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有人擔心西藥副作用,感冒轉求中醫治療,但吃中藥真的沒有副作用嗎?中醫如何治癒感冒?3 {9 o& [# V8 w, P1 y6 F
感冒時,有人不看醫生讓身體自然復原,有人則擔心西藥的副作用,或是吃了西藥不見好轉,因此改求中醫治療。但也有人認為中藥的藥效慢,不能馬上解除症狀,感冒也會拖很久才好。
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當感冒症狀嚴重想求醫時,中醫如何治療?一定要吃很久的中藥才會好嗎?& D; _2 t+ o7 @$ O( D: r6 @" H5 r
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中藥方隨個人體質及症狀變化而不同% j6 Z' @3 B+ z2 f5 q2 n5 g
中醫治病強調辨證論治,依個人的症狀表現及體質開立處方,而且還會因為病程的變化而改變藥方,長庚中醫院中醫內科主治醫師郭忠禎說。( \0 M( ]7 z( p* Y
) \. _* c* a6 o+ v' x像是感冒的病程可能在幾天之內就有變化,例如一開始病人是發冷、流清鼻水,屬於風寒型感冒,醫師會用一些散寒、溫熱的藥方,但可能經過二、三天後,病人開始出現喉嚨發炎、鼻涕黃稠的熱象,這時候反而需要服用清熱的藥。
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0 X7 R# x( p( E" ^) q+ u& ]或者有些人原本體質偏熱,藥方中會加入一些清熱涼補的藥,而有人體質虛弱,則還會加上補氣或是補益脾胃的藥。6 x% i: k4 t/ |2 p+ j: Y1 X
; i ~6 E, _+ J9 }1 ^7 h至於說中醫治療感冒比較慢,多數中醫師並不認同。根據臨床成效甚至中醫師自己個人的經驗都發現,只要診斷正確,對症下藥,通常吃1~3天的中藥,症狀就能改善或解除。" Y# d* O( ?" ?+ m
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郭忠禎醫師當年還在學中醫時,有一次感冒,身體發熱又怕冷,並且頭痛、噁心反胃,晚上甚至脖子僵硬疼痛到無法睡覺。3 O( s9 G* b7 c
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一開始他到住家附近的中藥行,老闆給他祖傳專治感冒的藥方,但他吃了兩天卻沒效,後來他查中醫書, 發現中藥「葛根湯」對治的症狀和自己的情況很像,於是就開這個藥方來吃,才服完一帖,症狀就消失了,令他印象深刻。
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郭忠禎說,正常情況下,服了中藥大約3~4天,感冒症狀都會改善甚至完全解除。如果吃了中藥一星期沒有好轉,或是超過兩星期還不好,除了一些病人原有的慢性問題或個人體質問題,需要比較長的時間調理之外,有可能是服用的劑量不夠,或者根本沒有對症下藥,這時候應該要換藥方了。
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0 C$ Z; Q' u; ]$ c7 J) O* `" b! e治療感冒,更要調理脾胃
/ o6 T4 M) ? P9 g; K( ~) N3 T7 _許多人感冒的症狀好了,卻留下腸胃不適的情況, 例如胃脹、食慾不振、拉肚子、便秘等等, 尤其服用西藥的抗生素、抗組織胺等,容易見到這些副作用。4 G, d/ |, b0 O/ w1 C1 j
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台北醫學大學附設醫院傳統醫學科針傷科主任陳萍和指出,由中醫角度看,西醫治療感冒的藥物多半屬於寒涼性,容易損傷脾胃,所以臨床上常看到咳嗽、流鼻水也許好了,但病人卻出現胃口不好、便秘等腸胃道問題。# v, z- k3 l$ o& N5 \6 z5 i
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所以中醫治療感冒,除了解除感冒引起的症狀之外,還要調養脾胃,治療感冒才算完善。8 D) ^+ r% _9 m, Q- I' i3 {. `
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而且中醫認為「四季脾旺不受邪」,將「脾胃」照顧好,人體才能養足「正氣」來對抗「外邪」(例如感冒)。
6 O; T9 [$ b$ T7 x( P5 J+ [9 v陳萍和說,感冒初癒時,不宜太過勞累,而且適合吃四神湯、薑湯等溫補脾胃的食療,或是調養脾胃的中藥方,讓身體真正恢復平衡正常。否則感冒可能很快又找來一次,或是病程拖得很長,「門診看到很多上班族週休二日因為有時間休息,所以感冒好了,但星期一回去上班,症狀又出現了。」9 B% U/ Z; {0 x8 R7 \4 y% w Q
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連續發燒、咳嗽不止,務必就醫檢查) F! ?/ I) x! F/ X2 T4 x \7 v
不論是自己休養,或者不吃西藥改看中醫,有一些症狀不宜輕忽,最好趕快找西醫進一步檢查,以免小感冒引起嚴重併發症,甚至致命: k. k7 }# u# [. X v F7 h
