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" L3 ^! [& [ {. @2 ] b【素食第80道】親子烹飪素食蔬食料理「香菇麵線」│亲子烹饪素食蔬食料理「香菇面线」│Mushroom Vermicelli. Taiwan Street Food Noodels. Taiwanese Mee Sua.
9 _6 p8 k- o: K& x2 z$ ^2 S+ n0 e. M o3 D2 W, E$ j
材料:
, h- m9 N; U( `1 A1.乾香菇) ^: w0 w' O0 A5 Y) }
2.香菇 |) w" K/ q6 N5 r/ I6 }$ |2 R
3.紅蘿蔔: Z5 b9 Y" N" K' H+ C
4.黑木耳* m5 b1 j) g1 P2 ?1 }: K
5.香菇頭
" L% N! P j( @- K- ?: h! R! \6.金針菇+ M J# x& e1 h: m. h' s
7.玉米粉
, p- Z6 x \. P8.紅麵線2 S" ^5 z! K7 B6 ]6 p' e
" U$ p# z v8 H! a% Y7 `: s. q
調味料:, g* L) i' y9 Q/ w
1.白胡椒粉' p& a& F7 p+ W, _" u; G
2.鹽
$ ^* i0 o: }& G% t3.植物油
+ c6 B" R& R% a7 c3 b$ @' A& Z1 P4.醬油
6 `5 u) c- C! `' j3 M5.高湯; C* q2 T( _2 N& h
6.乾香菇水
: b5 b# F% k: R* [/ T- K7 e7.黒醋
( R5 s$ n' r$ i8 M- e1 U8.素食沙茶醬* D( j1 h0 {, F8 I
3 V( Y% O$ y' v! m' [' u! d
作法:
! p2 P4 ?9 @% Z2 z3 p: F+ O% ^8 k1.先將香菇、紅蘿蔔、香菇頭、金針菇先清洗乾淨,乾香菇、黑木耳泡水。/ k4 n; z; i% W$ r) Y
: j5 s) R B) S0 | O
2.將香菇、紅蘿蔔、乾香菇、黑木耳、香菇頭切成小條狀,金針菇切成小段。8 J% ]& K; J# W$ F: o U/ k9 U9 o
3 k3 k; l. I8 c
3.鍋中放入植物油,分別放入乾香菇、紅蘿蔔、香菇、黑木耳、金針菇、香菇頭炒香。
# Q! a, D$ W' A) f5 R, a
# @# p9 o' l0 L. V, |% e- h4.再拿一個鍋子,裝滿水後煮滾,將紅麵線過熱水川燙,再撈起來。
( O% C% {# v* C1 v
& z9 J2 B7 N7 j6 x6 J5.鍋中炒好的料,放入乾香菇水和五碗水煮滾,然後再放入川燙過的紅麵線,均勻攪拌。
1 W& i3 t) Y2 K+ V. E1 Y0 E
' J N7 `! A: ]6.煮滾之後放入調味料白胡椒粉、鹽、醬油、高湯、素食沙茶醬、黒醋均勻攪拌。/ v& s/ Z& q! X- n; F5 b' K! H a0 |
H' s7 Y$ [, X. K. B7.再放入玉米粉水,一邊放玉米水一邊均勻攪拌到煮滾,即完成。
! x9 N& I$ t# | y5 {+ V x1 l( ~" }- z
【素食第80道】亲子烹饪素食蔬食料理「香菇面线」
' ]2 C" x$ Z1 j. p2 ]( d& d' I6 W" S+ Y# Z1 M6 e
材料:9 d4 y" G; Q E$ l# O- e. o
1.干香菇
; ^5 H- M- t! y' `2.香菇$ b8 f* Q0 E! n! [3 s. U
3.红萝卜
" q( {# t. W7 C5 r$ }4.黑木耳' V. t: G9 W9 j5 e
5.香菇头* | P, i- |2 Y7 }
6.金针菇
6 N8 p; F; c7 j8 Y% f: L7.玉米粉
1 g F8 O0 k3 v8.红面线+ Q1 P/ E' e: |: K6 H5 w
5 T, P8 n# }1 a y8 r调味料:
5 |+ z. X9 D; v0 j+ n1.白胡椒粉
/ L' Z, U4 [" G$ ^' \2.盐
( L( N6 R' D3 d( K5 Z2 o3.植物油$ s0 C! d! M* w; ?9 b0 x9 k$ K
4.酱油4 V6 R" h& H9 g
5.高汤
: e; F& e3 e; J% `6.干香菇水
; C" a. V/ w6 L! W, V4 y7.黒醋. u/ y. g7 I% C7 k5 L4 O% m( c
8.素食沙茶酱
( y2 U/ |0 Q2 g8 Q
% S Y: O h+ N- p2 V! B- U1 S/ }. E作法:5 T* G6 V3 o1 y" K4 G: c
1.先将香菇、红萝卜、香菇头、金针菇先清洗干净,干香菇、黑木耳泡水。0 _' m7 E$ l) v4 k$ y, \
3 y: h# k5 K, H$ c; W2 V
2.将香菇、红萝卜、干香菇、黑木耳、香菇头切成小条状,金针菇切成小段。
9 F( H! B+ A6 I3 M+ h" S1 w2 o0 W9 Z
3.锅中放入植物油,分别放入干香菇、红萝卜、香菇、黑木耳、金针菇、香菇头炒香。
! Z# }: S2 _4 Q- s- j p4 p7 g
# N0 X0 J$ L; E4 t, ^4.再拿一个锅子,装满水后煮滚,将红面线过热水川烫,再捞起来。0 }0 e" ]% k) B: ]1 w5 N
3 Q/ j0 E, B0 q n5.锅中炒好的料,放入干香菇水和五碗水煮滚,然后再放入川烫过的红面线,均匀搅拌。
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& W% J" r. e; t0 f: x6.煮滚之后放入调味料白胡椒粉、盐、酱油、高汤、素食沙茶酱、黒醋均匀搅拌。
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7.再放入玉米粉水,一边放玉米水一边均匀搅拌到煮滚,即完成。
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