寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

瑜珈媽

佩服大家的精神與毅力    冬天過後加入新生班~~~  

KaoAndy

桂格 發表於 2012-1-6 10:25
9 M) V% D0 Q' X! h( y4 D別逼我........

6 O* T# m6 v  h0 I& ]* L- @7 Q莫非～要放 杜德偉 唱的 . . . . . . . . ， 然後 桂格大 來段 solo !?!  

睿依依

愛小三 發表於 2012-1-6 08:02
: P* Y7 e7 S" i: }+ g/ v" p! q有阿~還真有個大帥哥！

挖~真好，夫妻一起練功阿~~
真的也把老公出賣了~

讓我再想想....

可可^^

好棒喔..........

alancatherine

回復 桂格 的帖子
7 n' m: x# O) ^
$ v! g& d, g( S# ]: r

桂格

睿依依 發表於 2012-1-6 10:52
挖~真好，夫妻一起練功阿~~
( a/ w) o! S1 a: W$ D, Z5 s# i真的也把老公出賣了~

+ M& W2 c2 Q6 W
其實一般而言多數活動都很難吸引夫妻一同參加, 比方說高爾夫, 釣魚, 廚藝, 插花課等等......不是偏向男生就是偏向女生.
- ^1 _! |- m3 t* d$ S. ~9 q8 ]# ?但返老還童功的各地練功場經常可以看到一對一對的....
3 H! i; @& Q& v要找到一個夫妻兩人都能共同參與投入的活動不容易啊!  (而且會更性福喔.... )

因為簡單易學有效, 夫妻可以一起練, 又可以同時變年輕變健康變帥變美, 所以不只是夫妻檔, 也常看到親子, 或兒子女兒帶老人家一起來.....
我岳母也在練, 現在困擾多年的乾燥症不藥而癒, 身子骨挺直的多, 容貌也年輕許多呢....

睿依依

青春永駐也的確是很大的誘因~
. q  f' g8 f, r' H0 G1 M桂格大，懶的爬文，直接問您比較快~
0 ]3 M, E& n, }* Y3 t6 u. O3 @
因為工作關係，我們夫妻每天大約都半夜1:30~2:00才睡耶~
8 w, l, g4 P: E% M' n: E# c這樣一早5:30爬起來練氣功，會不會更耗元氣阿?

/ a7 Z( I# s6 [1 ?

晶晶

桂格 發表於 2012-1-5 10:39
練功的幾大好處,

1. 身體各項機能變年輕了 (Men  ＆ Women )

5 A! e1 n# \7 T5 s# \* s* y0 d" h  _

桂格

睿依依 發表於 2012-1-6 13:30
青春永駐也的確是很大的誘因~
5 ]- q& `1 m: q8 b. \9 q2 \: P/ z桂格大，懶的爬文，直接問您比較快~

) D, w& t  P! t% i8 D. e) U練功後, 所需的睡眠時間會縮短.....

( K8 y7 z( o" ~1 x5 }但建議還是要早點睡, 至少要6hr比較夠吧......

愛小三

KaoAndy 發表於 2012-1-6 10:44
; D. t) O0 t$ \( R  Y& P  ^* S莫非～要放 杜德偉 唱的 . . . . . . . . ， 然後 桂格大 來段 solo !?!

5 i( H8 T  ?% _# K/ f吔~可以做為明年尾牙表演主秀！桂格：明年的party king就是你啦~