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本文章最後由 阿彬 於 2011-1-11 10:11 編輯 " T7 j2 l- O! [$ ?$ z" N, M
f: W; D5 U. W3 y3 v我剛孤狗了一下~
, g5 _: @: g" `
- y( l( ?9 P4 \. j J' Z可以這樣做“千層豆腐”
2 X# x& [! ]6 L+ W' c- U材 料:紅蘿蔔半條、蛋6粒、紫色山藥150公克、當歸葉 6片。
& W3 x3 f+ j$ V; v9 t7 m調味料:高湯600c c、醬油1小匙、米酒2匙、胡椒粉少許、 鹽少許。9 X* T6 n1 D1 J9 ?) W
作 法:
0 i7 k8 }( s, C6 j6 }# R1. 紅蘿蔔用果汁機攪碎過濾備用加兩粒蛋水蒸第 一層。
I: u2 j6 D# G2.紫色山藥蒸過攪碎加兩粒蛋水蒸第二層。 3.當歸葉用果汁機攪碎過濾加兩粒蛋水蒸第三層,
6 }2 O' e Q* B- s; d淋上調味即可。( ], S& _9 k1 c: C$ _
宜蘭縣員山鄉農會家政班 http://web.hdais.gov.tw/04/monthly/mon-91/mon-91_4-2.pdf3 \0 C" G6 w; [5 P9 Z
' n) l' L. R/ e, {2 Q' L' o8 h呼叫A爸~~~~快喔! 我們需要您先實驗一下 呵呵 |
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