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● 發燒超過一星期& j. `- P% d# S# c6 i% V& L
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一般感冒發燒多半3~5天,如果持續或斷斷續續發燒超過一星期,即使是不到38度的低燒,也要趕快就醫,以免演變成肺炎等嚴重問題。+ g3 @; [1 H' p4 D7 j
& u/ R+ x# f! C; y* W+ J& F立法院醫務室中醫師程惠政說,曾有一位小孩感冒持續發燒,退燒之後隔一、兩天,又再燒起來,這種情況持續超過一星期,因為是攝氏37.8~37.9度的低燒,所以家長一開始沒有送醫,直到有一天突然變成攝氏39度高燒,送醫才發現小9 f. i, O3 u* U% G3 Q0 F+ ^
孩已經併發肺炎。7 \8 ^# J9 p: b g8 z) X( ~( f
5 @% \1 e. P1 D) i. O● 咳嗽不止,超過兩星期
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要懷疑可能是其他疾病,例如肺炎、肺結核、肺癌,或是誘發氣喘等等。
# r. Q7 I+ `" @# R U* I8 X● 喉嚨嚴重腫痛發炎,已經出現黃稠痰2 B1 f' t" [! m! d7 |
表示可能是細菌性感染或肺炎,需要用抗生素治療,建議趕快就醫。# h y/ S5 w5 d+ f
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● 活動力、食慾變得很差,或者出現一些非典型的感冒症狀
9 R/ `* I* |: I/ X, o, ^ 像是心跳加快、血壓不正常(上升或下降)、胸悶、喘不過氣、出現水腫(可能是併發腎臟病變)等等,應盡快到西醫檢查。, K0 L6 X! K0 ?2 u( j
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感冒時這樣做,對嗎?
& ?8 E% N5 ?: k) V, o& t.感冒時,不能吃生菜水果?/ T$ m. |8 w2 B _ R4 n! v; v1 j
# k' ~, H; `7 C( ?5 q1 @$ R1 T! [坊間流傳說感冒時不能吃生菜水果,否則感冒不容易好,但一般西醫或營養專家卻認為,吃富含維生素的蔬果有利預防或治癒感冒,究竟怎麼做才好?3 ]# Q) e- D3 x- C1 l
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程惠政醫師指出,以中醫角度看,雖然大多數的蔬菜水果屬於寒涼性,但只要不是大量攝取,例如三餐把水果當飯吃,就不用擔心蔬果的寒涼性會加重風寒感冒。3 p0 t. M& B( W s
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再者,如果有喉嚨腫痛、鼻涕或痰黃稠等症狀的風熱感冒,反而吃一些寒涼的蔬果,如水梨、番茄、楊桃等,有助清熱,緩解症狀。
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假使無法分辨是風寒或風熱感冒,也可選擇平性的水果,例如蘋果、葡萄、木瓜等,並將蔬菜加熱煮過再吃,避免生菜沙拉,就無須忌口。
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.喝薑湯可以讓感冒快一點好?% R4 e0 W( z/ B3 r. u
感冒初期,感覺吹風受寒發冷,鼻水清而稀時,喝一些薑湯的確有助發汗,驅除風邪,但並不是所有感冒的人都適合喝薑湯,一旦出現喉嚨發炎、腫痛、鼻涕變黃稠時,屬於有發炎現象的風熱感冒,就不適合再喝溫熱性的薑湯,以免發炎症狀更嚴重。
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9 Z+ v6 P" d& ^# d8 |6 h而且有些人原本體質就偏熱,或者感冒時,體內很容易化熱,馬上就出現喉嚨痛、黃鼻涕等熱象,也不適合喝薑湯,反而喝具清熱作用的菊花茶、桑葉茶比較能緩解症狀。7 x" P2 }) f( J1 X2 z8 f6 f% X6 ]" ]
+ J9 g; @ N: i7 [" q.吃中藥真的沒有副作用嗎?5 C3 E, P7 K. s
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不少選擇看中醫、吃中藥的人認為「中藥沒有副作用」,但事實並非如此。「有藥效就有副作用,」長庚中醫醫院中醫內科主治醫師郭忠禎說。5 ^' n T$ o7 ~& h
, u* A9 {* _) [出現副作用多半和病人的體質有關,例如病人本身脾胃功能比較差,平時雖然沒有出現明顯不適的症狀,但如果吃了含有通瀉作用藥材的藥方,就可能拉肚子,這就是副作用。+ A a! w5 R9 v/ C. |
3 S" f; I# |+ A5 ]8 s, R此外,醫生開的藥方「不對症」時,例如病人是風熱感冒,但醫生卻開溫熱的藥,病人吃了就可能喉嚨腫脹發炎、口乾舌燥,這也是副作用。
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只不過中藥大多是複方,由多味藥材組成,各種藥材會輔助或制衡彼此的藥性,因此引起的副作用比較不嚴重。3 a% D" u2 d- l1 J# e8 I
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