想戒煙，煙癮卻越大

理天

教我如何戒除抽煙的惡習吧

巴豆邀

恩主公醫院有戒菸門診
專業的協助
比較快

理天

巴豆邀 發表於 2016-9-17 00:51
: F$ {# V. F* V& `, C5 ~恩主公醫院有戒菸門診
$ [& i6 T; q# _專業的協助
" ^3 {: m* O# F0 ^! J5 h3 U比較快

- a. \' J! F; @! V% W, r, h5 v謝謝
3 j0 S$ ]$ l1 T" a% ^可否分享戒菸經驗。

香菇雞湯

理天 發表於 2016-9-22 07:55
謝謝
可否分享戒菸經驗。

, I6 H. i6 V& T' Y: x我沒抽菸。所以無法分享。

wei32

我老婆說我可以抽菸 但是一次要抽三根   後來我就戒了
4 W: k5 W7 Y+ Z
另外 建議遠離你會抽菸的朋友圈

  q/ d; V$ t8 ]# v

布丁妈

想想小孩，你就會少抽幾根菸了，但最後那幾根還是要靠自己的決定了！

陳文彬醫師

戒煙最重要的是毅力，一個可以讓你下定決心的理由。

jojoyaro

不知樓主戒菸成功了沒?
4 _$ [: F- [* p: N有新藥局藥師幫人戒菸很熱血
個人覺得可能比診所門診還花時用心
搭配尼古丁嚼錠跟貼片...
, P/ t7 n' h  g% ~我菸齡26年~終於戒了,希望你也能成功戒菸

) J1 X1 F/ ?6 K3 `/ m+ T$ L

徐小翰

jojoyaro 發表於 2017-3-4 01:28
不知樓主戒菸成功了沒?
有新藥局藥師幫人戒菸很熱血
個人覺得可能比診所門診還花時用心

, u6 V# E# d8 Y  t3 ^9 f好厲害26年!!!~

jojoyaro

徐小翰 發表於 2017-3-24 23:28
- Q) v- `1 D+ d6 ~- A" d8 V* q好厲害26年!!!~

其實差不多..從當兵到四十好幾歲的
$ f4 o) N+ k, q/ c3 o大概菸齡都不短
3 K* M9 O. O9 S, U
4 F  O: f# x7 `3 n; c靠門診諮詢戒菸有個好處
體重能有相當的控制...
  d: t" C8 v% P: k2 Z有些人靠自己戒是很棒,不過聽過不少體重失控的..^^
* x7 o+ t3 F9 G7 ~) g1 w- r3 h! K/ ]5 S
4 M. c5 Q/ u8 |! v6 b5 G5 p, N" i! z