練習返老還童功心得

桂格

mabu 發表於 2011-3-17 10:23
7 U( I) r* m% N0 i星期六練完後,感覺精神奕奕, 不像之前假日太早起床整天都腦鈍鈍.
7 g4 U  C2 p( ~# Y  T7 W$ c希望平常日早上5:00--7:00 可以成班. 每天 ...

mabu 你其實還省下肉毒桿菌, 雷射, 電波拉皮, 還有未來可能上醫院看病, 推拿, 整脊....等等的錢......
0 ?" s( I$ ]% B1 `/ W
' J7 u( w0 z5 U5 l; J, w來練這個功不但免費, 還爆賺上述的幾十萬, 頭期款很快就有了.....

桂格

KaoAndy 發表於 2011-3-17 10:32
這個功在於運用呼吸吐納於動作間，初期還無法動作配合得宜最好別自己練，等熟悉動作與呼吸配合再自己練比較 ...

Andy哥講到重點了.......

土撥鼠

瑪格 發表於 2011-3-16 21:01
各位師兄師姐師弟妹
0 I* c# Z0 C$ L" U. n請順便移駕加入運動類
"返老氣功家族"

加入囉 ~  天賜家族成員/非成員   健康˙ 平安˙ 喜樂

mabu

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桂格兄, 你讓我燃起成為北大特區"劉媽媽"一絲希望柳.
( h: }& C& ~8 \大家努力促成平日班成立吧 !!

桂格

再次邀請, 歡迎加入,
( w3 m/ D1 a4 J' ]! m0 S
返老還童氣功家族
1 Z3 v8 G) w8 K3 F- _1 t
, e! [9 q* q# B3 V3 j7 w* shttps://forum.ibeta.tw/forum.php ... mp;fid=225#groupnav
- N# \% }& O- M7 c

enjoyiiing

0 q5 L" f  Y$ Z& U' `6 g1 @
. Z0 ^4 B1 Y6 L0 o- b. T. r這周六來去當師弟!!!!!
9 U1 o/ P9 ], X5 B0 ?0 @8 f4 }! F
(擷取師兄師姐提醒)
* q- }8 ?; N3 t. Q6 [  w3 ?. G起床後練功前,喝一杯溫水排便
練功中及結束後15分鐘之內,勿喝水與洗手洗臉
練完功後,要吃營養早餐與冥合(休息睡覺)
忌食冰水.油炸類.刺激性類.醃製品以及勿抽菸.喝酒(有損道體)
2 e) N& x. o5 O7 L& U0 l! q動氣功(陽)靜氣功(陰)皆修練.缺一不可.時間有限者,先練動氣功,另找時間練靜氣功,(早動晚靜)
" s- C$ s& j- ]! y練功期間,身體會有痠痛腫脹麻感, 皆屬正常.
有高血壓.心臟病.開刀完.女性經期......勿壓氣與行功
3 }5 n( @' ~6 j/ d/ L- ]身體有特殊疾病者,須提出,方能調整功法
請保持練供場地清潔(勿隨地吐痰.丟垃圾)
要保持謙卑助人菩提心(不是非.不批判.不指責.不說教.)
練功貴在持續,一周身體就有反應,一個月身體機能會產生反轉,三個月後體質會改變,有返老還童現象
) Z+ q! D2 n; P此返老還童氣功為特殊功法,每個動作皆有其原理與功能,請勿自行增剪改變任何步驟與動作,及勿錄音錄影
若無蔡良安導師親自教授驗證者,請勿自行在外教授,否則一切後果自行負責
) h) ^& ~- m$ B

桂格

enjoyiiing 發表於 2011-3-17 15:04
這周六來去當師弟!!!!!

$ E& M+ p! Q$ P( X; R+ W' O; H(擷取師兄師姐提醒)

歡迎!!

saisun0528

KaoAndy 發表於 2011-3-17 10:32
' p' u2 Z4 X4 ^6 D這個功在於運用呼吸吐納於動作間，初期還無法動作配合得宜最好別自己練，等熟悉動作與呼吸配合再自己練比較 ...

7 x  H( w. P- O2 s0 @& N8 d6 Z哈哈哈

5 i. \# S5 Z; x* C希望大家都被搭訕
) J# d# Y  W4 k% Q
) G/ B) B+ S! ^) s/ B

瑪格

這星期應該會有很多人加入
$ v% Y/ Y) z) Q# ?4 d
! |" G/ `* m/ s米堆說他爬不起來

, X8 E" _5 V2 D6 x$ F0 q看得出來他已心與我們同在

無奈肉身在床上

0 Y+ y3 `0 v% `同社區的請協助叫醒~~
% i+ S1 b9 k5 w: k7 v' a# k
小睡回籠精神更好~~
* A% y" x' c$ |$ `2 `

桂格

瑪格 發表於 2011-3-18 09:28
6 a' w! t! G4 g: s/ X, w這星期應該會有很多人加入
: \9 u2 l0 G, }1 z0 M+ x! C& E  T
米堆說他爬不起來

你描述的有點像靈魂出竅的法門.....
6 X( i! }7 m4 P- k
我們還沒上到那麼高深的層次喔.....