寒潮爆發, 不畏風雨, 我們練功!

瑜珈媽

佩服大家的精神與毅力    冬天過後加入新生班~~~  

KaoAndy

桂格 發表於 2012-1-6 10:25
別逼我........

莫非～要放 杜德偉 唱的 . . . . . . . . ， 然後 桂格大 來段 solo !?!  

睿依依

愛小三 發表於 2012-1-6 08:02
' \$ E5 {7 q* Z1 N0 m有阿~還真有個大帥哥！

+ N3 }  L2 O5 R& D 挖~真好，夫妻一起練功阿~~
真的也把老公出賣了~

7 l4 T, G- }: R1 ]9 f讓我再想想....

可可^^

好棒喔..........

alancatherine

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/ K+ ~7 }2 g( K+ L6 a; A9 s; s

桂格

& E; b4 ]& A1 G, u# K

睿依依 發表於 2012-1-6 10:52
挖~真好，夫妻一起練功阿~~
真的也把老公出賣了~

0 \) u4 M$ X/ F. D
( y5 B7 X3 S; N其實一般而言多數活動都很難吸引夫妻一同參加, 比方說高爾夫, 釣魚, 廚藝, 插花課等等......不是偏向男生就是偏向女生.
; ^4 Q) {" G4 b  K( d+ v但返老還童功的各地練功場經常可以看到一對一對的....
要找到一個夫妻兩人都能共同參與投入的活動不容易啊!  (而且會更性福喔.... )
; }5 u/ G; |. i6 n/ U7 D) R! c
因為簡單易學有效, 夫妻可以一起練, 又可以同時變年輕變健康變帥變美, 所以不只是夫妻檔, 也常看到親子, 或兒子女兒帶老人家一起來.....
我岳母也在練, 現在困擾多年的乾燥症不藥而癒, 身子骨挺直的多, 容貌也年輕許多呢....

* _/ R  U0 A* B+ p# c7 W

睿依依

青春永駐也的確是很大的誘因~
桂格大，懶的爬文，直接問您比較快~
( O  g1 m$ V( I6 R. Q( l" `
/ z& r# q8 v7 ?0 c因為工作關係，我們夫妻每天大約都半夜1:30~2:00才睡耶~
這樣一早5:30爬起來練氣功，會不會更耗元氣阿?

晶晶

桂格 發表於 2012-1-5 10:39
  t. d2 y% z* y+ D8 z- O練功的幾大好處,
7 ?2 B7 L& j" S( x4 ^
1. 身體各項機能變年輕了 (Men  ＆ Women )

桂格

睿依依 發表於 2012-1-6 13:30
青春永駐也的確是很大的誘因~
桂格大，懶的爬文，直接問您比較快~

練功後, 所需的睡眠時間會縮短.....
& n3 o7 G- d: s" h
9 v9 S/ h1 X" |但建議還是要早點睡, 至少要6hr比較夠吧......

愛小三

KaoAndy 發表於 2012-1-6 10:44
7 ^$ y5 j1 N4 t" q% T; [6 c4 K莫非～要放 杜德偉 唱的 . . . . . . . . ， 然後 桂格大 來段 solo !?!

' {2 D/ Z9 ]7 M4 q6 p吔~可以做為明年尾牙表演主秀！桂格：明年的party king就是你啦~