運動革命2020科技棒球營╳臺北大學運動中心(三峽)

INNOSPORTS2020

【運動革命2020科技棒球營╳臺北大學運動中心(三峽校區) 】

最專業的數據分析 最優秀的教練團隊
最豐富的科學儀器 最先進的運動場館

課程特色
引進日本運動科學檢測及訓練模式
「確實解析影像及數據」，將檢測+教學+訓練完美結合。
主題式教學
將機制、球速、控球…等主題分解，每一主題設計搭配不同的科學儀器測量數據，供教練指導選手進行修正。
每一個階段都談數據
課前：進行數據說明，讓選手充分了解訓練目標。
課間：重複執行「前後測」，即時進行修正比較。
課後：提供「個人數據報告書及自主訓練建議」，作為未來訓練依據。
「人」、「球」分別檢測
「觀察身體動作機制」+「測量球飛行的表現」=「真正的科學化訓練」。兩者同時被量測，一邊調整動作，一邊觀測修改成效。
小班制
每班上限6人，可獲教練長時間充分個人指導。
不只有營隊
除兩日營外，還有長期專班，每週固定時間訓練，讓教練和數據持續陪伴成長！

課程介紹
運動革命將所有棒球技巧細細分解為單一主題，循序漸進地教學，每一個主題都搭配使用不同的科學儀器與數據分析，首先會進行數據的說明，讓選手了解該主題學習的目標與數據的意義，然後使用科學儀器進行前測，接著，教練會搭配數據與輔具，依據選手個別的情況分別進行一對一的指導，並反覆檢視，最終進行後測。
運動革命並針對不同需求的選手設計不同類別的課程：

. 2日營隊型 (兩全天，9:00~16:00)

A.投打綜合營(又分為10-15歲班與成人班)：
●為一日投手+一日打擊的超值營隊，適合投打兼修的你。

B.投手訓練營：
● 由淺入深的投球技巧+體能/重訓，兩日的營隊，適合想成為王牌投手的你。

C.打擊/守備訓練營：
● 訓練打擊、守備、重訓...的野手型綜合兩日營，適合想成為強力打者的你。

. 長期專班型 (每週上課一次，19:00~21:00)

A.投手專班：
● 每週一次，每期共計四堂課，循序漸進地學習並追蹤，再送運動中心泳池/重訓券，是最好的複合型訓練方式。

B.打擊專班：
● 每週一次，每期共計三堂課，循序漸進地學習並追蹤，再加贈每週兩次暢打之夜券，是最密集紮實的訓練方式。

. 單堂專班型 (僅一堂課，19:00~21:00)

變化球專班：
● 滑球、伸卡、變速、指叉…等你來學習
● 變化球首重握法、手腕的旋轉、扣球的方式和放球的位置…等。課堂將簡介基本觀念與學習典範，然後使用高速攝影特寫重點部位，並搭配其他科學儀器測量投出的變化球之表現，反覆訓練，以期能確實投出犀利的變化球。

詳情請點擊

https://www.surveycake.com/s/W19rZ