返老還童功--感謝北大支持提供場地(p79)

魟魚

我雖然有意願，但是我星期六早上8點要上班，星期日早上9點要學捏麵人，有時候星期日還要去加無薪班，有種心有餘而力不足的感覺。

桂格

魟魚 發表於 2011-7-21 18:07
我雖然有意願，但是我星期六早上8點要上班，星期日早上9點要學捏麵人，有時候星期日還要去加無薪班，有種心 ...

* s) k" U' ^* [先保持觀注, 基本上你不排斥已經為自己跨出一步.
2 s, R' M" {: x( U! b# \( C$ v; ?這個班會一直在三峽北大.
但您的作息時間也許會變動.

隨時歡迎你來!  

煙斗

我現在是晚睡晚起的人. 每天大約早上7:30才起床.
7 H9 ?. d. A; |1 O+ z6 I等我調適到可早睡早起再請桂格大大調教.

桂格

9 ]' w1 B% l0 T, ]9 _

煙斗 發表於 2011-7-21 18:22
我現在是晚睡晚起的人. 每天大約早上7:30才起床.
5 {. J( K+ R- C0 H. j7 Y2 T% u等我調適到可早睡早起再請桂格大大調教. ...

8 Y4 }$ c9 U% u8 n6 E
) }( T  Q  w2 |3 l建議煙斗大, 基本上不用先調適的.
2 T$ ^/ P8 F+ E% r, F2 g0 y轉鬧鐘, 強迫起床練功, 只有前幾次會不太適應, 但很快身體就會習慣囉.....
( R  e3 X8 R; i: H6 d
7 f  U* Q! t- E; Z0 u因為沒有目的的早起, 是很難做到的.

魟魚

回復 桂格 的帖子

哈~我不會排斥啦~
因為我曾經跟朋友在大安森林公園練過

歐陽

saisun0528 發表於 2011-7-21 16:12
( u  |* y5 ^8 c: @; Y搞不好爸爸會變成弟弟呢...

9 i& k: E4 N" i1 W9 w/ {* `+ L0 j4 p

歐陽

謝謝桂格兄的邀請

北大健言社

好想參加.怕爬不起來.

耐心

桂格的恆心毅力才是練功有成的要訣... 可惜最多只能按一個讚！

桂格

北大健言社 發表於 2011-7-21 19:00
好想參加.怕爬不起來.

) a. x! I& s# v5 F; J先強迫自己一兩次, 之後你一點都不需要勉強, 時間到自己就醒了..........
$ |  V1 m+ e2 ^, l* I& ]* V
8 F, O6 T, }" k- r先來假日班吧....6am.