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[運動] 寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

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發表於 2012-1-9 18:12:33 |只看該作者
Yopapa 發表於 2012-1-9 18:10
) E* E8 D+ C' Z5 i0 S% I& ~5 \5 a最近在幫人減重,覺得我們的功法拿來當運動或熱身應該不錯6 A+ ^: G! P' Z) a& X1 f8 x
但因自己太久沒練了只記得幾個步驟....所以教的2 ...
7 [( M6 m$ m2 b, j- U) A$ Y
OK啊.....
4 e' I: ]6 `! o1 H" \4 U$ d+ a: S+ ^! u. _, O
但更快的方法是找你的學員們去他們家附近的練功場一起練....
; k/ Q7 u2 H( F! X* J! e持續幾週很快就有感覺了.....
歡迎加入返老還童功北大練功場
平日: 5:30~7:10am  假日: 6:00~7:40
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