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本帖最後由 老樹 於 2011-6-23 12:36 編輯
n' U) }8 T# g. ~6 b; |: t+ L) Q1 b& }1 q. t
富貴險中求, 說的不是投資股票啦!
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從6/13 開始, 加入平日練功行列, 練完功要搭捷運到松江南京站附近上0 e; k/ a) `- R2 f j
9:00 的班, 時間要控制的剛剛好. 感恩帶班的寶雲和桂格在時間上完美0 g- d* m3 v. `6 h
的掌控, 回到家沖個澡, 立刻出門, 8:50- 9:00 進公司, 每天一個半小時的 a, @% t7 Q0 A" _5 u
運動量, 動氣功, 靜氣功都有做到, 超完美, 雖然有一點點小趕, 卻完全解決, |/ W) Y1 d* S' b0 [9 Z# a
現代上班族運動量不足的問題, 讓我想到" 富貴險中求" , 誰說不是呢? 3 W1 k# | a5 r1 R& A8 C# U' E9 }
有健康的身體才是最大的富貴, 只要每天早睡早起 一到半小時, 不影響1 `. K& b; U. H4 ~' Y
上班, 有大家陪你持之以恆的運動, 真是慶幸自己當初來姑且一試, 就9 s' V8 A5 r- K, e0 {8 X! y
一試成主顧, 這投資報酬率是無以計數的. 8 s3 u1 X0 B G7 L& i0 H' v
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只來練假日班的, 考慮一下, 我的現身說法, 想辦法喬一下你的作息, 睡眠時間, 9 H4 c4 Y9 u4 J: F
每天來練, 效果差很多很多很多.
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$ H6 S, U" @+ b7 Y( w- Q. ~每天練, 但只練動氣功的, 如果可以, 如果能夠喬一下,五天留下來三天) }4 N; U1 S; B2 V4 n
也好, 靜氣功尤其需要較密集一點練, 拉 筋, 藉由壓氣去衝五筋八脈, 一星期二天, 三天,
n( ], ~6 [, n" @五天, 或七天, 效果一定是有差別的. 5 r2 i: l5 v) D+ u
5 N" y7 S* d& p7 y' m& l
要讓運動變成持之以恆的習慣, 剛開始一定需要小小的勉強自己,
% O9 r0 H4 ~, ?" R; {7 n7 z( t( x. w一星期, 最多二星期, 大家加油, 在小勉強中, 開始去求穩 贏不賠的富貴!!!!!! G* Q5 P- d7 a
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在這邊要大力的誇讚一下帶班的桂格, 他真的很用心, 只比我們多去上了二天初級班6 Z" L: d2 j/ z
的課程, 學得確實, 又無私精準的教我們, 解說跑步, 靜氣功的要領, 超清楚易懂, 真是超* [! H8 s+ v1 N5 D0 ^4 w
適合帶班, 愛北大有他真好, 給他十個讚.
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/ D+ l4 l& S" X' ]最重要的沒說
* E% m7 i! \9 d, \6 W/ ~# m3 Q& }. f' e/ o, _
還沒來體驗過的, 一定要來體驗看看這套
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簡單易學, 不太費力卻效益強大 的 返老還童氣功
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時間是每個週六、日上午06:00(下課大約是07:30~08:00)) @2 a) s1 g: K# N
平日 (星期一 - 星期五) 上午05:30(下課大約是07:05)6 Y0 T" ^; A; b, t! J" G
地點在台北大學行政大樓前廣場或草地8 @5 a& }' U* t6 ^/ V) A
2 ~$ B; B" [+ P: A
完全免費 !!!!!!" e4 N( M8 g+ @) A0 j4 D0 }
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歡迎來體驗!!!!!! |
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發表於 2011-5-31 20:34:30
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發表於 2011-6-20 11:27:10
