練習返老還童功心得

桂格

mabu 發表於 2011-3-17 10:23
6 |0 {+ u( ^3 L0 Y  N$ L$ Z2 E  {3 y星期六練完後,感覺精神奕奕, 不像之前假日太早起床整天都腦鈍鈍.
希望平常日早上5:00--7:00 可以成班. 每天 ...

* V/ e: ?7 a: `! K$ B8 S' X) tmabu 你其實還省下肉毒桿菌, 雷射, 電波拉皮, 還有未來可能上醫院看病, 推拿, 整脊....等等的錢......
, B" h5 c& D/ k  v! |
來練這個功不但免費, 還爆賺上述的幾十萬, 頭期款很快就有了.....

桂格

KaoAndy 發表於 2011-3-17 10:32
$ M# Y6 o  G% ]* m這個功在於運用呼吸吐納於動作間，初期還無法動作配合得宜最好別自己練，等熟悉動作與呼吸配合再自己練比較 ...

Andy哥講到重點了.......

土撥鼠

瑪格 發表於 2011-3-16 21:01
$ ~6 X$ M  v. t% M8 j各位師兄師姐師弟妹
請順便移駕加入運動類
# ?. j- M  r9 I& u. B- o"返老氣功家族"

! N  M& Y4 j  Y) b9 Y( w加入囉 ~  天賜家族成員/非成員   健康˙ 平安˙ 喜樂

mabu

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桂格兄, 你讓我燃起成為北大特區"劉媽媽"一絲希望柳.
大家努力促成平日班成立吧 !!

桂格

再次邀請, 歡迎加入,
, [. j2 J: y) l( z0 t4 d
返老還童氣功家族
. E3 p+ Y5 ~5 K
% \6 x+ C( U4 w: b, g0 ~https://forum.ibeta.tw/forum.php ... mp;fid=225#groupnav

enjoyiiing

這周六來去當師弟!!!!!
+ I5 u* z  D5 M( b
(擷取師兄師姐提醒)
起床後練功前,喝一杯溫水排便
" R' _7 Z, o; F  s- B練功中及結束後15分鐘之內,勿喝水與洗手洗臉
' L% S+ S! @5 p) `1 s練完功後,要吃營養早餐與冥合(休息睡覺)
忌食冰水.油炸類.刺激性類.醃製品以及勿抽菸.喝酒(有損道體)
/ ?* Q+ m& k7 Q" v; T* E動氣功(陽)靜氣功(陰)皆修練.缺一不可.時間有限者,先練動氣功,另找時間練靜氣功,(早動晚靜)
練功期間,身體會有痠痛腫脹麻感, 皆屬正常.
# B6 S% i; K* b5 i! A有高血壓.心臟病.開刀完.女性經期......勿壓氣與行功
身體有特殊疾病者,須提出,方能調整功法
" T. I, ~5 H$ _請保持練供場地清潔(勿隨地吐痰.丟垃圾)
要保持謙卑助人菩提心(不是非.不批判.不指責.不說教.)
4 [1 b% q/ |( N( |4 Y! a% D% I) e練功貴在持續,一周身體就有反應,一個月身體機能會產生反轉,三個月後體質會改變,有返老還童現象
此返老還童氣功為特殊功法,每個動作皆有其原理與功能,請勿自行增剪改變任何步驟與動作,及勿錄音錄影
若無蔡良安導師親自教授驗證者,請勿自行在外教授,否則一切後果自行負責

桂格

enjoyiiing 發表於 2011-3-17 15:04
8 p! E1 X$ q' K+ E* u這周六來去當師弟!!!!!

(擷取師兄師姐提醒)

歡迎!!

saisun0528

KaoAndy 發表於 2011-3-17 10:32
這個功在於運用呼吸吐納於動作間，初期還無法動作配合得宜最好別自己練，等熟悉動作與呼吸配合再自己練比較 ...

4 Q8 c! p6 u6 ~  E: ?% q哈哈哈

希望大家都被搭訕
1 N2 _$ z- y( T9 a. c
! M$ ]" W! U' f

瑪格

這星期應該會有很多人加入
' O; r( O% e+ m8 x
7 x) i" z8 c0 Y米堆說他爬不起來

+ i4 I3 N: H. `4 R  `- w看得出來他已心與我們同在

無奈肉身在床上
6 u+ Y3 C4 V$ \: m6 d$ E6 ^
同社區的請協助叫醒~~

" A# U& ?& p( g1 w小睡回籠精神更好~~

6 p( Y; r! i4 f

桂格

瑪格 發表於 2011-3-18 09:28
( n2 I0 X, H: U5 ^7 [* ^+ ]. ~這星期應該會有很多人加入

米堆說他爬不起來

( |) o2 }( H4 P1 w0 W你描述的有點像靈魂出竅的法門.....

我們還沒上到那麼高深的層次喔.....