寶寶防曬很重要 原則媽咪要知道

心羽

據估計，照射在兒童身上的紫外線數量比成人多三倍。在沒有保護的情況下，皮膚日曬時間越長、越頻繁(特別是在兒童時期)，成人以後患皮膚癌的風險也越大。所以當您在給自己選擇防曬用品時，千萬別忘記給小寶寶也選擇一款適合的防曬霜。

》寶寶使用防曬霜的原則
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1、半歲內最好不用防曬霜
0 S( o( a" H7 k+ c+ P半歲以下的孩子，因為年齡太小，皮膚比較稚嫩，所以最好不要使用防曬霜。如果要外出，媽媽最好給孩子選擇質地較好的棉質衣服，戴上遮陽帽或者打上遮陽傘，避免陽光對皮膚的直接照射，而且盡量避開正午時間外出。

2、貴的不一定是對的
為了孩子的健康，很多媽媽也是不惜重金給寶寶購買各種護膚品，其實給寶寶選擇防曬霜，也是有技巧的，最好選擇保濕效果好的產品，SPF為15的物理防曬霜最佳。
; H% u( G+ ~& D6 G在給寶寶選擇防曬產品時，首先要看商品的包裝和說明書是否齊全，最好選用100%純天然成分，或植物提取成分的產品，切勿選擇含有化學有機成分或者植物油的防曬品。

3 m4 s4 h2 |$ V& Z+ U3、“卸妝”修護很重要
當孩子外出回來時，用溫水或者微熱的水給孩子把身上、臉上的防曬霜洗掉，可以使用質地溫和型兒童浴液，洗完後，要及時給孩子身上塗抹嬰幼兒專用乳液。以起到降低皮膚溫度，緩解皮膚因暴晒而出現的紅腫症狀。
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! E$ N: ^- }9 f8 i4、過敏測試
( v2 @  ^# v* Y1 f; V# L7 o在購買防曬霜之前，媽媽最好在孩子的小臂內側局部先塗上一點，48小時之後，局部沒有反應才能適用於其他部位。這樣就可以避免孩子在使用一些產品時發生過敏現象

》寶寶使用防曬霜的注意事項

1、外出時，應該塗抹寶寶專用防曬品
/ o% m( j8 c2 U: U寶寶專用防曬產品，專對皮膚特點設計，能有效防禦紫外線曬傷、曬黑皮膚。一般以防曬係數15為最佳。
- j+ z# Q: _" d因為防曬值越高，給皮膚的負擔越重。物理型或無刺激性不含有機化學防曬劑的高品質嬰兒防曬產品是最佳選擇。

2、不要使用成人的防曬產品
成人的膚質與寶寶有很大不同，很多成人的防曬品內含有機化學防曬劑，給寶寶使用容易引起皮膚過敏。

3、準備好防曬用品
7 h  i5 e& L! o' \3 A3 H9 K外出時除塗抹防曬品外，還要給寶寶戴上寬邊淺色遮陽帽，使用太陽鏡或撐遮陽傘。這樣的防曬方式，可以直接有效地減少日曬對寶寶皮膚的傷害，也不會加重寶寶皮膚的負擔。

8 u: h4 @$ b2 C  E7 S* z4、選擇合適的外出服裝
外出活動的服裝要輕薄、吸汗、透氣性好。棉、麻、紗布等質地的服裝吸汗、透氣性好、輕薄舒適，便於活動。另外，穿著長款服裝可以更多地為皮膚遮擋陽光，有效防止皮膚被曬傷。

5、使用防曬品時，要在乾爽的皮膚上使用
如果在濕潤或有汗的皮膚上使用，防曬品會很快隨水、汗脫落或失效，不能起到有效防曬的作用。

6、陰天外出時也要使用防曬品
9 Y) ^5 ~: ^" N陰天，紫外線的強度也不會減弱很多，對寶寶的皮膚傷害仍然是很大的。
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》寶寶錯誤防曬觀念
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1 W! o- \4 ^* ]3 w! g- e1、讓寶寶坐在有遮陽篷的嬰兒車裡很安全
4 {" S$ I; `4 e寶寶坐在小推車裡，位置低，距離地面更近，不僅容易接觸環境中廢氣塵土，而來自地面的陽光反射也會給寶寶造成很大傷害。
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2、塗了防曬霜就可以大膽帶寶寶出門
% M0 s1 `& q) E5 |寶寶的肌膚更嬌嫩，即使有防曬霜的幫助仍然很容易被日光傷害。所以在中午10點至下午3點是紫外線最強烈的時段，需盡量避免讓寶寶暴露在陽光下。如果必須出門，除了塗防曬霜，還一定要戴寬邊遮陽帽，並且穿質地輕薄的、寬鬆的透氣的全棉長袖衣褲。

3、給寶寶穿淺色衣服
. q  F! z+ J3 [9 E8 J不少媽媽認為夏天給寶寶穿白色、粉色等淺色調透氣性好的衣服最涼快，但有的專家指出，紅色衣服是寶寶防曬的首選，如果再戴一頂遮陽帽就更能保護周全了。紅色光波在光線中擁有最長的光譜，能大量吸收日光中的紫外線，而其他顏色則相對較弱，所以寶寶夏天穿紅色衣服防曬效果較好。
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1 s' Z+ h- K$ A2 i' ?4、未滿6個月寶寶也能使用防曬品
# C4 S) {& Q- ]- I0 L9 z即使寶寶專用的防曬乳液，在寶寶未滿6個月前也是應該禁止使用的，最好的辦法是夏天不要讓他直接暴露在太陽下面。如果確實需要外出，必須穿戴上適合的帽子和衣服，並使用遮陽傘。

5、寶寶的眼睛不需要防
2 d3 F/ C2 S0 ^& J8 t( ]% a4 B4 f在戶外活動時，有些父母卻常常忽略了對寶寶眼睛的保護。專家指出，在8歲以前，由於視網膜還沒有發育成熟，陽光中的紫外線能百分之百穿透寶寶的視網膜，傷害眼睛的視力。
. b6 g" [  n% Z/ D太陽眼鏡可以保護寶寶的眼睛，但麻煩的是，媽媽一般很難使2歲前的寶寶乖乖戴太陽鏡並保持5分鐘以上，戴寬邊帽或長舌帽是比較好的眼部遮陽方法，最新上市的一些鬆緊帶式的寶寶專用太陽鏡也是不錯的選擇。