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樓主: 桂格
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[運動] 返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

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樓主
發表於 2011-7-21 22:55:33 |顯示全部樓層
練氣功一定對身體有好處,
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% @$ Z, d: w* Y練的時間主要是要改變生活的起居時間,5 c: I0 r. w  \2 v
/ M+ o) L: Z0 R2 a( z% d- Q2 a8 |
光是這樣的生活起居身體很快都會變好了,
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就像宗教的力量一樣,* s) O5 _7 K: {* f) V8 @
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我一直很希望每天能早起運動,早點入睡,這是我的目標,
3 i0 E# X- m, H  f# N
# g8 W0 m; K- h% ?# d但生活與目標總是要慢慢調整,( {4 \8 [2 W) R# V
* C5 E9 v% p: f; r( V1 D
但願暑假過後我能跟的上這班列車
樂在生活,活在當下

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沙發
發表於 2011-11-14 15:02:15 |顯示全部樓層
上過一次你教學,說實在,你講解的太清楚了,7 B3 e- O8 }+ y3 U
: B' ^7 q2 l2 }3 U4 o
真是難得的好班長
樂在生活,活在當下
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