL給我: greg18jrr@hotmail.com: r( T( c8 B+ S6 t! {+ s4 r
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謝謝大家的參與!! 再次感謝您!
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